识食物者为俊杰评论

《女性营养菜》详细讲解了日常生活中常用、最适宜女性食用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及细的制作方法、食用方法及功效，让女性朋友既享受到美味，又增加了营养。助女性朋友全方位保护自己的健康。

西餐范围很广，大部分读者希望在家做出美味的西式风味的菜肴，却苦于看不懂异于中国菜的烹调程序与找不到食材。美食无国界，是近几年的餐饮潮流，当大家懂得一些西餐基本诀窍之后，很多活泼生动的变化与创意，自然会无限延伸而来。期待着新的发现与喜悦！

中国是一个历史悠久的饮食文化大国，其中有些菜式从古代一直流传至今，荣升千古招牌菜之列。这些招牌菜都有着丰富的内涵和巨大的影响，在今天依然长盛不衰，而且不断得到发扬和光大。《千古招牌菜》教你做从古至今的美味招牌菜肴，书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为大师级别的高手！

科普作家云无心受过严格的食品科学训练，十余年来一直致力于食品科普写作。他的食品科普文章，融科学入生活，且以科研结论和权威机构的报告为依据，兼具科学性与趣味性。《识食物者为俊杰：云无心的食品科普》是云无心的食品科普文章的最新结集。书中对一些传播甚广的传言，如“柿子不能与酸奶同吃”“浓茶能解酒”进行了科学分析，消除了人们的误解，纠正了偏见；对新流行的养生减肥饮食方法，如“全食物养生法”、用白芸豆提取物来减肥等也进行了分析，澄清了错误观点，戳穿了虚假宣传。此外，书中还介绍了一些食物的硬知识，以提升吃货们的科学素养；讲述了一些经典食品案例，展现现代人在“风险”与“收益”之间是如何进行权衡的。通过条理分明的科学分析，云无心向读者科普了可靠的食物常识，帮助读者成长为懂得分辨食物真相的“俊杰”，从而少花冤枉钱，吃得聪明；少一些恐慌，吃得放心。

中老年人的饮食和营养平衡，是影响身体健康的重要因素之一。营养不良或者营养过剩不仅可能加速衰老的步伐，还会导致许多疾病的发生。本书系统介绍了中老年食疗养生的知识和方法，既有中老年食疗养生的基础知识，也有针对各种中老年常见病的对症食疗药膳，还有各种常见食物的养病、治病功效。读者通过本书可以对中老年食疗养生有系统全面的了解和认识。

上古时期，两界融合，战争四起。创世神临，重分异界，得以安宁。百万年后，时局动荡，两界再开战争。少年天资绝顶惨遭封印，死后遇活了三万年的大魔王居然是自己的妹妹，而封印者居然是自己亲生母亲。少年破除封印后，走向一条救世成神之路...

因为一场游戏，我被送到了虚拟世界，和附近的朋友一起逃生。会模仿人声音的食人树，会用双腿走路的变形鲨……

一个新世纪的来临，一场奢华的战斗盛宴。破碎虚空的武者，以科技与武技共同引领的时代，这才是真正的大时代……一个传奇，一个故事。当人类已经忘记如何修炼，而是以科技的力量代替武技，两者相互存在，又会发生什么样的碰撞……

呆呆萌萌的甜心无奈住进了恶魔冰山家，恶魔的爸妈都喜欢她，甚至当做亲生女儿，谁想到，恶魔竟然不待见呆萌的甜心，还处处的刁难她，让她洗衣，让她做饭，完完全全是女佣的工作，却让他加倍的惩罚她，在不知不觉中，爱上了呆萌的甜心……

汉灵帝年间，生灵涂炭，战乱四起，天子昏庸无能。一个平庸的年轻人如何走上他的强者之路，先后经历亲情友情爱情的冲刷以及生与死的考验成为一世义侠。年少曹操，虽出生名门，但乱世之中却好武好侠，为人孤高自傲。当两人相遇后会发生怎样的故事呢？趁乱世起义，太平道教主张角自称天公将军欲图天下！夜明将如何澄清这浑浊的世道？河汉无极，它将给你一个全新的武侠观！！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

背负着一身的厄运和宿命，方子期回到了二十年前的江湖。这个江湖，每个人都被一颗星辰庇护，赐予其力量，享受其荣光，而唯独方子期，被灾难之星附体，异于常人，也走出了一条独属于自己的路，一条震荡江湖朝堂的路......

三年前，林烟被人陷害，无奈之下选择辍学出国三年后，林烟是韩家重金娶回的女人，更是代号X的头号玩家记者：韩先生，请问您是被逼无奈才娶这个恶毒的女人吗？韩星煦凌厉的眸子一扫而过，“谁说我被逼无奈，明明是甘之如饴。”--情节虚构，请勿模仿

萧天一睁眼就穿越到了斗破大陆，变成萧家普普通通的一名弟子，获得龙帝传承。萧天笑了，既然穿越了，就要泡最美的妹子，装最牛的逼，殊不知，自己的身世之谜逐渐浮出水面

霸道的男人可以温柔吗？谁规定的啊！不过，却也凡事都有例外，那就是只要能遇上对的人。一道契约约束了一对男女。她成了他的妻，他的专属，他的唯一。只是事情总是不按约定来的，两个人的关系悄悄地在改变着。他迷上了她，恋上了她，从此，再也逃不掉，所以，他也要让她爱上他，像他对她那样的爱！