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第13章 关爱健康,女人就是要对自己好一点(1)

§§§第一节 过上自己想要的生活

20几岁的女人,你有没有被这个世界珍而重之的爱过?关于爱,女人首先要做到的就是爱自己。只有懂得如何关爱自己,明白了爱的真谛,你才能更好地去关爱身边的人。你若自爱,自然有大把人来爱你。所以,女人,请由内而外的宠爱自己吧!从灵魂到皮肤,对自身的每一寸的滋养都会带领你进入一个更美的明天。

20几岁的女人,你是不是满怀梦想地面对这个世界,而身边总是有人给你泼冷水。为什么要在意别人的眼光、别人的评价?要知道,除了你自己,没有人可以否定你的人生。你值得拥有更好的生活,值得为此奋斗。

罗马纳·巴纽埃洛斯是一位年轻的墨西哥姑娘,十六岁就结婚了。在两年当中,她生了两个儿子。之后丈夫离家出走,罗马纳只好独自支撑家庭。但是,她决心谋求一种令她自己及两个儿子感到体面和自豪的生活。

她带着一块普通披巾包起全部财产,跨过里奥兰德河,在得克萨斯州的埃尔帕索安顿下来。她在一家洗衣店工作,一天仅赚一美元。但她从没忘记自己的梦想,她要摆脱贫困过上受人尊敬的生活。于是,口袋里只有七美元的她,带着两个儿子乘公共汽车来到洛杉矶寻求更好的发展。

她开始做洗碗的工作,后来找到什么活就做什么。拼命攒钱直到存了四百美元后,她便和她的姨母共同买下一家拥有一台烙饼机及一台烙小玉米饼机的店。

她与姨母共同制作的玉米饼非常成功,后来还开了几家分店。后来,姨母感觉到工作太辛苦了,便把股份卖给她。

不久,她成为美国最大的墨西哥食品批发商,拥有三百多名员工。

在她和两个儿子经济上有了保障之后,这位勇敢的年轻妇女便将精力转移到提高美籍墨西哥裔同胞的地位上。

“我们需要自己的银行。”她想。后来她便和许多朋友在东洛杉矶创建了“泛美国民银行”,这家银行主要是为美籍墨西哥人所居住的社区服务。后来,银行资产已增长到两千两百多万美元。这位年轻妇女的成功确实得之不易。

起初,抱有消极思想的专家们告诉她:“不要做这种事。”他们说:“美籍墨西哥人不能创办自己的银行,你们没有资格创办一家银行,也永远不会成功。”

“我行,而且一定要成功。”她平静地回答,结果她梦想成真了。

她与伙伴们在一个小拖车里创办起他们的银行。可是,到社区销售股票时却遇到另外一个麻烦。因为人们对他们毫无信心,她向人们兜售股票时屡遭拒绝。

他们问道:“你怎么可能办得起银行呢?我们已经努力了十几年,总是失败,你知道吗?墨西哥人不是银行家呀!”

但是,她始终不愿放弃自己的梦想,始终努力不懈。如今,这家银行取得伟大成功的故事在东洛杉矶已经传为佳话。后来她的签名出现在无数的美国货币上,她由此成为美国第三十四任财政部长。

女人成长法则

为什么要在意别人的眼光、别人的评价?要知道,除了你自己,没有人可以否定你的人生。你值得拥有更好的生活,值得为此奋斗。

通过上面这个故事,我们可以看出,在女人成就梦想的路上,总是会遇到很多的困难,也经常会有人提出异议。可是,只要我们勇敢地喊出自己的目标,并且拿出勇气应对一切困难和挫折,那么我们就能摆脱一切困难,实现自己的目标。

有些女人由于隐忍的天性,习惯压抑自己的个性,将内心的需要藏得很深。有些东西明明很想要,或者很在意,却总是装作一副无所谓的样子,致使自己错过了很多的机会。

习惯于以这种方式生存的女人,会错过自己的幸福。20几岁的女人,想要什么就大胆地喊出来,并且努力实现自己的目标。只有这样,你才能达成自己的心愿,过上自己想要的生活。

§§§第二节 明天又是新的一天

电影《乱世佳人》的结局中,女主角斯嘉丽在面对爱人的离去时伤心欲绝。但只是过了一会儿她就收起眼泪,坦然面对可能到来的破碎婚姻,她告诉自己:“明天又是新的一天。”20几岁的女人你要明白,你可以让自己的一生在对未来的忧虑中度过,也可以坦然地迎接每一个崭新的明天。

一个商人的妻子不停地劝慰着她那在床上翻来覆去、折腾了足有几百次的丈夫:“睡吧,别再胡思乱想了。”

“嗨,老婆啊,”丈夫说,“几个月前,我借了一笔钱,明天就到还钱的日子了。可你知道,咱家哪儿有钱啊!你也知道,借给我钱的那些邻居们比蝎子还毒,我要是还不上钱,他们能饶得了我吗?为了这个,我能睡得着吗?”他接着又在床上继续翻来覆去。

妻子试图劝他,让他宽心:“睡吧,等到明天,总会有办法的,我们说不定能弄到钱还债的。”

“不行了,一点儿办法都没有啦!”

最后,妻子忍耐不住了,她爬上房顶,对着邻居家高声喊道:“你们知道,我丈夫欠你们的债明天就要到期了。现在我告诉你们:我丈夫明天没有钱还债!”她跑回卧室,对丈夫说:“这回睡不着觉的不是你,而是他们了。”

如果凌晨三四点的时候,你还在忧虑,似乎全世界的重担都压在你肩膀上:到哪里去找一间合适的房子?找一份好一点的工作?怎样可以使那个严厉的主管对你有好印象?儿子的健康,女儿的音乐课,明天的伙食……你的脑子里有许多烦恼、问题和要做的事在那里滚转翻腾。

我们不能将忧虑与计划安排混为一谈,虽然二者都是对未来的一种考虑。计划有助于你现实中的活动,是你对未来的具体想法与行动指南;而忧虑只是因今后可能发生的事情而产生惰性。

忧虑是一种流行的社会通病,几乎每个人都要花费大量的时间为未来担忧。忧虑消极而无益,既然你是在为毫无积极效果的行为浪费自己宝贵的时光,那么你就必须改变这一缺点。

20几岁的女人要想获得平静的心灵有一个很重要的方法,那就是将心灵腾空。你可以多尝试几次,一定要腾空心中的恐惧、仇恨、不安全感、内疚、悔恨和罪恶感。

事实上,只要你腾空自己的心灵,就会缓和你的痛苦和负担。如果你不这样做,而是一味地忧虑下去,那么你只是在折磨自己,事情不会因你的忧虑发生任何的改变。

采取一个简单的步骤,对自己说一句简短的话,说上几遍,每一次都要深呼吸,放松。你要对自己说,同时心里想:“不要怕。”深呼吸,睁开眼睛;再轻松地闭起来,告诉自己:“不要怕。”

女人成长法则

20几岁的女人你要明白,你可以让自己的一生在对未来的忧虑中度过,也可以坦然地迎接每一个崭新的明天。

毫无根据的忧虑是最要不得的,如果是为已经到来的伤痛悲戚那还能够理解,可是在事情还没发生前就把自己逼入绝境,那就真的太傻了。

§§§第三节 放弃也许能收获更多

20几岁的女人,要明白世界的准则是有一个尺度的,过犹不及。超过了界限,活泼可能变成了野蛮,谨慎变成了教条,执著也就变成了固执。

执著本来是一种良好的品性,但在有些事上,过度坚持只会导致更大的浪费。从某种意义上说,放弃有时也是一种明智的选择,而且会收获更多。人生在世,有许多东西是需要坚持的,也有许多东西是需要放弃的。20几岁的女人要学会选择,懂得放弃,这样才能把握好人生的方向,掌握好命运之船。

张曼玉的成功是尽人皆知的。在她成长的道路上,她却曾经为她错误的坚持付出过惨重的代价。刚进入演艺圈的时候,她还是个少女,那时,她只想在银幕上扮靓,只肯演妩媚动人的少女。演了几部电影之后,她没有得到预期的效果,观众不认可她的妩媚,不认可她演美貌少女时的表演。这个时候,圈里的人就劝她,以她的形象、演技,她应该有很大的发挥余地,如果不是总演少女,也许会取得成功。

这个建议本来是很好的,可那时,张曼玉很相信自己的演技,相信自己的相貌,相信自己的青春。于是她固执己见,继续演美貌少女。这样又演了几部戏,结果还是没有取得她预期的成功。

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