包容不是胆怯，不是妥协，它和放弃一样，是一种明智和勇敢。拥有宽广的胸怀，对他人包容亦对自己包容，才能高瞻远瞩，才能赢得更为广阔的天地。
◎邀千百人之欢，不如释一人之怨
不论是想成就一番不平凡的事业，还是想快乐地度过平凡的一生，懂得包容都是一堂人生的必修课。
曼德拉因为领导反对白人种族隔离的政策而入狱，白人统治者把他关在荒凉的大西洋小岛罗本岛上27年。当时曼德拉年事已高，但白人统治者依然像对待年轻犯人一样对他进行残酷的虐待。
罗本岛上布满岩石，到处是海豹、蛇和其他动物。曼德拉被关在集中营的一个“锌皮房”，他有时要下到冰冷的海水里捞海带，有时干采石灰的活儿——每天早晨排队到采石场，然后被解开脚镣，在一个很大的石灰石场里，用尖镐和铁锹挖石灰石。因为曼德拉是要犯，看管他的看守有3个人。他们对他并不友好，总是寻找各种理由虐待他。
1991年，曼德拉出狱当选总统以后，他在就职典礼上的一个举动震惊了整个世界。总统就职仪式开始后，曼德拉起身致辞，欢迎来宾。他依次介绍了来自世界各国的政要，然后他说，能接待这么多尊贵的客人，他深感荣幸，但他最高兴的是，当初在罗本岛监狱看守他的3名狱警也能到场。随即他邀请他们起身，并把他们介绍给大家。
曼德拉的博大胸襟和宽容精神，令那些残酷虐待了他27年的白人汗颜，也让所有到场的人肃然起敬。看着年迈的曼德拉缓缓站起，恭敬地向3个曾关押他的看守致敬，在场的所有来宾以至整个世界，都静下来了。
后来，曼德拉向朋友们解释说，自己年轻时性子很急，脾气暴躁，正是狱中生活使他学会了控制情绪，因此才活了下来。牢狱岁月给了他时间与激励，也使他学会了如何处理自己遭遇的痛苦。他说，感恩与宽容常常源自痛苦与磨难，必须通过极强的毅力来训练。获释当天，曼德拉心情平静：“当我迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。”
宽容是最高尚的精神援助。宽容能融洽气氛、交流情感、活跃思想，从而获得真话、真知、真情。宽容是一种气度，是一种胸襟，是一种修养。宽容别人的过失，就意味着给别人醒悟的时间和悔过的机会。
◎友情也需要包容的阳光
哲人说，没有宽容就没有友谊，没有善待就没有朋友。宽容和理解是一种力量，是朋友之间的桥梁和阳光。
有这样一个故事：
在二战期间，一支部队在森林中与敌军相遇，发生激战。最后两名来自同一个小镇的战士与部队失去了联系。两人在森林中艰难跋涉，互相鼓励。半个月过去了，他们仍未与部队联系上，幸运的是，他们打死了一只鹿，依靠鹿肉又艰难地度过几日了。然而，这以后他们再也没看到任何动物，仅剩下的一些鹿肉背在年轻战士的身上。
这一天他们在森林中遇到了敌人，经过再一次激战，两人巧妙地避开了敌人。就在他们自以为已安全时，只听到一声枪响，走在前面的年轻战士中了一枪，幸亏是伤在肩膀上。后面的战友惶恐地跑了过来，他害怕得语无伦次，抱起战友的身体泪流不止，并赶忙把自己的衬衣撕下包扎战友的伤口。
到了晚上，未受伤的战士一直念叨着母亲。两人都以为他们的生命即将结束，但他们谁也没去动身边的鹿肉。
天亮后，部队救出了他们。
30年过去了，那位受伤的战士说：“我知道谁开的那一枪，他就是我的战友。在他抱住我时，我碰到了他发热的枪管，但当晚我就宽恕了他。我知道他想独吞我身上带的鹿肉活下来，但我也知道他活下来是为了他的母亲。30年了，我装着根本不知道此事，也从不提及。战争太残酷了，他母亲还是没有等到他回来，我和他一起祭奠了老人家。后来他跪下来，请求我原谅他，我没让他说下去，我们又做了几十年的朋友。”
一个人拥有宽容，生命就会多一份空间，多一份爱心。朋友难免有缺陷和过错，理解、宽容是解除痛苦和矛盾的最佳良药，能升华友谊，使之更高洁、更纯净。
只要冷静观察，就会发现，人们的生活本来就是苦、辣、酸、甜、咸五味俱全。在生活中，看不惯的很多，理解不了的也很多，让人失望的也很多。但人的能力毕竟是有限的，一味愤世嫉俗不会改变事态的发展。
所以，我们要学会让自己保持一种恬淡、安静的心态，去做自己应该做的事情。整日为一些闲言碎语、磕磕碰碰的事情郁闷、恼火、生气，总去找人诉说，与对方辩解，甚至总想变本加厉地去报复，这将会贻误自己的事业，失去更多美好的东西。
要想在这个社会中活得舒心、自在一些，就必须收敛自己的锋芒，抛开好胜和计较的狭窄心胸，对于世事和他人都多一些豁达大度。宽容是对别人的谅解，对自己的考验。为人宽容，我们就能解人之难、补人之过、扬人之长、谅解之短，从而赢得永久的友谊。
【女人悟语】
包容产生的道德上的震动比责罚产生的影响要强烈得多。宽恕他人所不能宽恕的是一种高贵的行为，只有胸怀博大者才能做到。以宽容之心去包容痛苦的遭遇，不幸、怨恨将会远离我们。
§§§第五节 你对生活微笑，生活就会对你微笑
我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。只要活着，就有希望，只要每天给自己一个希望，我们的人生就一定不会失色。
◎每天一个新希望，人生一定不失色
生活中，许多人认为，微笑着面对每一个人是件很困难的事，实际并非如此。只要你平时多对自己说：“我想做一个快乐的人，我喜欢微笑。”你肯定能做到这一点。每天睡觉前，你不妨学一学“旅馆大王”希尔顿，问问自己：“你今天微笑了吗？”
希尔顿年轻时，父亲因车祸去世，全家的生活重担全落到他的肩上，他想当一名银行家，决心去得克萨斯州实现这个梦想。希尔顿想买一家银行，当时他只有5000美元，而银行经理出的价钱是7.5万美元，比他现在的资金多出好几倍。而且两天后，不守信用的银行经理竟把价格提到8万美元。尔顿气愤又无奈，他找到一家叫“毛比来”的旅馆休息，但是旅馆里已经住满了客人，他看见柜台前站着一个愁眉不展的人，便走过去问道：“你是这家旅馆的主人吗？为何这样不开心啊？”
“不错，我是这家旅馆的老板。有这样一个旅馆，我怎么开心得起来啊，我早就想扔掉这见鬼的旅馆了。”
希尔顿灵机一动：“老兄，祝贺你！你已经找到买主了。”
最终，他以4万美元的价格买下了这家旅馆，而他自己只有5000美元，其余的钱全是借的。经过一些年的精心经营，希尔顿的事业向前迈进了一大步。
一天，他兴奋地把自己的成绩汇报给母亲，母亲却冷冷地说：“我看你与以前差不多，并没有太大的改变，只不过你把领带弄脏了些而已。实际上你必须寻找一种更有价值的东西，除了真诚地对待顾客以外，你还应该想办法让每个住进希尔顿的人还想着再来住。你要想一种简单的、不花费本钱的方法吸引顾客，这样你的旅馆才会不断向前发展。”
对于母亲的忠告，希尔顿思索了很久，他想起了当初购买“毛比来”旅馆时的情景，店主在顾客面前总是表现出一副愁眉苦脸的样子……他终于想出了一种不花任何本钱却对吸引顾客特别有效的办法，那就是“微笑”。
他要求员工们热情招待顾客，即使工作再累，心情再不好，也要微笑着面对每一个客人，因为旅客永远是上帝。
果然，希尔顿的经营策略大获成功，他的事业不断发展，最终建立了“希尔顿帝园”。
在这个世界上，有许多事情是我们所难以预料的。我们不能控制际遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不知道自己的生命到底有多长，但我们却可以妥善地安排当下的生活；我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。只要活着就有希望，只要每天给自己一个希望，我们的人生就一定不会失色。
◎别把整个生活都泡在苦水里
柔弱无助的女人总是会引起别人的同情及保护欲望，但凡事都应有个限度。不断重复自己的不幸，实在不符合一个现代女性应有的柔韧特质。
电视剧《好想好想谈恋爱》中有这样一段，女主人公谭艾琳和男朋友伍岳峰分手之后，巨大的伤痛让她几乎崩溃，她将自己所有的情绪都用来抱怨：
“你现在打死伍岳峰他也不会明白，其实最受损失的是他，而不是我。我是他生命中唯一的一次爱情机会，他错失了，他以后再也没有机会了，他以为天底下有几个谭艾琳？他真是有眼无珠，他以后只有哭的份儿了，这就叫过了这村就没这店了，他肠子都得悔青了。”
“有的男人对我来说重如泰山，有的轻如鸿毛。伍岳峰就是鸿毛。我像扔个酒瓶似的把他彻底打碎了，他根本不懂女人，离开他是我的幸运和解脱，他将永远处处碰壁，对，碰壁，碰得头破血流。而我经过他历练，炉火纯青，笑到最后的是我。他完蛋了，他会一蹶不振，追悔莫及，太好了。”
她将诸如此类的抱怨如同潮水一样的倾倒给自己所有的朋友，直到有一天，朋友实在忍受不住她的抱怨：“你已经唠叨了一个星期了。说实话我听得已经有点儿头晕耳鸣了，再听下去我会疯掉的。”于是，在之后的日子中，她与同样失恋的男人章月明互相倾诉自己的不幸，在章月明的不断抱怨中，谭艾琳自己渐渐开始沉默，直到有一天她也听够了：“别说了，太无聊了，一个男人或一个女人一辈子愤怒的是爱情、谩骂的是爱情、得意的是爱情、沮丧的还是爱情，一辈子就忙活爱情吗？你别再跟我唠叨了，我受够了。别人没有义务承担你感情的后果，这是你应该自己解决的问题，你爱一个人是愿打愿挨的事，没有人逼你，知道吗？敢做就得敢当。”
相信很多人小时候都有这样的经历：在跌跌撞撞地学走路时，无数次跌倒。孩子对于疼痛是无法忍耐的，跌倒时每个孩子都会产生的一种直接反应是放声大哭。如果这时你的父母匆忙赶过来，将你抱起，焦虑地检查你身上的伤口，宠溺地哄劝，本来已经声势渐竭的抽噎，便会重新化作号啕。因为父母的悉心呵护让我们觉得更加委屈，不自觉地软弱，用哭声向父母撒娇。但如果父母只是走过去，对你说声“站起来”，我们的委屈也就没有了什么理由，会重新迈开自己两条稚嫩的腿摇摇晃晃地向前走。
我们已经不再是小孩子了，早就该消除这种孩子气。别总试图把自己的苦水吐尽，向别人撒娇，让自己的失意不断扩散。
◎渡过苦闷的冰河，让阳光与心灵同行
生活是喜怒哀乐之事的总和。我们必须清楚，不顺心、不如意是人生不可避免的一部分，这些都不是我们个人的力量所能左右的。明白了这一点，我们就会对生活抱一种达观的态度，而当这种态度占据一个人的心灵后，他就拥有了阳光的心态。
李·艾柯卡曾是美国福特汽车公司的总经理，后来又成了克莱斯勒汽车公司的总经理。作为一个聪明人，他的座右铭是：“奋力向前。即使时运不济，也永不绝望，哪怕天崩地裂。”
艾柯卡的一生，用他自己的话来说，叫做“苦乐参半”，1946年8月，21岁的艾柯卡到福特汽车公司当了一名见习工程师。但他对和机器做伴的生活和技术工作不感兴趣。他喜欢和人打交道，想搞经销。
后来，艾柯卡靠自己的奋斗，由一名普通的推销员，终于当上了福特公司的总经理。但是，1978年的一天，他被董事长亨利·福特开除了。当了8年的总经理、在福特工作已32年的艾柯卡，突然间失业了。昨天他还是英雄，今天却好像成了麻风病患者，人人都远远避开他。过去公司里的朋友都抛弃了他，这是他生命中经受的最大的打击。
“艰苦的日子一旦来临，除了做个深呼吸、咬紧牙关外，实在也别无选择。”艾柯卡是这么说的，最后也是这么做的。他没有倒下去，而是接受了一个新的挑战：应聘到濒临破产的克莱斯勒汽车公司出任总经理。
艾柯卡，这位在世界第二大汽车公司当了5年总经理的强者，凭他的智慧、胆识和魄力，大刀阔斧地对企业进行了整顿、改革，并向政府求援，舌战国会议员，取得了巨额贷款，重振了企业雄风。
如果艾柯卡不是一个坚忍的人，不敢接受新的挑战，而是在巨大的打击面前一蹶不振，那么他和一个普通的下岗职工就没有什么区别了。正是拥有不屈服于挫折和命运的挑战精神，艾柯卡才得以成为一个世人敬仰的英雄。
◎放轻松些，生活将更加美好
很多时候，我们被生活的一个又一个目标逼迫得只会忙着赶路，不仅工作紧张，而且生活也紧张，在做这件事情的时候还会想到有另外一大堆的事情在等着自己，于是一切都匆匆忙忙、急躁不堪。
父子俩一起耕作一片土地。一年一次，他们会把粮食、蔬菜装满老旧的牛车，运到附近的镇上去卖。但父子两人相似的地方并不多：老人家认为凡事不必着急，年轻人则性子急躁、野心勃勃。
这天清晨，他们又一次拉上货到镇上去卖。儿子用棍子不停催赶牛车，要牲口走快些。
“放轻松点，儿子。”老人说，“这样你会活得久一些。”
可儿子坚持要走快一些，以便卖个好价钱。
快到中午的时候，他们来到一间小屋前，父亲说要去和屋里的朋友打招呼。儿子继续催促父亲赶路，但父亲坚持要和好久不见的朋友聊一会儿。
又一次上路了，儿子认为应该走左边近一些的路，但父亲却认为应该走右边有漂亮风景的路。
就这样，他们走上了右边的路，儿子却对路边的牧草地、野花和清澈河流视而不见。最终，他们没能在傍晚前赶到集市，只好在一个漂亮的大花园里过夜。父亲睡得鼾声四起，儿子却毫无睡意，只想着赶快赶路。
第二天重新上路后，父亲又不惜浪费时间帮助一位农民将陷入沟中的牛车拉出来。这一切，都使儿子气愤异常。他一直认为父亲对看日落、闻花香比赚钱更有兴趣，而父亲总对他说：“放轻松些，你可以活得更久一些。”
到了下午，他们终于走到俯视城镇的山上。站在那里，看了好长一段时间，两人都不发一言。
终于，年轻人把手搭在老人肩膀上说：“爸爸，我明白您的意思了。”
他把牛车掉头，离开了原来的地方。小镇因为地震，已经是一片废墟。
生活的乐趣决不取决于不断的奔跑，生活需要一杯茶的清香，需要一碗酒的浓烈激情。每天早晨出来呼吸着那些新鲜的空气，给自己泡一杯咖啡，听一首优美的曲子，抑或在休息的时候给朋友送去自己亲手包的饺子，或者是陪着父母一起坐在电视机前说着那些实际上已经拉了无数次的家常，又或者一家三口一起去海边游玩，让心灵得到极大的放松。
很多时候我们忽视了这些，忘记了在生活中慢慢体味幸福的味道，我们大可以轻松一些，活得更洒脱一些，做事大可不必急躁，慢慢地走，慢慢地看，你会发现原来生活真的很美好。
【女人悟语】
在这个世界上，有许多事情是我们难以预料的。我们不能控制际遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不知道自己的生命到底有多长，但却可以妥善地安排当下的生活……
