生活中有些人羡慕那些明星、名人，日日淹没在鲜花和掌声中，名利双收，以为世间苦痛都与他们无缘。这是羡慕别人的盲区，也是一些人老是羡慕别人光鲜处的原因。事实上，走进明星名人的生活，他们同样有着不为人知的辛酸。名导谢晋的儿子是弱智；美国前总统里根曾几度风光，晚年却备受不孝逆子的敲诈、虐待；戴安娜如果没有魂断天涯，没人知道她与查尔斯王子那场“经典爱情”竟是那般糟糕……
俗话说，人生失意无南北，宫殿里也会有悲恸，茅屋下同样也会有笑声。
只是，平时生活中无论是别人展示的，还是我们关注的，总是风光的一面，得意的一面。这就像女人的脸，出门的时候个个都描眉画眼，涂脂抹粉，光艳亮丽，这全都是给别人看的。回到家后，一个个都素面朝天，这就难怪男人们感叹：“老婆还是别人的好。”于是，站在城里，向往城外，而一旦走出围城，就会发现生活其实都是一样的，有许多我们一直很在意的东西，较之别人，根本就没有什么可比性。
那些总是抱怨自己不幸的青少年，不要用沉重的欲望迷惑自己，不要总是看到你还不曾拥有的东西，而要静下心来，放下心灵的负担，仔细品味你已拥有的一切。学会欣赏自己的每一次成功、每一份拥有，你就不难发现，自己竟会有那么多值得别人羡慕的地方，幸福之神已在向你频频招手。
一位青年总是埋怨自己时运不济，生活不幸福，终日愁眉不展。这一天，走过一个须发俱白的老人，问：“年轻人，干吗不高兴？”“我不明白我为什么老是这么穷。”“穷？我看你很富有嘛！”老人由衷地说。“这从何说起？”年轻人问。老人没有正面回答，反问道：“假如今天我折断了你的一根手指头，给你1000元，你干不干？”“不干！”年轻人回答。“假如斩断你的一只手，给你1万元，你干不干？”“不干！”“假如让你马上变成80岁的老翁，给你100万，你干不干？”“不干！”“假如让你马上死掉，给你1000万，你干不干？”“不干！”“这就对了，你身上的钱已经超过了1000万了呀！”老人说完笑吟吟地走了。
其实我们不必对自己太苛求，我们又怎么知道别人一定比自己好？事实上每个人都有令人羡慕的东西，也有自己缺憾的东西，没有一个人能拥有世界的全部，重要的在于自己的内心感觉。那些心态平和的人也许生活中物质的享受并不比任何人好，只是他能接受自己，觉得自己好而已。
所以，要懂得欣赏自己的生活，让自己活得随心所欲。你能改变什么让自己感到愉快，那就做一些改变；不过，如果改变了以后会让自己不愉快的话，那么不管有多少人说要做，也不应该盲从去做。还有，即使你已经知道改变以后会很好，但自己却无力改变的话，也不应该勉强去做。原谅自己，欣赏自己所拥有的一切，那些让自己觉得不满意的地方，就尽量忽略过去。毕竟，上帝创造我们有不同的肤色、不同的个性，是为了让我们的生活多姿多彩。所以要接受自己所谓不完美的地方，没有必要勉强自己变得完美。
虽然在生活中有风雨有险阻，喜怒哀乐各种滋味都有，但是生活之所以多姿多彩，正是在于它随时都会发生变化。变化的生活，可能不如你期待的美好，但它实际是锤炼你的利器。当生活慷慨地向你敞开它宽广的怀抱时，你要懂得这是它给予你的珍贵馈赠，是成就你的成功阶梯。
而对于青少年们来说，还有许多人值得我们去感谢：朋友、家人、故友、老师、给你机会的人和无数的其他人。我们要感谢生活本身的赠与和自然界的美景。如果我们心存感激之情，那么我们感受的不仅仅是心灵的宁静。一个怀有感恩之心的人，生活也将赋予他最大的回报。
热爱生命，热爱生活
生命是世界上最美丽的恩赐。一个人应当热爱自己的生命，做一个热爱生活的人。著名诗人汪国真有一首《热爱生命》的诗歌：
我不去想是否能够成功
既然选择了远方
便只顾风雨兼程
我不去想能否赢得爱情
既然钟情于玫瑰
就勇敢地吐露真诚
我不去想身后会不会袭来寒风冷雨
既然目标是地平线
留给世界的只能是背影
我不去想未来是平坦还是泥泞
只要热爱生命
一切，都在意料中
汪国真的诗给我们以美的感受，他用自己对生命的感悟阐述了这样一种人生哲理：生命不止，自强不息。
青少年需知道要想使自己的人生变得有价值，就必须经受住磨难的考验；要想使自己活得快乐，就必须要接受和肯定自己。其实，在这个世界上，每个人都有着不同的缺陷或不如意的事情，并非只有你是不幸的，关键是如何看待和对待不幸。无须抱怨命运的不济，不要只看自己没有的，而要多看看自己所拥有的，我们就会感到：其实我们很富有。
黛丽是一位热爱生活的美国小姑娘。她出身在美国田纳西州的一个农家。她在十二个孩子中排行第四。全家靠她父亲在一小块山地上辛勤劳作来勉强糊口。黛丽生来并不比别人强。她在早年过着山里人最贫穷的生活，木棚为家，洗刷操劳，困苦不堪。然而，黛丽赋予了自己某种特别的东西，她不愿成为拖儿带女的山里妇人。她赋予了自己对生活的热情。
她从孩提时代开始学习歌唱，5岁就能谱出歌词，她母亲替她写下来。7岁时，黛丽用旧乐器的残件制作了自己的吉他。第二年，一位叔叔送给她一把真正的吉他。她一直坚持练唱。
上高中了，她没有什么漂亮衣服，但她有了自己的梦想，她有热情。她的一个妹妹后来回忆说：“黛丽向别人讲自己的梦想，一点也不害羞。在我们生活的山区，没有一个人这样想过，孩子们当然会笑话她。”
黛丽后来一辈子都在歌唱。她成了第一位唱片销售百万以上的明星。她的热忱永无停息。
黛丽的热情改变了她的命运，她对生活的热爱促进了她后来事业上的成功。当然，热爱生活并不是说你应该一天笑到晚，也不是说你应该对周围的一切都感到满意。那不是热情，那只是盲目乐观的人，闹腾不了几天。
相反，你对生活的热情更多的是一种思考和追求的方式，它这样劝慰人们：“生活是美好的，通往成功的路总是有的。”
当你拥有热情时，你看到的不是事物的反面，而是它的正面。你会发现每个人、每一件事都有其闪光之处。生活中处处充满着欢乐和值得欣慰的事情。
历史学家维尔·杜兰特希望在知识中寻找快乐，却只找到幻灭；他在旅行中寻找快乐，却只找到疲倦；他在财富中寻找快乐，却只找到纷乱忧虑；他在写作中寻找快乐，却只找到身心疲惫。有一天，他看见一个女人坐在车里等人，怀中抱着一个熟睡的婴儿。一个男人从火车上走下来，走到那对母子身边，温柔地亲吻女人和她怀中的婴儿，小心翼翼地不敢惊醒他。后来，这一家人开车走了，留下杜兰特深思地望着他们离去的方向。他猛然惊觉，原来日常生活的一点一滴都蕴藏着快乐。
杜兰特的故事给我们青少年一点重要的启示：生活的点点滴滴都充满着快乐。只要你用心去体会，就会发现平凡生活中蕴涵的快乐，这些快乐会激励你更加满怀热情地对待自己的生活。
感谢一切，幸福一生
有一个作家在美国旅游，一天他到了一家旅馆住下，那是在洛杉矶的一家旅馆。
这天早晨，作家在大堂的餐厅里就餐时，发现自己的右前方有三个黑人孩子，聚精会神地在餐桌上埋头写着什么。
作家感觉很奇怪，在就餐的时间、就餐的地方，这3个孩子却没做与吃饭有关的事。作家难以按捺心中的好奇，便走了过去……
当作家问他们在做什么时，老大回答说正在写感谢信。他一副理所当然的神情让作家满脸疑惑。这三个小孩一大早起来就为写感谢信？
作家愣了一阵后，继续追问道：“写给谁的？”“给妈妈。”
作家心中的疑团一个未解一个又生了出来。“这是为什么呢？”作家又问道。
“我们每天都写啊，这是我们每日必做的功课。”一个小女孩回答道。哪有每天都写感谢信的，真是不可思议！
作家凑过去看了一眼他们每人手下的那沓纸。老大在纸上写了八九行字，妹妹写了五六行，小弟弟只写了两三行。
再细看其中的内容，却是一些像“路边的野花开得真漂亮”、“昨天吃的比萨饼很香”、“昨天妈妈给我讲了一个很有意思的故事”之类的简单语句。
看着看着，作家心头一震，原来他们写给妈妈的感谢信不是专门感谢妈妈给他们帮了多大的忙，而是记录下他们幼小心灵中感觉很幸福的一点一滴。
他们还不知道什么叫大恩大德，只知道对于每一件美好的事物都应心存感激。但作家认为，他们能做到这些，已经足够了。
生活中，值得我们去珍惜和感恩的东西非常多，一个幸福的人，心里一定装满了对生活一点一滴的感激。换一种角度去看待不顺，对生活时时怀有一份感恩的心情，你就能永远保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。
青少年应该报着感恩的心，对身边的每一个人表示感谢，比如多说一句：“谢谢您，亲爱的爸妈！谢谢您，尊敬的教师！您辛苦了！”遇到需要帮助的人，尽自己最大的可能给予帮助，别人帮助了你，记得马上说出“谢谢”。
互动环节：学会感恩
青少年是否感到生活的困苦与不顺，想要有一个好的生活，我们必须学会感恩，从容地、自由地选择生活。
（1）每天对自己说，感谢周围的一切人与事，因为这些都是你成长的必要条件，都是你生活的宝贵财富。
（2）在生活中竭尽全力实现你的构想，哪怕是失败了，也要珍惜失败的经验。
（3）塑造自己是一件富有挑战性的工作，值得你去为之努力。
我们青少年怎么能发现你生命的独特意义呢？如果你懂得感恩，那么，美好的生活就离你不远了。
