看世界的方式决定了行为方式，行为方式决定了能否成功。如何看世界的问题，属于观念系统和价值系统。这个价值系统不涉及社会责任感、历史使命感这种严肃的话题，而只是说我们是否能够用一种开放、积极的情绪和态度处理自己和外界的关系。
什么是开放、积极的心态？说白了就是乐观。而有些人总觉得自己是最惨的、付出代价最大的，总觉得自己在为别人而牺牲，应该得到更多的回报，一遭遇困难就怨天尤人，好像被整个世界背叛了。这样的人不仅自己不快乐，也不能给别人带来快乐，又怎么能有成就感呢？心理失衡的根本原因就在于此。为什么很多有钱人反倒不如老百姓过得快活？为什么名利双收的人常常喊“郁闷”？为什么知识越多越觉得怀才不遇？这是因为他们不懂得管理自己的情绪。
我刚下海那段时期，没有钱，经验也不多，所有的资本只有两个：一个是自己还年轻，有时间，甚至还有犯错后改过的机会；另一个就是非常开放、平和的心态，保证我经得起风浪。开始的五年，我做了两个非常得意的产品。
一个是“百龙”矿泉壶。当时我用“地毯式轰炸”这一招，利用各种广告对攻手段，在各大城市点燃了矿泉壶大战，“百龙”矿泉壶在北京一下子热销起来。当年北京新闻圈里形容我是“赵百万”，就主要是这么来的。
另一个值得一提的是“小先生”美容仪。其实从“百龙”到“小先生”之间的落差还是很大的。做“百龙”时，我只负责营销策划，可“小先生”是我个人和北京电视台合作的一个产品，自己是股东，一旦失败，整个家当就赔进去了，很有点不成功便成仁的悲壮。最明显的是，做“百龙”时，办公室在富丽堂皇的北京展览馆；做“小先生”时，则搬进了蒋宅口旁边一个终日不见阳光的地下室。这中间的差距不用我说，旁人一眼就能看出来。很多人怀疑我的选择，议论纷纷。但我就是相信自己能行，每天去那间不见天日的办公室，感觉雄心勃勃的。那时候，物质条件的艰苦算不了什么，我只是觉得自己在做一件伟大的事情。虽然对别人来说不算什么，可是对我来说太重要了，它是属于我自己的一件事，就像自己的孩子一样，要喂养它、对它负责，这让我身上的每个细胞都充满干劲。后来，我们用了不到两年的时间，让几十万北京女人的脸贴在了“小先生”上。销售成绩最高的是一个商场一天之中卖了349台。到现在提起这件事我还是很兴奋。
所以说，对待生活的态度基本上就能决定成功和快乐的指数。很多人不知道如何获得快乐和幸福，其实那是一种感觉，一种个人化的感觉。每个人的标准是不同的，关键是以一种什么样的态度看待生活、感受生活。
我见过很多人迫于强大的生活和工作压力，而变得烦躁、焦虑、嗜睡、食欲不佳。去医院诊断，医生说是患了抑郁症。还有个时髦的说法，把它叫作“情绪感冒”，意思是说抑郁症像伤风感冒一样是一种常见的精神疾病。最新的一份数据显示，中国的抑郁症患者已经超过3000万，其中10%～15%的患者最终可能选择自杀。
其实，就我自己的经历看，记者与商人都是极富刺激性和挑战性的行当，变数很多，而且这两个行业又都是开放型的行业，需要整合各种资源，局势往往不是自己能够控制的。从事这两个行当时间一长，就容易丧失安全感，或者觉得疲惫、焦虑。但是，这十几年里，我从媒体转战到商场，从“百龙”到“小先生”，从“名人”到“格兰仕”再到“婷美”，这一系列的成功跳跃使我体会到生命的张力，我感到某种征服的欲望在体内滋长。征服的对象既包括要去的公司、要进的行业，更包括自己。一般人可能更看重结果，但我更看重征服的过程，因为它能让我体会到交锋的快感。
听医生说，人体内有一种神经传导素——血清素，能够抑制不愉快的情绪，使人放松或产生快感，又被称为“刹车型”化学物质，也有人叫它“快乐荷尔蒙”。和血清素功能相反的是肾上腺素等一类的东西。在紧张的时候，身体就会释放去甲基肾上腺素、肾上腺素等，这是一种“油门型”化学物质，也叫“压力荷尔蒙”。人体内“刹车型”和“油门型”物质如果和谐运作、相互补充，就可以构建平衡的情绪。
在我看来，这只是看问题的不同方式。其实，很多人欠缺的不是精力、技能，而是调控自己情绪的能力。真正难以控制的是什么？不是人际关系，是自我。人际关系看似复杂，却可以拆解，可一旦控制不住自己，根基就会倒塌。下面这个秀才赶考的故事说的就是心态的事情。
有位秀才屡考不中。第三次进京赶考的时候，他住在一个以往经常住的店里。考试前两天他做了三个梦：第一个梦是自己在墙上种白菜；第二个梦是下雨时，他戴了斗笠还打伞；第三个梦是跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起，但是背靠着背。
这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命先生解梦。算命先生一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹都脱光了躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？”
秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，就问：“不是明天才考试吗？怎么今天你就回乡了？”
秀才如此这般说了一番，店老板听了笑着说：“哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是高种（中）吗？戴斗笠打雨伞不是说明你这次有备无患吗？跟你表妹脱光了背靠背躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？”
秀才一听，觉得店老板的话更有道理，于是精神振奋地参加了考试，结果居然中了探花。
同样是面对压力和挑战，为什么不换个眼光看生活？为什么不想象自己就是那个幸运的人？跟命运过招，不是很过瘾的事情吗？有什么样的心态就有什么样的未来，而决定心态的权力掌握在我们自己手中。
