什么是快乐？什么是幸福？古往今来没有个确切的定义。这些看似极其简单的问题却一直困扰着一代又一代人。如果现在就拿这个问题来问你，你可能一下子也回答不上来。
对于一个饥肠辘辘的人来说，这时候最大的快乐和幸福就是大吃一顿；对于一个在寒风中瑟瑟发抖的流浪者，这时候能有一个不需要多大地方的生着火炉的家，就是他最大的快乐和幸福。衣食无忧的人会笑着说：“这难道也算快乐、也算幸福？”
对于快乐和幸福概念的界定，很难有一个准确的说法。你可能说，我要是有很多很多钱，我就会很快乐、很幸福。这是因为你没有很多钱，真有了很多钱，你肯定就不会这么说了，别忘了石油大王也有石油大王的烦恼。你可能又会说，我要是掌握很大的权力，我就会快乐、幸福。这也是因为你目前手中没有很大的权力，如果你身居高位，让你烦恼的事情可能比现在更多。
快乐和幸福说到底是一种心态。一个才子有好饭吃、好衣穿、好书读，农民可能觉得才子够幸福的。可才子并不这么想，他觉得尚需一“红袖添香”才幸福。反过来说，一个农民打着赤膊躺在麦草堆里呼呼大睡，才子可能觉得他挺可怜的，可农民不这么想，他觉得能晒着太阳呼呼大睡说明他衣食无忧妻贤子孝，这能算是可怜吗？这就是因为才子和农民在不同的境遇和生活条件下，他们怀着不同的心态。
同样道理，相同的生活境遇和生活条件，以不同的心态去衡量，你觉得不幸，他觉得幸福。同样是一百元，张三说：“只剩下一百元了。”可李四说道：“还有一百元。”你觉得乌云密布，他觉得云淡风轻，都是因为我们有着不同的心态。
“熟悉的地方没风景，仆人的眼里没伟人。”太多的美好与幸福，往往也会令人沉浸在其中而不得滋味。曾经在报上看过一幅名为“福在哪里”的漫画。画上画着一个大大的“福”字，一个人站在“福”字的“口”中向外张望，嘴里问：“福在哪里？”福在哪里呢？他真是身在福中不知福啊！
一匹老马失去了老伴，只有唯一的儿子陪伴在自己身边一起生活。老马十分疼爱儿子，把它视为掌上明珠。老马把儿子带到一片草地上，那里有流水，有花卉，还有诱人的绿荫。总之，那里具有幸福生活所需的一切。
可是小马驹根本就不把这种幸福生活放在眼里，每天滥啃三叶草，在鲜花遍地的原野上浪费时光，毫无目的地东奔西跑，没有必要地沐浴洗澡，每当感到疲劳时就睡大觉。没多长时间，小马驹就长胖了好多。
又懒又胖的小马驹逐渐厌烦了这样的生活，对这片美丽的草地也产生了反感。它找到父亲，对它说：“近来我的身体不舒服。这片草地不卫生，伤害了我；这些三叶草没有香味；这里的水中带有泥沙；我们在这里呼吸的空气刺激了我的肺。一句话，除非我们离开这儿，不然我就要死了。”“我亲爱的儿子，既然这有关你的生命，”它的父亲答道，“那我们就马上离开这儿。”说完父子俩立刻出发去寻找一个新的家。
小马驹听说要出去旅行，高兴得嘶叫起来，而老马却不那么快乐，只是安详地走着，在前面领路。它带着小马驹爬上陡峭而荒芜的高山，那山上没有牧草，就连可以充饥的东西也没有一点儿。天快黑了，仍然没有牧草，父子俩只好饿着肚子躺下睡觉。
第二天早上醒来，它们几乎饿得筋疲力尽了，只吃到了一些长不高而且是带刺的灌木丛，但它们心里已十分满足了。现在，小马驹不再奔跑了。又过了两天，它几乎迈了前腿就拖不动后腿了。老马心想：“现在给它的教训已经足够了，就趁着天黑把儿子偷偷带回原来的草地。”小马驹一发现嫩草，就急忙地去吃。“这是多么绝妙的美味啊！多么好的绿草啊！”小马驹高兴得跳起来，“哪儿来的这么甜这么嫩的草？父亲，我们不要再往前找了，也别回老家去了，让我们永远留在这个可爱的地方吧！我们就在这里安家吧！哪个地方能跟这里相比啊！”
老马答应了儿子的请求。天亮了，小马驹突然认出了这个地方原来就是几天前它们离开的那片草地。它垂下了眼睑，非常羞愧。
其实幸福很简单。每一个人都可以通过改变思想去改变自己的情绪和行为，从而改变自己的人生，得到幸福。
没有不快乐的人，只有不肯快乐的心。其实，快乐的秘密就藏在我们的心中，只要相信自己有足够的能力打败糟糕的情绪，就能找到开启快乐之门的金钥匙。
