小事决定长寿

古人云，十人九胃病，说明自古以来胃病都是很常见很普及的一种疾病。在专业书籍里是没有“胃病”这个病名的，它只是百姓们笼统的一个叫法，所谓胃病，实际上是许多病的统称，我们可以称为胃肠病。在日常生活中，胃肠病是一类常见病多发病，其发病率非常高，总发病率约占人口的20%左右。年龄越大，发病率越高，特别是50岁以上的中老年人更为多见，男性高于女性，如不及时治疗，长期反复发作，极易转化为癌肿，给患者身心造成巨大的痛苦。至于我们因各种原因导致的“拉肚子”，更是司空见惯。

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

什么是健康呢？世界卫生组织曾经指出：“健康是身体上、精神上和社会适应能力上的完好状态，而不仅是身体的没有疾病或虚弱。”这就是说，一个人必须身体健康、心理健康、道德良好、人格健全，且具有适应社会（包括各种激烈的社会竞争）的能力，才能算得上是一个完全的健康人。由于工作繁忙和心理压力较大，现代人常常违背应有的作息规律。工作起来不分昼夜，娱乐起来又通宵达旦，这些都是不良的生活习惯，也是为什么现在这么多人处于亚健康状态的原因之一。实际上，远离亚健康，寻求健康长寿，应该从良好的生活习惯开始。

《一用就灵的实用小偏方600例》主要内容：吃生萝卜减肥效果佳萝卜属十字花科植物，其根、茎、叶、种子均可入药。坚持每天吃半个心里美萝卜，半年时间可见成效，不但可以达到减肥的目的，而且还可治疗心绞痛病。这种方法不必减食挨饿，每餐只要少吃一成饱即可。实用性、有效性、科学性和观赏性集于一身,《生活坊》系列图书为您详解生活中的方方面面,助您提高生活质量！

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

试想《英雄联盟》中的英雄踏足地球会怎样？光辉变成霸道总裁、波比变萝莉、暗夜猎手维恩是位拉拉你还信？你又可知她为何总是带着墨镜，真以为她是在装酷吗？

一只卑微、胆小的流浪狗，因为几个包子和它后来的主人结下不解之缘，当主人和家人遭遇危险时，挺身而出，不畏生死！令人热泪长流、唏嘘不已！==============================新人首发，如果您喜欢，请支持我！为您带来更多更好的故事！

殷念出生高贵，是天之骄子。二十七年来，他活得随心所欲，直到遇见宋清嘉。宋清嘉只是误入了那个男人的房间，然后做了个有对方的梦，没想到居然被围追堵截？总裁怎么了，连想想都不行吗！这个男人渐渐逼近她，她突然发现，也许那不是一场梦……

吴帅从小和一位奇怪的老头子习武直达那一天老头子说，你是个天才我希望你能去自己闯出一番天地，于是来到的吴帅用自己的武力在都市闯出一番天地，还和各式各样的美女介绍，强势女总裁，清纯校花，腹黑萝莉，大佬之女。无数的女孩被他那强大的“武力”所征服，而坐拥美女群中的吴帅却说，我只想好好的修炼啊，不带你们这样玩的啊，呜呜呜~~~~~~

远古仙根，引发众仙之战。昔时尊者，借戒而生，却又有一番腥风血雨。一袭白衣，是否可重现远古之力，当半截仙根出现，世界将会如何动荡。少年一支画笔，又会绘出怎样的人生？请关注。踏破天穹。

一个平凡的高中生无意得到外星文明眷恋，获得神秘能力。短时间内不仅使屌丝学渣变成学霸，制服黑道头子，又获得美女校花青睐……让我们细看赵烨如何制霸校园，俘获美女芳心成为一个全能护花高手！

俞浅桢瞥见垃圾桶旁边的一只落水小白猫，腿部受了伤，伤口上正冒血。“喵～”可怜的那双绿色闪闪发光的眼睛似乎是在求助于少女。俞浅桢叹了口气，“看来今天你也受了不少委屈呢。走吧，我带你找个温暖的家。”“喵喵喵～”白猫叫唤了几声便转身往小巷子跑了。“去哪啊。你受伤了，不能跑的。哎…”话还没有说完，就赶紧追着那只白猫，生怕它跑丢了一般。俞浅桢也不顾着路面上的水坑，直奔白猫跑去的方向。“呼…呼呼。好能跑，终于追到了。”她一边扶着墙角一边插着腰，气喘吁吁地说:“你过来，俞姐姐保证不打死你。当然，把你伤养好了。我会考虑折腾你一下。”“喵喵喵～”白猫似乎很不逊，抬起前爪舔了舔。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

"纠葛千年的爱恨情仇，终于再度掀开帷幕。江山、美人，他们的选择是什么？爱情、责任，她的选择又是什么？一个身系天下命运的女人，到底谁才是她的有缘人？千年之缘，只因一人执念，才有了再次携手的机会。真的是机会？还是再一次的肝肠寸断？"

黎明过去多久，会再次迎来黑夜？众星闪耀多久，会无奈面临陨落？当灵魂颤抖着与世界共鸣，你是否有勇气注视神的眼睛？如果神也会灭亡“或许吧。”来自山羊镇大山羊堡的怀特西·弗雷斯特男爵举起酒杯笑了，如果世界只是一个谎言，那么不去揭穿就是我们每个人的义务。