等宝宝入睡后再离开。给宝宝讲讲睡前故事，唱首摇篮曲，让宝宝听着妈妈的声音入睡能减少易醒和做恶梦的次数。
玩具是最好的“陪睡者”。把宝宝最爱的玩具放进小被窝营造安全的睡眠环境，这对正在适应自己小房间的宝宝很重要。你可以对宝宝说：“抱抱熊陪着你一起睡呢，看，小熊都睡了，宝宝也睡吧。”
哪些表现代表宝宝智商异常
①从刺激到开始啼哭需要很长时间，或需反复刺激才能啼哭。
②发音不清晰，缺乏和父母之间的情感依恋。
③睡眠过多不易唤醒，清醒时磨牙常流口水，对周围的一切都冷漠。
④持续注视手和玩手，不能主动伸手拿东西。
⑤单眼或双眼持续向里或向外，表情呆滞，没有自然的笑容。
⑥反应迟钝，不能注视缓慢移动的物体。
⑦听觉迟钝，不能朝声响的方向转头。
⑧不能向身体两侧的任一方向翻转。
⑨无人帮助不能坐稳，不能用双腿支持体重。
最佳断奶的时间
书中前面内容已经介绍过，宝宝已经学会了很多个“第一次”，能独立的宝宝就意味着和妈妈接触时间在逐渐减少，这个时期特别有利于断奶。
断奶，记住，只是断母乳！配方奶粉和辅食还是要配合在一起吃的。
国际营养组织宣布：宝宝最适宜在1～2岁间完成断奶。
断奶需要正确的方法，你所听见过的并不一定正确，NG！
最冷酷无情的方法：
突然断奶法——你将遭遇乳房胀痛，甚至乳腺炎。
宝宝无法适应甚至厌恶那只突然伸过来的冰冷的塑料瓶子，因失去“他的”乳房而万分伤心，经常情绪不稳反复哭闹甚至拒哺，夜里折腾得更厉害。母子需要经历很漫长的一段既痛苦又难熬的适应过程。
有史以来最最差劲的方法：
涂抹异物断奶法——在乳头上涂辣椒或黄莲水之类的鬼东西将让你的乳头“感到生不如死”……
宝宝搞不清楚状况，因此恐惧不安，为了获得安慰，不停地吸吮手指头、衣袖口或者妈妈的衣物，长此以往恐怕将来要发展成难以纠正的“儿童异常行为”，为日后患心理疾病埋下隐患。
不可取的方法就是不可取，没啥商量余地！当妈的心都软，宝宝一哭闹，计划铁定玩儿完。给他奶吃，然后再断奶，再哭闹，再……别再用错误的方法接二连三地刺激宝宝的不良情绪日渐壮大啦！
正确的断奶做法
断奶对宝宝来说是一大转折，不仅食物品种和喂养方式要“转折”一下，心理也要随之发生转变，心理学家将此过程称为“第二次母婴分离”。
断奶当然不能急躁，也不能呵斥宝宝，这应该是个充满温柔和循序渐进的过程。
①母婴不分离。
不让宝宝看到或触摸乳头比妈妈回避正确。如果宝宝看到其他宝宝吃奶，你要告诉他：“小宝宝吃妈妈的奶，你已经长大就不吃了。”
②生病不断奶。
宝宝生病时胃口和消化功能都很差，对辅食也没兴趣，病愈后2～3周再开始断奶，以免营养跟不上。
③巧妙过渡。
先从减少白天哺乳的次数开始，以配方奶粉逐渐取而代之，再过度到夜间。
④加强辅食添加。
辅食提供的热量应占总热量的60%，添加辅食的同时减少哺乳的次数，向完全断奶过渡。
⑤适当用语言诱导。
让宝宝“爱上”母乳以外的食物的最管用的方式来自父母的肯定和鼓励！宝宝感到愉快以后，就把断奶看成一个自然的过程了。
⑥换成爸爸喂宝宝。
远离从前吃母乳常坐的地方，父母多和宝宝玩游戏，转移他的注意力。
⑦及时安抚情绪。
父母一定要及时安抚哭闹的宝宝，让他感觉依然被关爱着，有安全感。不过一旦断了奶，就不要让宝宝“复吃”，最迟2岁彻底断母乳。
认真选好断奶的季节
冬季不宜给宝宝断奶，天气冷，宝宝因食物发生转变，食欲下降，营养摄入不充足；睡眠不安，抵抗力下降，多发上呼吸道感染。
如果你的宝宝断奶时间恰逢此时，别太教条了，多吃一两个月奶没关系，把断奶时间向后略做推迟！
断奶的最佳季节：春季和秋季
季节舒适，改变生活方式和饮食习惯比较容易，对宝宝的健康负面冲击较小
断奶前的准备工作
医院方面的准备：
带宝宝去医院做一次全面的体检，医生会给你开出一张详细的体检单。体检结果证实宝宝的身体发育状况良好，没有发育迟缓的现象，消化方面一切正常才可以往下进行。
宝宝方面的准备：
会使用奶瓶。
愿意喝配方奶粉。
能够吃辅食。
你的准备：
知道先减哪顿奶——清晨和晚间，宝宝需要从吃奶中获得慰藉，SO，先减白天喂的那顿。白天宝宝有很多“要忙的事情”，对吃不会特别在意。随后观察一周左右，如果宝宝消化和吸收情况均良好，再减去一顿夜奶，然后逐渐断奶。
记得加大辅食供给——减掉一顿奶，辅食（包括配方奶粉）量就应加大，别让宝宝饿着。
每天配方奶粉的奶量≥500ml
早晨喝200ml→午后喝100ml→晚上喝200ml
铁强化米粉吃到1岁半左右
配方奶粉喝到2岁左右
1岁以后午后的“点心”可以选择酸奶
保证蛋白质和热量的摄入——每天的辅食中应包括鱼、肉、豆、蛋、蔬菜和水果。每周吃一次动物肝脏和血制品。
加强护理——观察宝宝的大便、体重增长是否正常。出现异常情况一定要去医院，顺其自然唯恐要出现大问题！
超见效的断奶小手腕
宝宝有自己的“小算盘”，刚开始断奶并不像想得那么容易就被他全盘接受，且得周旋呢，不如试试这些小手腕，超见效的！
①在清晨“玩失踪”
让爸爸给宝宝穿衣服吧，要知道，在爸爸那里，宝宝是吃不到奶的！
②一天内不主动喂奶
宝宝要求吃奶的时候才喂他，否则就当没这回事，别总习惯性地想着以前怎样怎样。
③缩短喂奶的时间
向后尽量拖延，抓紧时间想办法让宝宝适应辅食的口感以及习惯以辅食代替母乳。
④让宝宝睡自己的床
和妈妈分开睡，吃奶自然不那么方便了，吃奶的次数也就减少了。
⑤改变以往的生活规律
把原来固定喂奶的时间变成带宝宝出去玩耍的时间，养成新的生活规律。
⑥小小的“欺骗”也无妨
宝宝当然不会忘记吃奶的美妙，突然想起来之后，你可以给他喝点米糊，告诉他：“妈妈已经把奶加在里面啦，宝宝尝尝看。”
用益生菌酸奶当点心吧
1岁以上的宝宝终于“解禁”了，现在终于可以喝酸奶啦~~~
当然，含有益生菌的酸奶最好了。
不过，如果宝宝喝酸奶后出现肚子不舒服或腹痛、恶心呕吐等情况，应立即停止饮用，隔1、2个月再喝喝看。
益生菌酸奶是宝宝的食物，那益生菌的食物有什么呢？
在喝益生菌酸奶的同时，宝宝应多吃根茎类蔬菜、水果及海藻等食品，在肠道里给益生菌布置一个适宜生长的环境，它们才能更好地发挥效应。
比搭配营养更重要的是“保留”
这个年龄段的宝宝已经可以食用9大类食物了。
搭配就是给宝宝制作辅食的时候，这些食物应合理地出现在餐桌上。不必找天平秤来称分量，你只需要记住4个“得当”就可以了。
荤、素得当——每餐都有动物性食物和植物性食物，即荤菜素菜都有。
干、稀得当——三餐应是“干粮+汤/粥”的模式。
粗、细得当——粗粮得看怎么做，小米粥就能很顺利地被消化和吸收！
甜、咸得当——吃盐吃糖太多的害处不必再赘述，养成“淡口味”将让宝宝受益一生。
本来费了老半天的劲精心做好的饭菜如果没注意烹制方法，那可真成“事倍功半”了。保留其实就是说用得当的方法做饭，尽量让食物少丢失一点营养。
比如蒸米饭要比炒米饭少损失5%的蛋白质和8.7%的维生素B1，蔬菜清洗过后再切好炒制，要比切好清洗再炒少损失85%左右的维生素C，不放碱熬得的粥比放碱熬得的粥水溶性维生素高很多，应该是既吃肉又喝汤……
诸如此类的做菜小技巧需要你日积月累，得到后，马上记住，然后运用到实际中来。
满头雾水的补品不要加
宝宝断奶后，你可能会怕饮食中的营养成分不够全面，继而这样干，上网搜索能增强宝宝抵抗力的东东，然后被满眼天花乱坠的广告词“晃晕”，欣喜若狂地买下一大堆，最后等着快递准时敲响你家的防盗门……
这真是太疯狂了，相信很多妈妈都准备这么干一把。
没有针对性地给宝宝吃保健品是不对的！
举个例子，大肆宣传能够增强抵抗力的“牛初乳”大都价格不菲，不知你想过没有，它究竟是做什么用的？你的宝宝缺它吗？
牛初乳是用母牛分娩后3～7天内的乳汁制成的，是给小牛犊子增强抵抗力吃的东西，宝宝不是小牛犊子……
即使吃，也只有体质差、身体虚弱的人才需要补充它提高抵抗力，正常发育中的宝宝大都不涉及这个问题！
对宝宝来说，药补终究不如食补。
保持平衡的膳食，身体就会通过食物得到生长发育所需的各种营养素。食补是最安全的，即使某方面摄入过量，也能通过身体自行调控端正过来，或者人为地干预一下，即调整饮食结构。
再如西洋参、桂圆、蜂王浆等都可能让宝宝“上火”。更有甚者给宝宝吃了鱼肝油再吃多种维生素，吃了钙粉又吃多种矿物质增补剂……最后不是营养素摄入过量引起比例失调，就是中毒，反而阻碍了身体发育的进度。
再有就是很多营养品实际营养价值并不高，有的还可能含导致性早熟的激素。
所以，进补前要先通过静脉血测定宝宝体内矿物质的情况，再根据医生的指导服用！
少吃色彩斑斓的零食
全世界的食品加工厂都用色素做食物，做成增强食欲的彩色食品。
彩色食品的色素来源有两类：一类是天然色素，从动植物中提取，无毒无害；另一类是合成色素，把石油或煤焦油中的提炼物经化学合成，含有一定的毒性。
迄今为止发现有毒副作用，或被怀疑致癌、致畸的色素不下百种。我国《食品卫生法》规定只允许使用五种色素，即胭脂红、苋菜红、柠檬黄、日落黄和靛蓝，并在使用上做了严格控制，用量不得超过万分之一，且不得用于婴幼儿食品的制作。
但是，你看到没有，每天都有商品因食品添加剂不合格而下架，其中原因不言而喻！
长时间摄入彩色食品，色素慢慢地积蓄在宝宝体内，它们将会：
①消耗体内的解毒物质
②干扰正常的代谢功能
③导致慢性中毒
④引发胃肠粘膜溃疡
⑤诱发尿路结石
⑥损害肾功能
⑦刺激神经冲动（宝宝多动症）
⑧腹胀
⑨腹泻
⑩消化不良
让宝宝完全不吃零食根本办不到，你能办到的是控制零食摄入量和少吃五颜六色的零食。
一键DELETE果冻
如果你把这样的果冻给宝宝，他真的无法抗拒！
外表亮丽的东西经常是“样子货”，果冻并没什么营养，由海藻酸钠+琼脂+明胶+卡拉胶+人工合成的香精+人工着色剂+甜味剂+酸味剂等配制而成的，哪样都跟水果不沾边！
虽然海藻酸钠、琼脂等虽属膳食纤维类，但过量摄入会阻碍脂肪、蛋白质、铁、锌等营养元素的吸收和利用，对正在生长发育中的宝宝无疑无益！
添加了果汁和果肉的果冻，在生产加工中损失了大部分营养，保留住的那一点点如矿物质和维生素等仅仅是“残存”。吃果冻是不能够代替吃水果的。
添加钙的果冻也不像宣传的那么“神”。这种果冻也含有大量膳食纤维，在消化道内消化得非常快，添加的钙质留不了多久就跟着它们一起拜拜了。
每年因吃果冻发生意外的报道常新总有，宝宝最爱边吃边玩，这柔软光滑，弹性十足又不易融化的东西一旦进入气管，能随着气管舒张变化形状，想把它弄出来？看大家运气喽~~~
果冻，必须一键DELETE！
头部撞伤，越揉越糟
宝宝刚刚开始学习走路常会跌倒，最令妈妈担心的莫过于撞到头。从床上掉下、沙发上滚落、倒栽葱等等，这些摔法都会撞到头，严重的头部撞伤就是脑震荡。
你得先看看伤情，再采取正确的措施嘛！
没有出血
①消肿止痛是关键
②不能用力搓揉肿起来的部位，让血管“专心”凝血，血肿才消失得比较快，小面积的可自行吸收而愈。
肿起来的地方面积较大→冰敷→次日改用热敷→加速淤血的代谢吸收→1周内不做剧烈运动→静静休息为主
③万金油、风油精等药物并不能很有效地帮忙消肿，只会让毛细血管破裂的情形
加剧，肿得更厉害。
有出血
①避免伤口感染是关键
②如果伤口流血不止就不能按照下面的方法处理，尽快去就医！
加力按压伤口→先止血→棉花棒蘸碘酒→由伤口内向外消毒→用纱布包扎→避免感染→伤好前纱布脏了要勤换
③撞伤后宝宝只是啼哭，脸色没有变黑（白）且意识清楚、语言表达顺畅，你就不必太担心。
头部撞伤最恐怖的是颅内出血，轻度颅内出血伴有头痛、呕吐、恶心，严重则颅内大出血。如果伤后48～72小时内宝宝持续哭闹不停、嗜睡、意识不清、恶心呕吐、剧烈头痛的话，立即送医院检查！
快速处理各种外伤
与其在宝宝外伤时不知所措，不如提前就掌握快速处理各种外伤的急救方法。你不慌乱，宝宝就少受点痛苦。
①最简单的浅、小、出血少的伤口
