原 料：
面粉、泡打粉、蛋液、糖、盐，肉松、奶油、蛋糕，菠萝罐头片各适量。
制作过程：
1.取大碗，放面粉、泡打粉、糖、盐、蛋液、清水，拌匀，打泡发，入锅蒸熟，成蛋糕取出。
2.蛋糕抹上奶油，黏肉松，再挤上一层奶油，再粘一层肉松。
3.表面放上菠萝片，即成。
营养功效
菠萝性味甘平，有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。
小贴士
清心的菠萝片，使肉松、奶油品尝起来，不会过腻，味觉上佳。
同类推荐
大蒜书
大蒜，不仅仅是调味品。很多人每天都在吃大蒜，但并不知道怎样合理食用才能使功效最好。还有些人知道大蒜对身体有好处，但并不知道为什么对身体有好处，也不了解大蒜的具体功效和所能治愈的病症。自古以来，大蒜就是药食两用珍品，广泛用于家庭治疗、强身健体、健胃开脾等。不管是对于治疗感冒、脚气、先天性过敏症、花粉过敏症等常见的病症，还是一些难以治疗的疾病，例如癌症、心脏病、糖尿病等生活习惯病，大蒜都以一种不同于医疗药品的形式发挥着其自然的、复合性的效果。本书结合最新的研究成果，讲述大蒜的作用和效果，介绍它一些鲜为人知的功能。从大蒜的各种有效成分，到它的药用方法；从内服外用大蒜的不同效果，到吃大蒜的健康法；全文既富有案例，也具有形象直观的漫画图解，是一本全面的大蒜书，也是一种身边最简易的健康法。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!
热门推荐
