成功黄金规律11:
坚定的信念
成功箴言
1.信念是一种美德,没有这种美德,社会就没有前途。[法国]巴尔扎克:《十三人故事》
2.信念!用信念去向感官和心灵的一切自私报仇——要抛弃个人,为永恒的思想服务。[法国]罗曼·罗兰:《超出混战》
3.信念——并不是脱离具体的、活生生的人而自在的抽象的真理。信念——是脉搏的跳动和智慧的光焰;只有当一个人能为自身树立信念,并因而才在社会中树立自己时,信念才会成为现实。[苏联]苏霍姆林斯基:《帕夫雷什中学》
4.信念是储蓄在自己家里的私人资本。还有在人们需要时发放借贷的公共储蓄银行和贷款机构;但在自己家里债权人却可以不声不响地提取利息。[德国]歌德:《格言和感想集》
5.不要害怕生活,坚信生活的确值得去生活,那么你的信念就会有助于创造这个事实。[美国]威廉·詹姆斯:《生活是否值得?》
6.坚强的信念能赢得强者的心,并使他们变得坚强。[英国]白哲特:《物理学与政治学》
7.信念像世上的任何事物一样也会陈旧的。[苏联]安德列耶夫:《青春激荡》
8.对我来说,荣誉问题只得让位于我先前的忠实信念了,直到我生命的最后一刻,这种信念我也从未丧失过。[法国]安格尔:《论艺术》
9.应该用信念去向感官和心灵的一切自私报仇——要抛弃个人,为永恒的思想服务。[法国]罗曼·罗兰:《超出混战》
10.信念!有信念的人经得起任何风暴。[古罗马]奥维德:《爱情诗》
45
信念是成功的基石
◆记住,行为与感觉都是起于信念。为了要建立那个造成你行为与感觉的信念,你必须自问“为什么”。
◆要有效地改变信念与行为,必须伴随着深切的感觉与强烈的欲望。
◆分析思维,接受真实的事情,排斥不真实的事情,这些都是推理的工作,信念将起到决定性作用。
坚定的信念是成功的金钥匙
希尔发现,人们之所以无法认清信息的力量,理由之一是它很少被人使用。
请先看一下你对自己、对世界、对他人的那些否定信念的背后,是否“经常有某些东西”使你失掉了唾手可得的成功?或使你觉得自己“不配”得到成功?或使你相信自己不如别人,认为每个人都对你怀有敌意或不友善?
你是否在安全的情况下,也会无缘无故地感到紧张害怕?这或许是因为你相信:你存在的这个世界是个敌对、不友善、危险的地方,或许你认为你“应该受惩罚”。
记住,行为与感觉都是起于信念。为了要建立那个造成你行为与感觉的信念,你必须自问“为什么”。是否你希望做某事,希望表达某个想法,而却畏缩地觉得“我没法做”?问问自己“为什么”?
为什么我相信我没办法做?
再问问自己:“这个信念是基于事实?还是假设?抑或错误的判断?”
再问问自己:
1.这个信念是否有合理的理由?
2.我有这个信念,是否错了?
3.别人在相同的情况下是否也有如此的结论?
4.假如没有理由相信它,我为什么要继续如此做?继续如此感觉?
不要不经心地让这些问题溜过去,好好地思考一番,努力地想一想,对这些问题要经过情绪的反应。你知不知道你欺骗了自己,廉价地出卖了自己,不是为了一个“实情”,而是为了一个愚蠢的信念?如果是这样,你必须有轻蔑之心,甚至愤怒的情绪,轻蔑之心与愤怒的情绪有时可以解除错误观念的束缚。
强烈欲望的力量
希尔认为,要有效地改变信念与行为,必须伴随深切的感觉与强烈的欲望。在心里构想一幅自己成功的图画,暂时假设那些你渴望的东西都可以得到,而且要热烈地燃烧起得到这些东西的强烈欲望,在心里全神贯注地想着。只要产生足够的情绪与深刻的感觉,你的新思想与新观念就能把那些否定的观念驱逐出境。
经过分析后,你会发现:这个方法的某些过程是你以前时常使用的——忧虑!惟一的不同点是你将否定的目标改变成积极的目标。忧虑时,你会在心里想像一幅你不希望得到的结果或目标。
你这样不断地联想“可能的事”,结局便变得愈来愈真实。你会产生这样的情绪:害怕、焦虑、沮丧等,这些都适用于你担心的那个不愿意得到的结局。而如果改变“目标图像”,你就会产生“良好的情绪”,你也会产生相应的情绪:如热烈、愉悦、鼓舞、快乐等。要形成“好的”情绪习惯,去除“坏的”情绪习惯,主要是在内心勾画出美好的目标图像,养成从积极面思考的习惯。
试试才知道
接受真实的事情,排斥不真实的事情,这些都是推理的工作。很多人会被朋友的一句话弄消沉了:“今天早上你气色不太好!”他们一发现有人排斥他们、冷落他们,就盲目地“吞下”这个“事实”,承认自己是不行的人。我们大部分人每天都受到否定暗示的驱使。如果我们利用意识的心智想一想这事,我们就不会盲目地接受它。“不一定如此”就是一句很好的座右铭。
形成正确的合乎逻辑的结论,是意识思考的工作范围。“以前我失败过一次,所以将来很可能会再失败。”这不合乎逻辑。事先没有经过尝试就说“我不会做”,这也是不合理的。一个人被问到是否会做某件事时,他应该回答说:“我不知道。”“你为什么不知道?”“因为我还没试过。”
尝试一心一用
引起紧张、匆忙、焦虑等情绪的一个原因,是同时想做很多事情的荒谬习惯。这个坏习惯是不知不觉中养成的,当事者通常都感觉不出来。我们想着眼前的很多工作而感到忧愁、焦虑不安,这种神经不安的情绪并不是由于工作而产生的,乃是由心里的想法——“我必须同时完成这些事情”而产生的。我们紧张,因为我们想做不可能的事,这样无可避免地会招来徒劳与挫折。
真理是:我们一次只能做一件事情。了解了这一点,完全相信了这个显而易见的真理,我们的心里就不会想要同时“做”下一件事。相反地,我们把知觉与反应全部集中于正在进行的事情上。以这种态度来办事,我们会感到轻松,不再有匆忙、焦虑的情绪,而且能集中全部注意力去全心思考。
46
信念的创造性
◆为了要接受“灵感”或“预感”,一个人必须对这个特殊的问题给予关注,或对寻求这特殊问题的解答,有极端的兴趣。
◆意识的努力会抑制自动的潜意识,甚至会使它发生故障。
◆内心形象是一个前提、一个根据、一个基础,由此而引发个人的整个个性、行为等。
创造性思考与创造性动作的奥秘
经验证明,许多创造性的想法并不是有意识思考的结果,而是当意识不再想难题且在想其他事情的时候,新想法会像晴天霹雳般地突然产生。不过,开始时如果没有用意识思考难题,创造性的思想也不会自动降临,这些事实证明了一个结论:为了接受“灵感”或“预感”,一个人必须对这个特殊的问题给予关注,或对寻求这特殊问题的解答,有极端的兴趣。他必须在意识上加以思考,在这个问题上尽力收集所有的资料,并考虑所有可能的行动。最重要的是,他必须有解决问题的炽热欲望。但是,他在框定问题,想像需要的结果,并尽力收集资料与事实时,焦急、暴躁、忧虑都是无济于事的,只会阻碍问题的解决。
大家都知道,爱迪生对问题找不出答案时,他总是躺下来小憩片刻。
达尔文告诉我们,当他写《物种起源》时,用意识思考几个月也想不出一个问题,其后,总会有一个直觉突然闪进脑际。他说:“我还记得,当我坐着马车在路上走时,突然有一个令人兴奋的问题的解答自动跑来找我。”
罗素说:“我发现,如果我要写比较艰深的题目,最好的方法是努力地加以构思,尽我所能地用几个小时或几天来构思,最后再命令自己不去想它,任它在暗地里自行滋长,几个月后,当我再想到这个题目时,却发现文章的内容已经全部完成了。以前我没发现这个办法,老是因为没有进展而连续忧愁几个月。忧愁并不能解决问题,那几个月的忧愁等于白费。现在我可以将这几个月用在其他的消遣上了。”
不要阻塞潜意识
意识的努力会抑制自动的潜意识,甚至会使它发生故障。在社交场合,有些人自觉意识过分浓厚而表现笨拙,是因为他们要做出太关心正确的事情,而过分焦急。他们过分注意自己的每一个举动,似乎每一个举动都是“想出来的”,似乎每一句话都要先估计它的效果才说出来。这种人是所谓的“抑制型的人”。如果我们说那个人“抑制住了”他自己的潜意识,这种说法或许更接近事实。
这些人如果能够“放手”、不用劲、不担心、不再想他的举止,这样,他的行动便含有创造性,能自动自发,且能随心所欲。
一个人的一切永远与内心形象相吻合
你将遵照你自认为是什么样的人而行事。不仅如此,你将逐步地依样行事,不顾自己的力量与意志力,也不试用其他的方式。自认是“失败型的人”将会想尽办法去失败,而将他的勇气、意志力甚至临头的好机会弃之不顾;自认是不公平的牺牲者,自认是注定要受苦的人,将不断地去找寻各种情况以证实其观点。
内心形象是一个前提、一个根据、一个基础,由此而引发个人的整个个性、行为等。我们的体验,似乎是要证实并加强我们的内心形象。所以,一个谬误的循环或有利的循环,也因之而建立起来。
举例来说,一位考试不及格的学童或一位数学很差的学童,总是在成绩单上发现他成绩不好的证据,他因此有了“证明”。一位自认没人喜欢的年轻女孩,将会发现她被排斥在学校舞会之外,她的态度将招来更多排斥:她那哀愁的表情、低声下气的态度、想过分取悦于人的忧虑,或是她对周围人下意识的敌意,都会将她所喜欢的人拒于千里之外。
有了这种“客观的证明”,很少有人会发现他的问题是出在内心形象或自我评价上。内心形象告诉学童,他没办法搞通数学,即使他有所怀疑,一试再试之后,成绩单仍然“证实”他的内心形象是对的。内心形象告诉推销员说:他好像无法赚取超过某个数量的钱,他可以拿订货簿来证实这件事,结果不管他已下过多少工夫,最后还是失败了。可是如果他们改变自己的内心形象,学生的成绩与推销员的能力,就会发生近乎奇迹般地转变。
成功的本能
松鼠不用教而能采拾果核,也不用教而能囤积过冬的粮食。生于春天的松鼠没有经历过严冬,但一入秋,便会匆匆忙忙地囤积果核,以备冬天时食用。小鸟不用教而能筑巢,亦不用教而能飞行。候鸟能飞行数千里,甚至飞过汪洋大海,它们没有报纸或电视的气象报告,也没有先驱者或探险者的书指引它们辨别地理方位去寻找地球温暖的地带,然而它们却知道寒冬何时来临,甚至也知道数千里外温暖气候的正确地点。
要解释这些现象,我们通常说动物有某种指引它们的“本能”。经过分析后,你会发现这类动物的本能可以成功地帮助它们对抗环境。因此,可以简单地说,动物有“成功的本能”。
可是,我们却忽略了人类也有成功的本能,而且比动物的更加神奇,更加复杂。上帝并没有虐待人类,相反地,在这方面特别赐福人类。
动物对于目标不能任意加以选择,它们的目标(自保与繁殖)可说是既定的,它们的成功机能也仅限于这类既定的目标,亦即我们所谓的“本能”。相反地,人类拥有动物所没有的东西——创造性的想像力。因此,在万物之中,人类不仅是物,而且是造物者。惟有人类,才能利用想像力去导引成功机能。
善加利用创造性想像力
我们时常认为,只有诗人、发明家等人才具有“创造性的想像力”。其实,我们做每一件事时,我们的想像力都是创造性的;此中原因何在,以及想像力如何推动创造机能,历代的伟大思想家都无法找到解答,但他们皆承认这一事实,而且能善加利用。拿破仑有一次说道:“想像力可统治整个世界。”格林·克拉克也说过:“人类所有天赋之中,最像神的就是想像力。”想像力这种天赋,是人类活动的最大源泉,也是人类进步的主要动力……毁坏了这种天赋,人类将停滞在野蛮的状况中。一个人一生事业的辉煌成就,全归功于他能建设性地、积极性地利用想像力。
本书中的方法与技巧,并不是要创造一个虚构的自己,或一个全能、自大、自我为中心的自己,这样的意象与卑屈的自己同样的不适当、不实际。我们的目的,是要发现“真正的自己”,使我们自己的心理形象更接近真实的自己。大部分的人都低估了自己,而且不愿加以改变,这样就更贱卖了自己。事实上,并无所谓“优越感”这种东西,一个人若是有优越感,其实他本身就受着自卑感的煎熬——“优越的自己”是种虚构物,用以掩饰隐藏个人的自我,使自卑感与不安全感得以深藏不露。
47
自我信念的培养
◆如果你在想像之中希望成为什么样的人,也“看到自己”扮演那个角色,你内心中的潜意识可助你达到最佳的“自己”。
◆你目前内心形象的形成,是根据你以前的经验,而对自己加以定义所画出来的想像图像。
◆在你的心里的远方,稳定地放置着一幅自己的画像,生命就是向前移动并与之吻合。
发现最佳的自己
如果你在想像之中希望成为什么样的人,.也“看到自己”扮演那个角色,你内心中的潜意识可助你达到最佳的“自己”。要改变个性,这是一种必要的方式。无论如何,一个要改变的人,一定要在心里“看到”他要变成的那个新角色。国外有人利用这个方法帮助酒瘾极大的人从旧的自己走向新的自己。每天,实验人员要“学生”闭上眼睛,尽量放松全身肌肉,想着他们希望成为什么样的人。在想像的画面上,他们看到自己是清醒负责的人,他们看到自己不再喝酒而且真正能享受人生。
要获得技能、成功和幸福,必须经由个人心理的门槛。我们的优点与态度,除了使用心理图像来加以“培养”外,别无他法。原因是神经系统无法分辨出实际的体验与生动想像的体验。
假如我们在心底想像着我们正在使用某种方式做事情,这几乎等于实际上在做着事情,因为心理的练习可帮助我们,使做事的技巧臻于完美。
在内心的练习