每个人都会发脾气——这个很容易做到。但是，要把脾气发在正确的人身上、用恰当的程度、在恰当的时间、为正确的目的——要做到以上这些却并不容易。
——亚里士多德
最熟悉的陌生人
情商的第一课，就是要认识自己。苏格拉底留给后人的话也是:认识你自己。
是的，现在有很多人急于去认识外面的世界，去结交权贵，去拿到高学历找到好工作，但是他们却并不认识自己。不知道自己的内心到底想要什么，当自己处于完全自由没有压力的状态时，便不再有追求的动力。有位诺贝尔奖获得者曾经说，我们这个世纪的悲哀在于，很多人还没有来得及认识自己，就结束了生命。
如果让你写出自己的10个优点和10个缺点，你需要多长时间?
有的人太在意自身的长处，看不到不足;而有的人只知道很多自己不能的，却不知道还有很多是自己能做到的。能够理性、客观而积极地看待自己的人，实在是少数。我们往往需要通过别人来了解自己的实力和潜质。
美国总统威尔逊少年时期学习困难，主要表现为诵读能力欠缺。直到十二三岁，他还不能很好地领会文章的内容。这倒不是因为他比别人笨，而是因为喜爱上的偏差。对拉丁文和希腊文，他能倒背如流，但对于英语，他却感到无能为力。
威尔逊的父亲并不觉得儿子不是学习英文的料，他只是不断地告诫儿子:“绝不要低估自己的潜力!”在威尔逊从政以后，对于他取得的成绩，父亲会及时送来称赞，不过他还会指出需要注意的地方，以避免威尔逊产生骄傲情绪。
1879年是父亲职业遭受挫折的一年，也是威尔逊从政途中比较重要的一年。为了能够让威尔逊安心工作，父亲把心中的不平更多地转化成了给儿子施加的动力。他对威尔逊说:“我曾相信自己并无优势，这一信念对我的人生影响极大，所以我急于让你避免这一严重的错误——我宁可你对自己、对自己的智力估计过高而不是过低。”父亲把自己的挫折归结为自信的不足，所以他一定要避免儿子也遭到同样的命运，不失时机地给他打了预防针。
威尔逊没有让他失望，他后来的确没有因为失去信心而失败过。越是到了人生的关键时期，他就越能感受到每一句话的分量。威尔逊没有低估自己，因为无论在学术上还是政治上，他都做到了最好。在他的成名之作《国会政治》中，他深情地写道:“父亲是我青年时代耐心的引路者，是我人生的慈爱伙伴，是我最好的指导者和最温和的批评者。”
哈佛大学第23任校长科南特说:“垃圾是放错了位置的财宝。对哈佛大学来说，重要的不是出了6位总统和三十多位诺贝尔奖获得者，而是让进哈佛的每一颗金子都发光。”
约翰在中学的时候由于平时学习不积极，成绩很差，每次考试总在倒数几名上徘徊。老师一直说他无可救药了，同学们也看不起他，为此，他一直很灰心，连他自己也觉得这辈子不可能有什么出息了。
期中考试刚结束，老师兴奋地在班上宣布，有位著名的学者要到班上做个实验。
“这和我有什么关系?”约翰闷闷不乐地嘀咕了一句。不过，他的耳朵还是捕捉到了一句话:“知道吗?这位学者是研究人才心理学的，据说他有一种神奇的仪器，能预测出谁未来会获得成功。”这是尖子生杰克逊和他的邻桌在窃窃私语。
“这和我更没有关系。”约翰在心里想，随后出门玩去了。
几个尖子生为此激动不已，他们都忐忑不安地期望着这位学者的到来，并渴望着看看那种神奇的仪器。
这位学者终于来了，他是个大胡子的中年人，和蔼可亲，看不出有什么特别之处。令那几个尖子生失望的是，这位学者只是到班上转了几圈便没了踪影，甚至没机会认识那几个尖子生。
老师神秘地点了5个同学的名字，请他们到办公室来一下，其中包括约翰。约翰紧张得很，以为自己又没考好，要去挨训，不过，尖子生杰比也在场。约翰纳闷得很，其余几个人也莫名其妙。
办公室里坐满了老师，还有那这位学者。“孩子们，”这位学者依旧那么和蔼可亲，“我仔细地研究了你们的档案和家庭以及现在的学习情况，我认为你们5个人将来会成大器的，好好努力吧。”
约翰觉得一阵眩晕，他一直以为自己听错了，可是看看在场别人的表情，他知道这是真的。从办公室出来，约翰觉得自己脚步轻松了许多，心想:“原来我还有希望，这位学者是这么说的，他的预测一向是准确的，我要好好努力!”再看看其余4个人，约翰觉得他们也全部面露喜色，“他们和我没两样。”
“这位学者说我会成大器的”，约翰一直这么激励自己，很快，他的成绩就跃居班级前几名，当然被这位学者点的几位同学也都名列前茅。约翰从此觉得连老师为他讲解时的目光也变得喜悦起来，再也没人说他无可救药了。
得到了鼓舞的约翰从此开始发奋学习，那些以前对他来说很困难的事情，他从新开始寻求解决它们的办法，不断地挖掘自己的潜能，挑战自己。
17年之后，约翰顺利地从哈佛大学数学系取得了博士学位，并在这个领域取得了骄人的成绩。
如果不是老师的格外器重，约翰很可能成为一个普普通通的人。他并非没有成为优秀人才的能力，只是他自己并不知道自己具备这种能力。
尼采曾经说过:“聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。”正确认识自己，才能使自己充满自信，才能使人生的航船不迷失方向。正确认识自己，才能正确确定人生的奋斗目标。只有有了正确的人生目标，并充满自信，为之奋斗终生，才能此生无憾，即使不成功，自己也会无怨无悔。
纪伯伦在其作品里讲了一只狐狸觅食的故事:
狐狸欣赏着自己在晨曦中的身影说:“今天我要用一只骆驼作午餐!”整个上午，它奔波着，寻找骆驼。但当正午的太阳照在它的头顶时，它再次看了一眼自己的身影，于是说:“一只老鼠也就够了。”
狐狸之所以犯了两次截然不同的错误，与它选择“晨曦”和“正午的阳光”作为镜子有关。晨曦不负责任地拉长了它的身影，使它错误地认为自己就是万兽之王，并且力大无穷无所不能，而正午的阳光又让它对着自己已缩小了的身影忍不住妄自菲薄。
大师笔下的这只狐狸为上述故事中老师那样的人做出了最好的譬喻。不能很好地认识自己的人，千万别忘记了上帝为我们准备了另外一面镜子，这面镜子就是“反躬自省”四个字，它可以映射出落在心灵上的尘埃，提醒我们“时时勤拂拭”，使我们认识真实的自己。
世界上没有两片完全相同的树叶，人也一样，每个人都是上帝的宠儿。正确认识自己，既看到自己的长处，也认识到自己的不足，给自己正确定位，这样才能自信地去迎接机遇和挑战，给自己创造更多的成功和欢乐。
世界上有无数庸庸碌碌的人，在这些人的体内同样有着巨大的潜能，只要能够激发他们体内的一小部分潜能，发现自己的新大陆，那就已经迈出了走向成功的第一步。很多人将这样的希望放在“贵人”的身上，希望自己能遇到高人指点，其实，每个人真正的贵人就是自己。如果我们留心去发现自己的特质，就能给自己找到合适的位置，指出合适的道路。
想升高，有两个办法，那就是必须做鹰，或者做爬行动物。
——巴尔扎克
两生花：真实的自己与心中的自己
她是一个女人。
她是一个体重200磅的黑人。
她是美国伊利诺斯大学得专门开设一门课来研究的女人。
她叫奥普拉·温弗瑞。
她的一生是部精彩的美国好莱坞大片:杂志封面女郎、魅力女王、20世纪最有影响力的人物之一、《福布斯》排行榜上的亿万富翁，无法想象，这些截然相反的辞藻会堆砌在同一个人身上!
奥普拉在美国电视台主持的访谈节目“奥普拉脱口秀”，每天都吸引着700万的电视观众，而她与美国著名报纸杂志出版商赫斯特集团共同主办的杂志《奋斗不止》，在全球更拥有2200多万名读者。
她自开公司，旗下最著名的访谈节目《奥普拉·温弗瑞秀》以美国主妇为收视对象，话题从内衣的穿法到保护孩子不受骚扰，无所不包。连美国儿童法的确立，也与她的大力鼓吹脱不开干系。而她另一档读书节目，每月挑一本新书推荐，她选书的那一周，被称为是书市的“奥斯卡周”，某本默默无闻的小说在她的“名嘴”里一过，当月在亚马逊网站上的销售量，超过大热上市的《哈里·波特》!当她宣布“奥普拉读书俱乐部”暂停选书活动的时候，整个出版界都为之一震——他们担心书籍销量因此会大幅度下降。
就连她在大导演斯皮尔伯格的电影《紫色》中客串的一个小角色，也获得了奥斯卡最佳女配角的提名。她名下的杂志《奥普拉杂志》，每周都以她这位人到中年、身体超重的黑人为封面，200多页的内容约八成是广告，但却吸引了200万的读者!
奇迹!我们只能说这是一个为奇迹而生的人!但是在奇迹的背后，也隐藏着常人无法想象的奋斗。事实上，她很可能成为一个衣着邋遢、为自己生下的一群孩子烦恼不已的家庭妇女。天堂与地狱的生活，曾在她面前同时诱惑她。
奥普拉·温弗瑞生在美国南方一个贫穷的黑人家庭。低矮的平房，没有水，也没有电，只有劳作后弥漫的体臭，这是一种还停留在汤姆叔叔的小屋那个年代的生活。半文盲的外婆自创“象形”认字法，教外孙女识字。
6岁那年，奥普拉·温弗瑞离开慈祥的外婆回到母亲身边。奥普拉的到来，让母亲那些被踏入社会最底层的亲戚们突然之间有了发泄的理由，因为那个6岁的小女孩是如此的柔弱、如此的卑微，她像一棵长在秋天旷野上的野草，孤独而无助地张着自己惶恐的眼睛打量着他们的虐待与嘲笑，而母亲不闻不问的结果直接导致了奥普拉自暴自弃地鬼混，抽烟、吸毒、喝酒、爆粗口，以及在14岁产下早夭的婴儿。
对她忍无可忍的母亲把她扫出家门，扔到父亲那里。继母命令她每周背诵20个单词，否则别想吃饭;父亲与继母一唱一和，不知是否受了电影《窈窕淑女》希金斯教授改造之风的熏陶，二人的执著让人敬畏，尤其是父亲，他制定了教育大纲，以大纲为基础来统领、构建和引导温弗瑞的成长，读书、读书、再读书，温弗瑞完成了继母布置的任务后，还要继续满足父亲的要求——每周写读书报告。
“有些人让事情发生，有些人看着事情发生，有些人连发生了什么事情都不知道。”她的童年是在黑暗中长大，但却意义非凡，温弗瑞永远记得父亲跟她说过的这句话。那时，温弗瑞就开始反省自己到底属于这几种人中的哪一类?自己是不是也应该主动让事情改变?
于是，温弗瑞改头换面，她参加了学校的戏剧俱乐部并常常在朗诵比赛中获奖，在费城举行的有1万名会员参加的校园俱乐部演讲比赛中，温弗瑞凭借一篇短小震撼的演讲《黑人·宪法·美国》拔得头筹，赢得1000美元的奖学金。“原来光靠嘴巴也可以赚钱”，温弗瑞的脱口秀在这一刻显出原始积累的本能。坚持不懈的奥普拉终于遇上了自己的伯乐，慧眼识珠的“AM芝加哥”电视台老板顶着压力，史无前例地以23万美元年薪聘用了这位体重200磅的黑人女子当脱口秀主持人，奇迹从此开始出现——30天后，奥普拉的访谈节目收视率直逼全台首位。
在奥普拉50岁生日前一天，《纽约时报》打出了这个大标题:“这名女子今年50岁，既黑，且胖，其貌不扬，庸俗，市井，粗鄙但有生气。”《新闻周刊》这样说:“如果不是那身火红的VeraWang缎子礼服，走在美国街头，基本就是一名忙于油盐柴米的妇女，泯然众人。”
奥普拉·温弗瑞的奇迹还在续写，她的故事在告诉我们:你可以选择成为你希望的样子。
我们如果从电话中听自己的声音，会觉得很陌生，因为那是通过光缆传导之后的声音。其实我们的朋友、家人听到的声音和我们自己听到的声音又是不同的。同样，我们对自己的了解也会随着观察对象的改变而改变。就像有人觉得拿破仑是伟大的君王，而有人觉得他是卑鄙的强盗。你对自己的理解，也加上了一层情感色彩，也就是你对自己的期望。
如果奥普拉当初不曾设想自己成功之后的样子，她或许就会成为一个市井妇人，现实生活中的自己和心中期望的自己之间，有怎样的距离，就决定有怎样的奋斗和改变。
电影《两生花》用一个奇特的故事展现了世界上可能存在另一个你的主题。也许，同样一个人出生在不同的家庭，在不同的文化土壤中成长，就会成为完全不同的两种情况。有时候我们见到一些人会心痛——我本来可以成为他那样优秀的，只是……当你似乎看到另一个自己，而且是另一个优秀的自己时，想一想奥普拉·温弗瑞的故事，还有什么是完全不能改变的呢?
激情由最初的意识形成，它是心灵的青春。
——莱蒙托夫
灵异的第六感
你是否有过以下的体验:
曾经做过一些梦，梦境果然真的发生了;
到一个从未涉足过的地方，发现那里的景物都很熟悉;
从一间屋子哼着歌出来，发现家人戴着耳机也正哼到自己唱的那一首歌的那一句;
在电话铃响之前，预知它要响;
突然想到一个很久未见的朋友，结果就与他偶遇;
听见一些无法解释的声音……
这些，都是第六感的表现。
很多人在至亲的家属遇到危险或者生命威胁的时候，会出现一些奇异的感觉，哪怕是相隔遥远，如果某天突然心情很沉重、烦躁或者遇到了从未有过的事情，往往会担心是不是家人出现了什么灾祸，这种类似心灵感应的现象，就被称为“第六感”。
第六感不仅可以“预知未来”，也可以帮助我们达成一些心灵的夙愿。畅销全球的魔幻小说《哈利·波特》的作者J·K·罗琳在25岁时，在一辆由曼彻斯特前往伦敦的晚点的火车上，透过车窗，看见了一个黑发瘦弱、戴着眼镜的小巫师在对她微笑——哈利·波特出现在她的世界中。这种奇异的创作经历，也与第六感有一些相似，似乎在人们熟悉的世界之外，还有一个世界让你与某种能力、某个人相联系。那么，第六感可以用科学的逻辑来验证和定义吗?
我们都知道，潜意识是现代心理学研究的重要课题，凡是我们平常没有意识到的意识都属于潜意识，第六感也属于潜意识。
“第六感”通常与“直觉”混同，与之相似的还有预感、灵感、洞察力、内在的声音或预兆等。西方心理学家认为，我们日常生活中的各种意识是通过听觉、视觉、味觉、嗅觉和触觉来接收外在的刺激整理分析而成的，但是以上五种感官还会遗漏某些信息，这些信息很可能会被潜意识捕捉到，而且，这个捕捉的过程不知不觉。当它们浮现到意识层面、成为一种可辨认的感觉时，就是我们所说的“直觉”、“第六感”。如果说潜意识是一片未知深浅的海域，那么第六感就是这个海域表面的漂浮物。
