我们再看电影《赌神》的时候，一定会注意到，“赌神”周润发每次在比赛的时候，总是习惯性的触摸自己的戒指，还总是嘴里嚼着巧克力。他的对手仇笑痴误解了他那些习惯性动作，最终酿成了自己的悲剧。在这里，我们充分领略了，读懂别人的习惯性动作有多么重要！
事实上，在工作和生活中，我们也经常被自己的习惯性动作所出卖。我们的一个习惯性姿势、我们吃喝时的习惯性动作、我们的卫生习惯、我们用钱的习惯、我们购物的习惯、我们运动的习惯，甚至我们抽烟的习惯有时候都让别人轻松地对我们的性格了如指掌。当然，我们也在经常通过别人的这些习惯洞悉别人的性格特征。那么，到底哪些习惯会有这么大的作用呢？我们现在就来了解一下这些透露我们性格的肢体语言吧！
身体姿势无时不存在于你的举手投足之间。优雅的身体姿势是这个人有教养、充满自信的完美体现。除去这些，美好的身体姿势会使你看起来年轻得多，也会使你身上的衣服显得更漂亮。如果你再善于用你的形体语言与别人交流，定会受益匪浅。
你的身体姿势很能说明你的一切。假如你很消沉或情绪低落，你就会萎靡不振；假如你很疲惫，你就会无精打采；但此时假如你正春风得意，你可能就会“春风满面”，甚至有些“得意忘形”，严重时，会用“手舞足蹈”的行为语言来表达你内心抑制不住的激动。
身体姿势既可以反映出你自己的感觉，也可以影响别人对你的感觉和印象。
1.站姿看性格
女性的通常站立姿势应该是这样的：抬头，挺胸，收紧腹部，肩膀往后垂；双脚成丁字状，中间间隔1～2个拳宽，前腿轻轻着地，重心全部放在后腿上，站的时候看上去有点像字母“T”。因此人们称之为“基本T”或者“模特T”。就好像有一条绳子从天花板把头部和全身连起来，感觉很高，身体都拉起来了，这就是正确的姿势。站起来应该是很舒服的，很大方的，显得总是镇定、冷静、泰然自若。
男士正确的站姿是挺胸，抬头，收紧腹部，两腿稍微分开，脸上带有自信，要有一个挺拔的感觉。男性衰老的站姿是腆肚、驼背、含胸、抻头等。这对于老年人很自然，但对于中青年人，则是早衰的特征。
有很多人不知道怎么才算正确的站姿，因此，站起来很不自然，当然也就不漂亮。他们总是羡慕别人的优雅体姿，却从不去了解那是为什么，也从不刻意去纠正自己的身体姿势。事实上，“站有站相”，站的姿势中是有许多规律可以找寻的。
站姿是由一个人的修养、教育、性格以及身体状况和人生经历决定的，所以它能反映出一个人的方方面面。
特别是站相不仅反映出人物的性格，而且也反映出他当时的内心世界，反映出他对当时环境的想法，甚至能反映出他的职业和身份。在这里，我们不妨列举几种站相，也试着对它进行带有个人色彩的释义，供大家参考。
（1）双脚自然站立，左脚在前，左手习惯于放在裤兜里
这种人的大多数人际关系较为协调，他们从来不给别人出什么难题，为人敦厚笃实。如果这类人去与客户建立关系，常常是站在客户的立场替客户着想。他们平常喜欢安静的环境，给人的第一印象总是斯斯文文的，不过一旦他们碰上比较气愤的事，他们也会暴跳如雷。
（2）双脚自然站立，双手插在裤兜里，时不时取出来，又插进去
这种人有可能谨小慎微，凡事喜欢三思而后行。在工作中他们最缺乏应有的灵活性，往往生硬地解决很多问题，事后又常后悔。他们常常把自己关在一个小屋子里，苦思冥想，构筑自己希望的厅堂。或许正因为如此，他们大都经受不起失败的打击，在逆境中更多的是垂头丧气。
（3）两脚交叉重心在一只脚上，一手托着下巴，另一只手托着这只手的肘关节
这种人多数是工作狂，他们对自己的事业颇有自信，工作起来非常专心。废寝忘食对他们来说是家常便饭。他们多愁善感，对这个世界充满爱心，具有奉献精神。但是他们却很坚强，他们一般不会向人屈服，不会因为重重地摔了一跤，就不再继续往充满泥泞和荆棘的道路前行。
（4）两脚并拢或自然站立，双手背在身后
这种人大多在感情上比较急躁，他们经常轰轰烈烈爱一个人，但如果让他们去经受爱情的长期考验的话，八九不离十，他们可能要成为爱情的逃兵。这种类型的人与别人一般都相处得也还比较融洽，可能很大的原因是由于他们很少对别人说“不”。他们在工作中往往不会有什么开拓和创新。他们不是“拍马屁”的高手，甚至他们不知道该怎样去“拍马屁”，但他们却经常获得成功，应该说是他们与世无争的态度带来“运气”。他们的快乐来源于他们对生活的知足，不愿与人争斗。
（5）双手交叉抱于胸前，两脚平行站立
我们经常在电影电视里看到这种姿势，他们总是对对方不屑一顾。我们也经常在周围的人群中看到这种姿势，他们很会保护自己，喜欢打抱不平，因为他们骨子里流的就是不服的血。这种人不少叛逆性很强，时常忽视对方的存在，具有强烈的挑战和攻击意识。在工作中，他们不会因传统的束缚而捆住自己的手脚。这种人的创造能力比其他类型的人发挥得更淋漓尽致，不是因为他们比其他人聪明，而是他们比其他人更敢于发挥自己的能力。
（6）双脚自然站立，偶尔抖动一下双脚，双手十指相扣在腹前，大拇指相互来回转动
这种人的表现欲望特别强，喜欢在公共场合大出风头。如果什么地方要出现游行示威，走在最前面的、扛着大旗的多数就是这种人。他们大都争强好胜，容不下别人。倘若大家都说太阳是圆的，他们一定会说是方的；如若大家都说是方的，这种人肯定会问大家：“太阳怎么会是方的呢？”
（7）双手放在腹部，拇指插在腰带里，而且一只脚斜站着
这是典型的互相打量的姿势，态度可能友善，但气氛却并不轻松。如果是两个人面对面而且两脚牢牢地站着，就很可能会发生打斗了。
（8）解开上身外衣，撩在臀部，双手叉腰
这是直接挑战的姿势，因为他完全暴露了心脏和喉部，表示无所畏惧。
在20世纪60年代，曾经有一位参加过抗美援朝的高炮师长又带着部队参加抗美援越。刚到一处，他带领参谋们去侦察地形，忽然间美国数百架飞机飞过，众人皆伏地躲避，唯独他以这样的姿势迎着飞来的敌机站着。当人们要他躲一下时，他说：“怕什么？我就是来打它的。”那种无所畏惧的气势令在场官兵无不佩服得五体投地。以至多少年后，他们向笔者形容起这位可敬的将军时，仍是那般绘声绘色。
（9）把拇指插在皮带或裤兜里是表示挑衅或趾高气扬
这种站相在美国西部影视片中最常见。不知道真正的西部枪手是不是真的这样在展示他们的男子气概，但那些官员却都喜欢用这样的站相来表示自己的行为语言。穿裤子的女性也会使用这一姿势。她们穿裙子时，是用拇指插在裙带或裙子的兜里。
2.卧姿看性格
有些人的睡相很美，让人想起了优雅、恬静的睡美人。有些人很有气势，睡姿成大字形，一副唯我独尊的帝王睡相。另外，还有人睡觉时竟然可以像时钟一样旋转，每隔一段时间看他，他的头都会在不同的地方。想象一下你的睡姿是什么样子吧。透过这些睡姿，我们可以看到每个人的一些性格特征。
（1）身体经常睡成大字形的人
这种人多是心纯无杂，为人乐观，情感丰富。当然，其身体健康状况相当好，几乎躺下就着。这种人大多很聪明，喜欢新奇事物，而且好管闲事而有同情心。
（2）仰卧而弯曲着双腿睡觉的人
这种弯曲膝盖竖腿睡觉的方法，非常容易消除腿部的疲劳，因此有些专家说这是一种体力充沛、喜欢健行旅游的人所特有的睡相，大多有生活不安定而粗心大意的倾向。另一方面，这种睡相最常见于夏天午睡的时候，因此又有专家认为，这种人具备双重性格，生性拘谨小心，不论干什么事都会小心翼翼、尽职负责、脚踏实地地去完成；但是对于没有责任性的个人事务，往往虎头蛇尾而不了了之。这种人从外表看来，是个循规蹈矩的人，但一涉及男女关系时，言行则表现得出乎意外的开放大胆。有时，这种人往往表里不一，既有循规蹈矩的优点，又有率性放任的缺点。凡是这种睡相的人，大多主观强烈，而且有很强的工作办事能力。
（3）身体仰卧，其中一条腿弓起来，而另一条腿伸直睡觉的人
这种人有些情绪不稳定，喜怒无常，爱慕虚荣，喜新厌旧，不拘小节，甚至有些浪漫随便。
（4）身体侧卧而睡觉成弓字形的人
这种人的性格易变易怒，脾气变化很快而激烈，高兴的时候很高兴，一不高兴就突然变成另外一个人似的。这种人的本质大多心地善良，聪明而思考能力特强，喜欢稳定而规律的生活，并且有些敏感，凡事追求完美，所以也是个容易翻脸无情的人。
（5）身体侧卧，双腿并拢在一起，下巴紧靠枕头，或枕靠手腕睡觉的人
这种人性格积极，只要下定决心，不论遭遇到什么样的阻碍反对，绝不会改变自己的主见。而且一旦做起事来，总是精神十足，全心投入。这种人尊重道德、风俗和法律，倾向于合理主义与保守，大多心身健旺，具有适应力及耐性。
（6）侧卧而弯曲一条腿睡觉的人
这种人连自己也弄不清楚他到底想什么，也无法确定需要什么，好像欲求无穷。第一个愿望还没实现，又已有第二个愿望、第三个愿望接踵而来，总觉得不能满足自己的要求。这种人自负傲慢，缺乏恒心耐性，看什么事都觉得不顺眼，动不动就闹情绪发脾气，可以说是个好胜心强而爱慕虚荣的人。
（7）其他睡相
①仰睡的人。这种人自我主张很强，比较缺乏耐性。
②俯睡的人。这种人顽固固执，工作能力较强。
③手脚缩成一团而侧睡的人。这种人精力不佳，胃肠比较衰弱，大多处于贫穷劳碌之状况中。
④睡时常常翻身的人。这种人机敏而性急。一说此为流浪之睡相，一生常迁移住所。一说心事重重，睡不安枕。
⑤睡觉中一直往右侧身而睡的人。胃肠比较衰弱。如果他翻向左侧，会常做噩梦。睡得不舒服自然翻向右侧。
⑥睡觉之中常向左翻身的人。这类人的肝脏比较衰弱。
⑦仰睡时，双腿并拢伸直，一脚叠放于另一脚上的人。左脚放在右脚上者，意志力薄弱，缺乏目标，遇事优柔寡断而运气滞蹇。右脚放在左脚上者，个性积极，不断追求新奇的事物与目标，是个自信而自负的人。
⑧眼皮稍张开而睡的人。这种人有神经质或神经衰弱之倾向，目前有所牵挂，与人的交往不顺利。多见于学习压力过大或心思太多的青年人。
⑨睡觉说梦话的人。这种人有些个性孤独不太愿意求助他人，且工作、学习压力较大正处于心神不安定的状况。
⑩侧睡时，身体挺出的人。这种人奋斗进取，身体力行、爱好自由，讨厌被限制束缚，是个发展开创性强的人。
睡觉时，身体掉下枕头而往下溜的人。这种人性格怯懦，为人消极，凡事悲观，心情烦恼。
以双手为枕而睡的人。这种人感情丰富，念旧而时常回忆过去。
睡觉打鼾的人。这种人为人随和客气，但是胸有成竹，无法真诚接受他人意见。一说太过疲劳时，睡觉容易打鼾。一说身体过于肥胖，呼吸器官比较衰弱者，睡觉容易打鼾，如果于入睡前，以冷水漱口者可以避免。不过，如果鼾声如雷，多为身体有病之征兆。
睡眠时咬牙的人。这种人具神经质，有收集物品的嗜好。虽然好逸恶劳，但是对于其所热衷的事物却又废寝忘食，不达目的不罢休。
张着口睡觉的人。这种人思想浪漫，意志力薄弱，凡事缺乏耐性。
睡觉安详，呼吸均匀而不外扰的人。这种人身心健康，心无牵挂，自助自爱，是个幸福而有福的人。
双手放在胸上仰睡的人。这种人心地善良，虽不自私，但以喜憎待人，往往无心得罪人，且易招噩梦。
双手握拳睡觉的人。这种人很有忍耐力，而且是坚守主张的人。
睡觉时，手脚常动的人。要么是这种人寂寞而劳苦，要么是这种人缺乏营养，比如缺钙。
3.行姿看性格
走路的姿势是一个人从小到大逐渐养成的，它反映了一个人的性格和修养。从一个人的步姿可以了解他的内心世界，包括快乐或悲痛，野心勃勃或懒惰，以及是否受人欢迎等等。
大凡人的行为皆受心理情绪的影响而体现于行走姿势上。譬如一个失业或事业不顺的人，走路时大多会无意识地靠着路边走路，而且显得垂头丧气；而如果很有精神地靠着路边走路的人，我们可以判断是个奉公守法而诚信可靠的人。又如拖着脚走路的人，有可能是浪漫随便，意志不坚的人。
观察人的身体行为，必须要分辨其行为是属于情绪因素的暂时现象，还是由于个人秉性所产生的潜意识的习惯性行为。譬如走路时上身摇摆较大，或头偏倚一侧的人，个性轻浮，骄傲任性；但有时在急着上楼梯或赶路的时候，往往会发生明显的上身摇摆动作，而走着想心事的时候，往往会偏倚着头走路。又如鞋底的磨损状况，如果后侧磨损，可知其平时拖着脚走路，是个懒散的人；如果前端磨损，则知其平时足踵用力较少，为人性急轻率；如果内侧磨损，则知其有内八字走路习惯，其人有可能是“X”形罗圈腿；如果外侧磨损，则知其有外八字走路习惯，其人可能是“O”字形罗圈腿……
现在，我们来看看这些不同的行姿吧。
（1）走路上半身在前头的人
这种人正义感很强，好管闲事，但是也有浮夸虚张的缺陷。
（2）走路跨大步，或上下楼梯二三阶并一步的人
这种人个性急躁而缺乏耐性。很多中小企业老板，或其他事业小有成就的人多为此相。可能此种性格使他们比别人容易赚到钱。
（3）走路脚步轻松，以正直的姿势行走者
这种人心胸坦荡，可以信赖，若是能奋斗进取且不懈追求，必前途光明。
（4）行走正直，抬头平视，步履轻快者
心地诚正，主观强烈，做事专心，认真且具才能，前途不可限量。
（5）走路成外八字形的人
性格开放，自尊心强，极具干劲及攻击力。
（6）走路成内八字形的人
性格内向，耐性特强，为人小心拘谨。
（7）走路时，挺胸凸腹，上身慢于脚步的人
性格跋扈夸张，自负骄傲，自以为高人一等。多见于那些半大不小的“土皇帝”，手中有那么一点权力，却不出什么政绩，经常发点脾气，让人非常瞧不起的那么一类人。
（8）走路时，时常回头旁观后看的人
疑心病重，如果不是神经过敏，患有被伤害恐惧症者，抑或是作奸犯科之人，心中不安而疑惧。
（9）小步行走的人
缺乏主张，为人小气，胸无大志，是一个难与之共图大事之人。
（10）走路稳重缓慢的人
具耐性及适应力，能吃苦耐劳，忍辱负重，能积极致富，但耳软而心慈，可能受别人利用而受损失。
（11）走路一颠三摇摆，吊儿郎当的人
自私任性，睚眦必报，记恨心强，诡计多端。
（12）摇头晃脑走路的人
是憧憬幻想之人，缺乏自信及面对现实的勇气，不免自怜自爱。
（13）走路疾快，好像脚跟未着地之人
心慈性急，喜怒不定，不分本末轻重，但以喜憎对待别人，为劳碌薄福之人。
