请相信自己吧!因为在这个世界上“最优秀的人是你自己”(柏拉图语)——自信是成功者的本色。
(2)揭掉别人为我们自己贴的标签
每个人都会有一些缺陷和不足,但对于自信者来说,缺陷不是走向成功的障碍,而是磨炼他们的磨刀石。对于自信者而言,不会太在意别人的评价,因为生命的价值是不依赖别人的评价的,当然也不仰仗自己结交的人物,而是取决于自己本身!自己就是自己,不会因为别人的贬损而贬值!
自信者都会尽量利用自己本来拥有的一切来创造自己美好的人生。无论好坏,都会为自己创造一个属于自己的小花园!所以,只有揭掉别人为我们乱贴的标签,找回真实的自己,我们的人生才会精彩!
每个人的内在价值不会因为别人的评价而受到损害。我们应该记住自己的内在价值,这种价值并不会因你的外观和环境改变而改变。是金子,总有一天会发光的。
在现实中,我们可能经常会听到别人这样说自己:“你胆子太小”“你挺害羞”“你很懒”“你没有音乐细胞”“你总是笨手笨脚”“你记性不好”“你缺乏这方面的天赋”……
上面这样的评价,都是别人给我们贴的标签。如果不撕掉它们,我们就会永远被它们束缚着,永远走不出自卑的阴影,当然也就无法建立真正的自信。其实,我们每个人都有自己的优点和长处,也都有自己的弱点和短处。每个人天生会有很多缺陷,有些人总是太在意别人对自己的看法,于是就刻意掩饰自己的弱点,希望留给别人美好的印象。但是伪装让人失去真我,而讨好别人最终并不能赢得人们衷心的喜爱。为什么不换一个角度?做你自己!撕掉别人为你贴的标签!
一个从小练习芭蕾舞的女孩决定考取正规院校进行训练,并将跳舞作为终生职业。
但她很想搞清楚自己是否有这个天分。于是,当一个芭蕾舞团来到女孩居住的城市时,她跑去求见该团团长。
女孩说:“我想成为最出色的芭蕾舞演员,但我不知道自己是否有这个天分。”“你跳一段舞给我看看。”团长说。5分钟后,团长打断了女孩摇了摇头说:“不,你没有这个条件。”
女孩伤心地回到家,把舞鞋扔到箱底后再也没穿上。后来,她结婚生子,当了超市的收银员。
多年后她去看芭蕾舞演出,在剧院出口又碰到了当年的团长。她想起当时的对话,于是给团长看了自己一家人的照片,并聊起现在的生活。她说:“有一点我始终不明白,您怎么那么快就知道我没有当舞蹈家的天分?”
“哦,你跳舞的时候我几乎没怎么看,我只是对你说了对其他所有人都会说的话。”“这真不可饶恕!”她叫道,“您这句话几乎毁掉了我的生活,我原本可以成为最出色的芭蕾舞演员的!”
“我不这么认为,”团长反驳说,“如果你真的渴望成为一名舞蹈家,你是不会在意我对你说的话的。”
始终贴着别人给的标签的生活是不灿烂的,始终在意别人的评价的人生是不完整的。对于一个成功者来说,自己永远就是自己,任何贬损都不会让自己贬值,别人的言语不能决定自己的行动!一个人,如果面对现实生活中的每一次境遇,不能够做到这一点,那么结果必定是灰暗的。
(3)心态最终决定你所处的高度
心态的力量是巨大的,它最终决定你所处的高度。
一位父亲带着儿子去参观凡·高故居,在看过那张小木床及裂了口子的皮鞋之后,儿子问父亲:“凡·高不是位百万富翁吗?”
父亲答:“凡·高是位连妻子都没娶上的穷人。”第二年,这位父亲带儿子去丹麦,在安徒生的故居前,儿子又困惑地问:“爸爸,安徒生不是生活在皇宫里吗?”父亲答:“安徒生是位鞋匠的儿子,他就生活在这栋阁楼里。”
这位父亲是一个水手,他每年往来于大西洋各个港口,他的儿子叫伊东·布拉格,是美国历史上第一位获普利策奖的黑人记者。20年后,在回忆童年时,伊东说:“那时我们家很穷,父母都靠卖苦力为生。有很长一段时间,我一直认为像我们这样地位卑微的黑人是不可能有什么出息的,好在父亲让我认识了凡·高和安徒生。”
很多时候,是出身卑微的人自己看低了自己。人的相貌、家境等先天条件是无法改变的,但至少,内心状态、精神意志完全是自己控制的。心态最终决定人生的高度。世上没有绝对不好的事情,只有心态绝对不好的人。如果连心态都不会调整的人,他们又怎么处理比心态更为复杂的事情呢?
无论做什么事情,一个人的态度非常重要。满怀激情地投入工作,与麻木呆滞地工作,完全不同。爱默生说:“一个朝着自己目标永远前进的人,整个世界也给他让路。”反之,失败不是因为我们不具备实力,而是我们易被环境左右、惯于附和、缺乏主见、心态不稳定、容易沮丧的缘故。
我们应该相信心态的力量,调整好心态,勇敢地面对生活上的一些不如意,不要气馁,勇敢地走下去。
(4) -步进入角色,才会促使潜能发挥
“你认为你行,你就行”,还有另外一层意思,就是要一步进入角色。从下决心做一个成功的人那一刻起,就要马上从心理状态、生理状态、行为状态上把自己当成已经成功的那个人。只有怀有这种坚定的信心,我们才会保持良好的状态,把自身的潜能发挥出来。
有一个雕塑家发现自己的面貌越来越丑了。他遍访名医,均无办法。因为,吃药也好,整容也好,都无法医治五官之间的“关系”——无法医治一个人的愁眉苦脸,无法医疗“满脸横肉,凶神恶煞”。
一次,他在游历一座庙宇时,把自己的苦衷向长老说了。长老说,我可以治你的“病”,但不能白治,你必须为我先做一点工作——雕塑几尊神态各异的观音像。雕塑家接受了这个条件。
在中国千百年的传统文化中,观音是慈祥、善良、圣洁、宽仁、正义的化身,她的面相神情自然就是人民群众心中这些概念的形象化、典型化。雕塑家在塑造过程中不断研究、琢磨观音的德行言表,不断模拟她的心态和神情,达到了忘我的程度,他相信自己就是观音。半年后,工作完成了,同时,他惊喜地发现自己的相貌已经变得神清气朗、端正庄严。他感谢长老治好了他的病。
“不,”长老说,“是你自己治好的。”此时,雕塑家已找到了原来“变丑”的病根——过去两年,他一直在雕塑夜叉!正所谓“相由心生,相随心灭”。一个人是什么,是因为他相信自己是什么。那么相信你自己能行,就一定行。坚守自信,才会促使潜能发挥。
一个哲学家说得好:“没有任何东西可以阻挡思维方式正确的人达到他的目的,也没有任何东西可以帮助思维方式错误的人。”比如说你想当一个企业家,从今天开始就要以一个企业家的心态、思维模式和眼光来学习、观察、分析、处理身边的事情和关系,而不是等奋斗到快当企业家了才来这样做。那样不行,而是要一步到位。这正是“要”当企业家与“想”当企业家的不同。生命的蓝图已不是“我未来要如何如何”的将来进行式,而是“我未来如此,现在应该如何”的正在进行式。
所以说,从现在起我们应该把自己看成是成功者,其中所有的过程都是正确执行成功的程序而已。要知道,汉高祖刘邦并非是当了皇帝那天才成为汉高祖的,而是在乡下看到秦始皇出行队伍的浩荡威仪而发出“大丈夫理应如此”的赞叹时,他就开始成为汉高祖了。因此,无论我们的目标是什么,如果已经很清晰了,就要认为自己已经拥有了这种心态,这样我们就会进入能最有效地帮助你实现愿望的状态。机会永远只青睐有准备的人。
☆智慧箴言
如果一个人连自己都不相信,那么他还能指望被别人相信吗?要相信自己一定能行。事在人为,每个人只有依靠自己的付出和努力才能取得一定的成果。
独自面对,成就自我
很多人在与别人交往的时候,往往如鱼得水,但是却不能独自一个人待一会儿。其实与自己独处,能让人更加深刻地认识自己,了解自己。在忙碌了一天之后,我们回过头来想想自己,重新认识和审视自己,可能会有新的发现。人们应该努力培养自己的高尚情操,除了最基本的品德修养外,我们每个人都应该认识到自己身上的缺点和不足之处,并且努力去改正自己的缺点和不足。例如:粗心的人应该时刻把细致装在心里,懒惰的人应该保持勤俭的习惯,脾气暴躁的人一定要注意控制自己,可以像林则徐一样把“制怒”作为自己的座右铭。生活中还有其他许多方面,要根据每个人自身不同的弱点或缺点,对症下药提出解决的方法。这样做的好处是能提高自己的品德修养,不断提高、完善自己。
每个人都生活在一定的人际关系中,遇到不顺心、不如意的事情是常事,最积极的办法就是自我心理调节,而独处是我们一种特殊的为人处世的方法。
独处,能够满足人们离群索居的渴望,同时也是人生航程中的小小避风港。当你感到疲乏、痛苦、茫然不知所措的时候,就在这里缓一缓,稍微喘一口气,平衡一下自己的心理,弄清楚事情的来龙去脉、轻重缓急,之后作出一个客观的判断,制定一个明智的对策,再以新的姿态重新投入。它会使你感到更有信心,更加充实。
独处,可以不受时间、空间的限制。假日或下班回家,常有机会独处;睡眠或睡眠前的清闲是独处,一个人默默工作也是独处。如果你愿意,即使你置身熙攘的人流和繁华的闹市,依然可以独处。
独处,是一种状态。只要你有意识地面对自己,自己和自己对话.自己寻找自己,你就总在独处着。
越是不敢独处的人,依赖性越强,越是缺乏自立性和独立性,自我意识也越不健全,因而也越不成熟。
如果你对自己的一切都非常了解,就表示你有了清楚的自我概念,如此你就敢于面对自己,敢于做深层自我解剖和探索,因而在独处时,你就会觉得坦然,充实。
人必须腾出时间和自己独处,因为它给我们闲适、轻松和自我反省的机会;更重要的是,它提供陪伴自己的机会,让自己享有自在感。一个人若不懂得与自己相处,就会觉得孤单、寂寞和无聊,他将急于逃避独处的无奈,因而有许多错误的娱乐和行为。
逃避独处,无异于疏远自己,冷落自己,于是精神生活会越来越贫乏。通常,越不喜欢自己和挑剔自己的人,越不善于独处,他不是急于寻求麻醉,就是焦虑得胡思乱想、不得安宁。
采取麻醉以逃避独处是陷入更深精神困境的渊薮。麻醉的手段是酗酒、赌博、色情、吸毒等,它既不能获得自在感,又不能自我提升。这种自处之道,除了更进一步糟蹋自己,破坏家庭生活,使自己更颓废、更自惭形秽之外,没有别的意义。
有位刚退休的妇女,一场意外事故夺去了她丈夫的生命,真是不幸。这突然的打击对她来说太沉重了,她与丈夫的感情很好,丈夫就是她的精神支柱,对丈夫的依赖已成为她的习惯,她无法面对这残酷的现实,首先她选择了与丈夫同去的道路,幸亏发现得早,使她又获得了一次生的机会。当她清醒过来,望着床前多日未修整胡须和长发、面容憔悴的独生子和哭红了双眼的儿媳,儿媳双手还在不停地为她揉着因输液而酸麻的胳膊,听到儿子乞求般地说:“我们刚失去爸爸,不能再失去妈妈呀!”她的心被强烈地震动了,泪水顺着眼角的皱纹流淌下来。她感激这几天前来看她、劝她、安慰她的亲朋好友,但总希望早点结束探视时间,好让她自己独处一段时间,去追忆过去的往事,想自己的痛苦,考虑今后的生活……她体会到有些事情谁也帮不了忙,只能自己分析自己,调整自己,自己给自己出主意。结婚30年来的生活,好像这时才真正认识了自己,才感觉到自己存在的价值,清楚自己的位置。当小两口一个多星期以后同她告别时,已能从她的眼神中感觉到那自信、刚毅的目光。
通常人在受到较大刺激之后,如果能独自一人认真反思自己,就会蓦然发现真正的自我,就能重新评价、认识、接纳自己,平衡自己的心理,建立一个属于自己的心理空间,然后再面对新的生活。
合群是每一个人的需要,但是对于自己的独立的空间,独立支配自己,也是十分渴望的。独处并不意味着一个人的软弱,也不意味着消极地在人群中退缩,它能够帮助自己更深刻更全面地认识自己,并且让自己越来越完善。
☆智慧箴言
独处并不意味着一定要离群索居,或者与他人完全断绝联系,实际上,在这个拥挤的社会中,我们往往和别人待在一起的时间太多了,反而对自己的关注变得越来越少。独处正是弥补自己的时候,让我们更加全面深刻地了解自己吧。
自信是成功的开始
俗话说:天下无人不自卑。无论圣人贤士、富豪王者,抑或贫农寒士、贩夫走卒,在孩提时代的潜意识里,都是充满自卑感的。但你若想成大事,就必须战胜自卑感。
产生自卑的原因有两种,一是孩提时代,都有自己是“弱小”的感受;二是社会对男女体格、品格有一种过于完美的追求倾向,使每一个男孩女孩都有一种自愧不如的自卑感觉。还有一些现实产生自卑的原因,如从小家境不好,教育不当,或是受压抑,身心不畅,或是受蒙蔽,身心未得到开发,很少有条件和机会培养自信心,以致后来在人生道路上遭受挫折和失败的打击时,感到自我的渺小和无奈因而怀疑自己的力量,产生自卑感。
有人给“自卑感”所下的定义是——一种阻碍自己成功的心理障碍。自卑感是无形的敌人,你必须设法战胜它,否则它会造成非常大的危害,为你带来不必要的困扰。
如何才能知道自己的信心是否坚定呢?当你做完以下的测验,马上就会知晓。
你是否会将过失转嫁别人?
你是否常在家里、办公室里发脾气?
在人面前,你是否会十分在意别人的想法,甚至变得胆怯?
你是否常在回忆光荣的过去?
面对陌生人时,你是否会害羞?
你是否会对陌生的事情感到害怕?
你是否害怕失去工作?
和上司交谈时,你是否感到局促不安?
以上问题的答案中只要有一处是肯定的,就表示你的自信正亮起黄灯。此时,你必须立即替自己谋求更高更坚强的自信。在此,我们建议你不妨利用以下所提供的方法开始培养自信的技巧。
(1)正确认识自卑感的利与弊,提高克服自卑感的自信心。
有的人把自卑心理看作是一种有弊无利的不治之症,因而感到悲观绝望、自暴自弃。这是一种不正确的认识,它不仅不利于自卑者的前途,反而会加重自卑心理。其实,比起狂妄自大的人来说,自卑者更加讨人喜欢。因为,自卑的人都很谦虚,善于体谅人,不会与人争名夺利,安分随和,善于思考,做事小心谨慎,稳妥细致,重感情,重友谊。自卑者应当充分利用这一有利条件,增加生活的勇气和信心。还应认识到,你若克服了心理上的这种障碍,将更有前途。