人的右脑负责处理图像，能够在瞬间处理大量的信息，它就像一台超级计算机，每秒可以处理300亿个指令。比计算机更为优异的是，计算机没有程序便无法运作，而我们右脑里的大部分程序都是在6岁以前“被”输入进去的。
只有将右脑恢复到6岁之前的状态，才有可能消除漏洞，输入超级程序，从而改变原有程序。催眠大师马修·史维告诉了我这个秘密。
潜意识决定你的成就
每隔二至三年，图书市场总会有改变人类思考及行为的重要着作出现。1997年珍妮特·沃斯（JeannetteVos）和戈登·德莱顿（GordonDryden）合着的《学习的革命》（TheLearningRevolution）翻译出版，掀起了一波学习的革命热潮。
这本书给我带来巨大的冲击，其中最令我讶异的一个观念是：每个人一生的成就，有一半决定于0至4岁期间所受的教育及大脑开发的程度，而每个人80%的价值观、格局、决策、思考模式及学习能力，在6岁以前便已确定并被存入他的潜意识之中。
之所以如此，其中的关键与人类的脑波有关。目前，科学界已测知人类约有四种脑波：
β波是属于清醒（意识）的状态，俗称“紧张波”。
α波是属于放松（潜意识）的状态，俗称“轻松波”。
θ波是属于即将进入睡眠（深层潜意识）的状态。
δ波是属于熟睡（无意识）的状态。
研究显示：6岁以前的脑波长时间处在α波与θ波，学习能力因而非常强大；过了7岁以后，人类的脑波处于α波与θ波的时间会明显缩短，不论学习或开创的能力皆大幅降低。
假设人类的大脑是一部计算机，只要输入指令就会产生某种反应机制。这意味着，6岁以前我们已经给自己设定好80%的行为模块，只要遇到雷同的情况，就会做出固定的反应。这也是为何许多教育专家总是不断强调“家庭是左右孩子学习行为的关键因素”。6岁之前孩子最常接触因而也受其影响最深的人，一般是他的父母，而对采用隔代教养的孩子而言，则是祖父母或外祖父母。
因此，成年以后若想要改变，最好的方法就是使自己恢复到6岁以前的状态。《学习的革命》当然也提供了许多改变的方法与策略，不过它们只在当时对我产生了些微的影响，接着便被逐渐地遗忘，和以前学过的东西落得同样的下场。
利用催眠，更新脑袋当中的指令
25岁那年，我去上了人生中第一位世界大师——催眠大师马修·史维的课。他在三天的课程中不断强调利用催眠的方法可以使成年人的脑波处于θ波与α波，而且只要运用呼吸及暗示让身体完全放松，就可以延长处于θ波的状态，此刻就能够“更新”脑袋当中的指令，并将这些指令贮藏至潜意识之中。
经过马修·史维三天的课程陈述，《学习的革命》中曾经提及的内容逐渐清晰起来。突然间我意识到，原来过去自己就曾学习过这一套“指令”，只是遗忘了。
马修·史维的关键立论之一是：经验创造思想。比如人之所以惧怕火，可能是因为被火烫过；女生之所以害怕婚姻，可能是由她童年时期父母的关系不佳所致；某些人长大后攒不下钱，很可能是因为从小就被灌输了“钱很脏”的意识，所以只要身上有钱就想要快点花掉。
举凡人际关系应对、自我对健康的重视程度、自己与原生家庭的关系，其实早在6岁以前就已被“嵌入（Embedded）”每个人的潜意识。想要改变原有的、根深蒂固的习性，马修·史维认为，只能借助深入的自我了解。
相信每个人都有这样的经验：在面对某些事情时，不知为何内心会不自主地感到恐惧与痛苦！对我来说，“面对高度”就曾经使我感到恐惧与痛苦。但马修·史维通过催眠，在我的潜意识中输入了“勇敢”“正面”与“勇于接受挑战”的指令后，我竟然不仅愿意和其他学员一起从5000米左右的高空跳下，最终克服了与生俱来的恐高症，还敢跟着大家赤脚走过铺满滚烫火炭的小径，最终克服了对火的恐惧。
这些难能可贵的体验让我觉得，花28万新台币上三天的课，真是太值得了！
凡是你所期待的，就会发生
回来后为了更加透彻地理解马修·史维的想法，我便到书店购买了他的着作《心灵扳机》（Passion，Profit·＆·Power，1997年重新翻译出版时更名为《思考习惯改变命运》），书中将他的课堂规划——热情、效益与力量通过文字做了更为深刻的阐述，同时整理出八条心灵法则：
（1）凡是你所期待的就会发生；
（2）想象比知识更有力量；
（3）每一个想法和情绪都有一个生理与物质的原因；
（4）直到被另一个想法取代之前，已经植入潜意识的想法会不断地发生作用；
（5）当意识发挥的效力越小，潜意识发挥的效力越大；
（6）每个新计划都会比之前的计划更容易被人接受；
（7）你的身体“会”相信你所相信的；
（8）你的心灵会为过去的信仰寻求确认。
这一切都在不断强调潜意识对个人的影响力极大，对学习和塑造个人行为都起着关键性的作用。
我想可以以“多动症”现象作为例子。大概10至15年前，“多动症”这个词还不常见。直到国际医学期刊相继发表相关信息并传入台湾，我身边便有越来越多的父母说“我怀疑自己的孩子有多动症”“我的小孩有多动症”。但他们从来没有带自己的孩子去做正式的检查，纯粹是人云亦云，好像跟流行一样。
然后我发现，这些父母的孩子真的就朝着这个“期望”发展，越来越调皮、越来越不安定；而这些父母也跟着越来越激动，讲话的声音更大、更响、更急躁。在双重作用下，父母和孩子的内在、外在方面都处于躁动的状态，久而久之，“多动”就成了挥之不去的诅咒，种在了孩子与父母的潜意识之中。在这种情形下，亲子的互动关系又怎么可能往好的方向去改变？
因此，每个人的成功与失败，其实早就隐藏在自己的潜意识之中。
一切都是你指使自己这么做的！
上课经常只是当下有效
在马修·史维的课程结束之后的短短几个月内，我觉得自己在某些地方改变了，但效果也就只延续了那么几个月。正如许多人问我去上教育训练的课程有效吗，我都会诚实地回答：“当下有效。”
想要利用短短几天课程戒除跟着自己十几、二十几年的习性，除非拥有绝佳的毅力，否则难度很高。尤其当学员离开了密集轰炸式的上课环境，解除了随时有人盯着的压力，失去了上课过程中老师与学员间的交互刺激，他们敦促自我改变的动力便会随之降低。
不过在那短短几个月之内，我还是明显感觉到自己与往常有些不一样，甚至连家人、朋友也意识到了这种差异。
好比马修·史维的课程中提及的，因为担心在公众面前出丑，多数人羞于在公众面前展现自我，最常见的状况是老师在台上发问，底下总是没有人愿意举手回答。“我也是这多数人中的一员”，我在听讲时不禁想到。于是为了克服这项障碍，我下定决心：回到台湾后的一个月内，一定要站上讲台在众人之前公开演讲。
之后我也真的办到了——举办了一场公开演讲。执行的方法就是毛遂自荐：打电话给以前任职的保险公司的主任，告诉对方我刚去美国上了一堂国际大师的课程，收获丰富，希望有机会与单位同事分享。主任听了我在电话中的概要分享后，二话不说，即刻替我安排时间。
我也邀请了父母与几个好朋友一同前来参加，理由很简单：这是自己人生中的第一场演讲，一定要有至亲好友在场，他们除了帮自己打气，也能看见我的改变。
大家看我的眼神不一样了
后来我发现这个决定很正确。在我站上讲台分享了到美国上课的心情，并利用马修·史维教导的方式成功催眠了几位学员之后，父母与朋友看我的眼神与此前不同了。虽然他们嘴上不说，可表现出来的态度就是对我的表现感到意外与惊艳，仿佛我不再是父母眼中的“那个孩子”，也不再只是朋友眼中的“那个铁哥们儿”了。
此外，我还能明显感觉到，自己在他们心中的分量不同了：当他们遇到问题与困难时，会征询我的意见或希望知道我的看法，期待我能给点建议与指引方向。这是一种备受重视的感觉，仿佛自己成了众人的意见领袖，这也让我有强烈的欲望想要变得更好。
不过，就如同前面提及的：除非有强烈的续航力，否则任何改变只限“当下有效”。
好比一起去上课的学员中的一些人，在课程中表现得十分投入，那时候我深深觉得自己的热情比不上他们的万分之一，并相当期待他们回来之后的突出表现。但课程结束一两个月之后，我却没有看见或听见他们做了些什么。半年过去了，完全隐形的人也不在少数。特别是后来我也带了不少学员上课，事后追踪他们的情况时，发现因上课而产生明显、具体改变的人非常少。我更从中归纳出“三没一少”四项失败因素：没有动力、没有决心、没有毅力与正向回馈太少。
“动力”，简单来说就是促使自己改变的念头。若没有这个念头，不管上了哪些课程都不可能产生变化。对某些喜欢上课的人来说，上课不过就是去寻求“验证”，而非产生改变的动力。最常见的说法就是：“前天去上课的时候，那个大师提出的概念和我一样”“×××所说的想法和我不谋而合”……既然大师说的都与自己的相同，上课结束后自然就没有改变的必要。
半年不到，又变回老样子
许多学员在上课期间，因为老师的砥砺或各项激励人心的愿景、数据，夸下豪语，期许自己在课程结束后一定要有所改变，期待人生从此绝地翻转……可惜，决心与毅力通常只能维持短短几周或几个月。效果之所以不能延续，关键在于正向回馈太少，在缺乏鼓励与赞赏的状态下，学员自然会对自己的所作所为产生疑虑，进而退却，对自己丧失信心。
举例来说，很多教育训练课程会告诉学员们：“当你决定举起弓箭射月亮时，你会射到老鹰；若你决定射老鹰，你只会射到地上的石头。”学员们因而纷纷为自己设下不切实际的目标。比如有人设定，今年业绩成长率为150%，年薪要提高至100万。但真实的情况是，去年业绩只增长了10%，年薪65万。这样一来，失败的概率自然会跟着提高！若去年月薪5万，年薪65万，这样一来就算调薪10%，薪水也不可能一口气增长到100万。
我认为这样的目标设定是不切实际的“坏指令”，因为失败的次数多了之后，人们更不愿意改变，或更不愿意相信改变能带来预期的效果。
不过，先前学习过的想法与概念并不会因此消失，而是被埋藏在大脑的某个角落，然后被转化成某些指令。只是这些指令没有被正确地启动与更新，因而变成了“无效指令”，甚至成为干预、阻碍成功的“坏指令”。
先前提过，人们在6岁以前已经建立起80%的行为模块，剩下的20%则是在成长过程中逐渐累积起来的。要是剩下的这20%无法输入“好指令”，不管设定什么目标，达成目标的可能性都不高。这也是为何会有这样一句话：“看一个人做一件事情的态度，就知道他做所有事情的态度。”人们的习性是在无形中养成的，虽说短期内看不出这样的习性会造成什么样的后果，但日积月累必定会产生各种不利影响。所以，想要追求新的自己、新的目标，就必须经常自省，将“坏指令”抛弃。
不过，要达成这个目标的确很困难，特别是当正向回馈递减或根本不存在时，人们很快就又会被习性征服。我自己也是如此。在课程结束半年之后，马修·史维所教导的大部分内容就被一一还了回去，少数保留下来的概念则随着笔记本被收进漆黑的抽屉里。我偶尔翻找东西读到时还会唤起一些记忆，不过也就只是某种淡淡的、轻轻的感觉。
35岁打人事件的顿悟
从25岁进入教育训练这一行业，前后花了一两百万新台币上遍各大国际名师的课程，学习潜能开发、财商知识等各种自我提升的方法。不过就如同先前提及的那样，当正向回馈减少甚至递减为0时，学习的效果便只限“当下有效”——长则数月，短则几周。
之所以会得出这样的心得，其实与35岁时发生的打人事件有相当大的关系。
以前我是个相当爱面子的人，总喜欢在家人、朋友面前展示自己最好的一面，特别是在28至31岁那段至今为止个人收入最好的时期。每次返回老家一定会大举宴客，除了犒赏家人，还会找来老家的铁哥们儿一起吃吃喝喝。
