生命教育的过程，就是生命与生命的沟通和交流，甚至可以说，一切的教育都是教育者与受教育者共同演奏的一种生命交响乐。作为具有较高文化素养和主体意识觉醒的大学生，他们具备了一定的思辨和主观能动性，在生命教育中，必然更要注意主体性原则的运用，这样才能得到实效。否则，遭遇的可能就是逆反和排斥。在进行活动设计时，要注意紧密结合大学生的实际问题，内容自然流畅，针对性强且寓教于乐，有极强的吸引力和感召力。
（三）超越性原则
在设计时，要注重开发学生的潜能，注重学生对于生命意义的反思，实现学生生命境界的提升。我国著名学者鲁洁教授指出：“理想的教育并不是要以各种现实的规定性去束缚人、限制人，而是要使人从现实看到各种发展的可能性，并善于将可能性转化为现实性，它要使人树立起发展与超越现实的理想，并善于把理想赋予现实。”生命教育要教育大学生认识生命是一种责任和承诺，即使输掉一切，唯有不能输掉对生命的信念，使大学生能够积极主动创造生命价值，在不懈地追求与奋斗中去实现，无论是身处顺境或是逆境，都要积极乐观地面对。
（四）现实问题的原则
大学生生命教育涉及的问题很多，尤其是当前突出地表现在亲情、友谊、爱情、安全、自残、自杀、同居、网瘾、诚信、学业、就业、受挫、暴力、吸毒等方面，进行生命教育不可能就事论事，但也不可以脱离学生面临的现实问题。所以在方案设计时，要针对大学生关注的热点与焦点问题展开。为此必须注意两个方面的倾向，一是只注意具体问题，就事论事，忽视了生命最根本的目的与要求；二是只是讲大道理，无视学生面临的现实问题，干巴巴的说教，达不到应有目的与效果。值得注意的问题是，生命教育当做筐，什么也往里面装，也就是学生发生的什么问题都看做生命教育的问题，这样就很难集中对生命教育的本质和关键问题进行有效的教育，同时加大生命教育的内容，整体减弱生命教育的效果。
三、设计模块
在大学生生命教育中，要发挥团体辅导预防性、教育性、发展性的功能，就要引导学生对过去生命进行反思、对现实生活进行感悟、对未来人生进行追求。在教学过程中，要注意三个层次的应用：在认识生命上尊重生命敬畏生命的运用、在实现生命质量中的运用、在升华生命价值中的运用。在具体运用团体辅导技术时，可以根据心理学认知——行为改变理论模式，运用“了解现状——问题分析——尝试训练——反馈调整——总结升华”的训练模式，做到既重视个体差异，又兼顾团体潜力，促使每个成员去深入思考他们自身的问题。
（一）团体辅导基本构成
1．团体名称：“美丽人生”团体工作坊。
2．团体性质：发展性，结构式团体。
3．团体目标：帮助大学生更好地认识生命、尊重生命，了解生命的价值，更有价值地体验生命的美好，对死亡形成客观的认识，在此基础上更好地规划生命。
4．适用群体人数：大学生，30人。
5．场地要求：宽敞的教室，有可以移动的桌椅。
6．活动时间：每周1次，每次约180分钟，共活动8周，36学时。
（二）活动内容和流程设计
1．尊重生命
尊重生命首先要引导学生尊重自己的生命。生命作为实体的存在不仅仅是个人的事情，每个人的生命对他人、对社会都负有责无旁贷的责任，都要对自己的生命负责。生命教育要帮助学生拓展眼界，明白自己的独特性，努力去做自己，建立自尊与自信。其次，尊重生命要珍视他人和万物的生命。每个人的存在都有其意义和价值，每一个个体都是人类生命的一分子。人的成长和发展都与他人密切联系，大学生要学会尊重、关爱、宽容和接纳他人。同时，大学生也要与大自然和谐相处，尽可能对其他生命保持尊重和关照。尊重生命活动内容与流程如表7—1所示。
导语：每一个人都有不同的气质、兴趣、性格，每一个人的生命都有其独特的价值和存在的意义。
流程内容时间
热身练习名称：找朋友目的：通过热身游戏，形成团体。操作：1．全体成员围成一个大圈，主持人任意喊数字，成员几人手拉手站在一起。2．落单者与做错者分享心理体验。3．将团队成员分成若干小组。分享：通过找朋友分享自己的人际交往模式总结：交往应该是主动的和相互的，而不是等待着别人来找你。10分钟。
活动一名称：人生曲线目的：尊重自己的人生，理解别人的人生。准备：1张纸，1支笔操作：指导者先说明用人生曲线探索自己人生过程的意义，然后要求大家画一个坐标，横坐标表示年龄，纵坐标表示生活的满意程度。然后找出自己生活中的一些重要的转折点，连成线，边看着线边反省，并对未来人生的趋向用虚线表示。最后在小组内（5～6人）交流，每位成员以坦诚的心情向他人介绍自己的人生。通过相互交流可以了解到每个人不同的人生经历。交流结束时，每个小组派一位代表上台总结自己游戏的感受。为了使曲线起伏明显，可以把过去最不幸事情的满意度定义为0，最高兴、最成功的事情，满意度定义为100%。20分钟。
流程内容时间
活动二名称：“盲人”旅行目的：通过“盲人”与“拐棍”角色的体验，让学生学会尊重每一个的生命。准备：眼罩每人一只，复杂的盲道设计。操作：1．在背景音乐声中，每个人戴上眼罩扮演一个盲人，先在室内独自一人穿越障碍旅程，体验盲人的无助、艰辛、甚至恐惧。2．所有学生中一半人继续扮演盲人，另一半人扮演帮助盲人的“拐棍”，由“拐棍”帮助盲人完成室外有障碍的旅行。完成后交换角色重新体验。3．所有学生均扮演盲人，两个盲人相互帮助到室外走过一段障碍旅程。4．学生们交流：在不同情况下，扮演不同角色的感受。注意事项：1．本方案设计了三种情况的“盲人”之旅，根据实际情况可以只做其中的一种。2．障碍旅程的设计，应该有跨越、钻圈、下蹲、上攀、独木桥、上下楼等多种障碍。3．“盲人”旅行过程中不允许用语言交流，最好配置适当的背景音乐。4．在角色互换的旅行中“盲人”与“拐棍”最好不要选择同一人，以陌生的对象为好。40分钟。
流程内容时间
活动三名称：风雨同行目的：通过游戏，让学生学会接纳他人的长处，取长补短。准备：眼罩、口罩、短绳、篮球、雨伞、椅子、书包、水桶、抱枕等物。场地：室内或室外均可，但需要有一定的活动空间。操作：1．按7人一组分组，在7人中规定有2个“盲人”、2个“无脚人”、2个“无手人”、1个“哑巴”。2．在角色分配完成后，按要求“盲人”戴上眼罩、“哑巴”戴上口罩、“无脚人”捆绑双脚、“无手人”捆绑双手。3．主持人把他们带到比赛起点，让小组成员把所有物品搬运到终点，以用时最少的组为胜。4．全班交流分享感受。注意事项：1．比赛记时从主持人宣布完游戏规则开始，即包括角色分配、扮演、合作等全过程。2．设计的起点与终点间的距离应该大于20米，并且设置障碍提高难度。3．每个组的所有物品，要求集体配合、共同承担、一次搬运完毕。25分钟。
流程内容时间
活动四活动名称：组员心声目的：探索并交流团体成员对团体咨询的看法、期待，引导成员心往一处想，劲往一处使。准备：每人一张写有未成句子的纸，一支笔。操作：团体游戏开始时，指导者给每人一张纸，请大家思考一下，认真填写，每个人自己独立完成。然后每个人在团体内向别人讲述，未完成句子的形式可以引导成员写出个人心声，指导者与他人可以从各自的表述中看到每个成员的参与程度、期望、感受，从而互相启发，增进了解，相互接纳。此游戏可以在第一次聚会结束时使用。①对我来说，参加团体是②当我进入一个新的团体，我感到③我信任的人是④在团体中，我最担心⑤我期望在团体中30分钟。
2．感恩生命
感恩是大学生生命教育不可或缺的一部分，也是大学生应有的道德素质之一。感恩是一种对自然、社会、他人的尊重，是对自然规律、社会规律和生命价值的敬畏与崇拜。感恩是一种不求回报的自觉和奉献。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。对有精神作支柱、文化为底蕴的大学生来说，有恩当报何其重要。教育大学生把感恩培养成一种自觉，使感恩成为一种健康的心态。教育学生学会感恩，懂得尊重他人，珍惜身边的每个人，尊重每一份平凡的劳动。引发感恩情怀，表达感恩的方式，提升感恩的方式。感恩生命活动内容与流程如表7—2所示。
导语：每一个人都是从家庭中来又要回归到家庭中去，了解亲子关系、学会代际沟通、承担家庭责任是我们生命的必然。
流程内容时间
热身练习名称：观看Discovery生命录像目的：了解生命的起源。操作：播放有关生命起源的录像，请成员一起观看，看完后讨论。讨论内容：你知道生命的起源么？看完录像之后你有什么感受？有哪些启发？10分钟。
活动一名称：画出多彩生命目标：了解生命观准备：A4纸、彩笔、胶带等。操作：请每位成员以生命为主题画一幅画，怎样画都可以，表达自己对生命的理解。画完后请成员以小组为单位进行分享，可以为自己的画取个名字，谈谈自己画的是什么，是怎样理解生命的，之后每一个小组选一名代表进行大组的分享。分享完毕后，把所有的画贴在教室里，相互参观、交流。20分钟。
流程内容时间
活动二名称：穿越丛林目标：学会感恩生命操作：有一天，你准备带着孔雀、大象、猴子、老虎和狗去原始森林里探险，为了能顺利穿过这片森林，因为种种困难你不得不先后放弃这几种动物，最后只留下一种动物陪你，你会作出怎样的选择？请写出你的选择顺序。作出这些选择的理由分别是什么？和同学讨论分享。小结：我们在选择时太多考虑别人对我们付出什么，没有想到别人需要我们什么样的付出。往往总是立足于自我的立场。考虑更多的是自己的利益和需要，却很少关心别人的需要，更别说站在别人立场看问题。所以我们常觉得别人不理解我们。20分钟。
活动三名称：阿新正传目标：1．协助成员学习检查个人的生命历程。2．经由其他成员的反馈，分享对生命成长的感受和看法。准备：16开图画纸若干张（成员每人一张）、彩色笔、冥想音乐。操作：1．放松自己，并很舒服地坐着，闭上眼睛，指导者：“想象自己的爸妈相识、相恋、到结婚，然后怀孕，生下你。然后，你渐渐长大，你能够想起或看见你生活周围所发生的一切事情……你长得更大了……上幼儿园……小学……初中……高中……往事历历在目，一幕幕像放电影一样出现在内心的银幕上……尤其是那些特殊的事……”（指导者叙述时速度不宜太快，声音轻柔、配合音乐。）2．延续回想的感觉，请各位成员在所持的白纸的左边一点表示个人生命的开始，然后自左向右以曲线画出个人生命的高低起伏。3．在曲线上标出三个转折点，并写明时间、事件及对个人造成的影响。4．成员两人一组讨论进行分享，后回到大组讨论。5．指导者综合心得，给予正面指导。35分钟。
流程内容时间
活动四活动名称：镜中人目的：培养成员对他人的敏感性，相互沟通，相互接纳。操作：团体成员两人一组，一人自由做动作，另一个人模仿，互相轮流模仿两分钟后互换角色，不可以说话，用心体会对方用意。结束后互相交流，看看自己对他人的理解是否准确。然后仍然两人一组，一人说话，一人照原话重复叙述，两分钟后互换角色。结束后两人交流思想，全身心投入地观察理解他人。有的人可能从来没有用自己的眼睛认真、投入地观察过别人，从而失去了最有效的了解他人的方式。15分钟。
3．珍爱生命
蒙田曾说：“我们的生命受到自然的厚赐，它是优越无比的。”生命是宝贵的，失去了生命，我们将变得一无所有。但很多活着的人总不珍惜活着的权利，他们随意对待自己甚至肆意践踏别人的生命：车臣爆炸、巴以冲突、美军“虐囚”、煤矿透水、房屋倒塌、失恋轻生、上网丧命……这些沉重的事件警示着我们：生命啊，多么可贵；生命又是多么值得珍惜！尤其是我们大学生正处于人生最宝贵的时期，每个人都应该饱含着对生命的渴望，身体健全的人如此，身体不便的人同样如此。珍爱生命活动内容与流程如表7—3所示。
导语：人的生命具有短暂性、不可逆性以及不可再生性，因此，面对挫折与逆境时，要学会挖掘内在力量和寻求外在帮助，不轻言放弃。
流程内容时间
热身练习名称：护蛋游戏目的：促使成员兴奋起来，引导成员思考如何爱惜自己的生命。操作：1．在房间内布置好曲折的、高低不平的道路。以小组为单位进行护送接力。2．规则是两个人面对面、手对手地夹住两个鸡蛋，越过障碍物走到终点，交接给下面一组。3．看哪个组的速度最快，一旦鸡蛋破碎就要重新开始。4．给每组三分钟时间讨论。5．引导讨论：生命就像这个被运送的脆弱的鸡蛋一样需要呵护，你准备怎样爱惜自己的生命？10分钟。
活动一名称：绝处逢生目的：通过帮助别人打消轻生的念头，认识在面临困难和挫折时为什么要心存希望。操作：1．热身活动（抓手）。10个人一组，围成圆圈，每个人伸出右手，掌心向下；同时伸出左手，食指顶在左边那个人右手掌心上。领导者开始说事先准备好的话，要求大家听到这段话出现某个字或词（如听到“抓”字时），你伸出的右手要快速地抓住左边人的食指，而自己伸出的左手食指要同时尽可能地逃脱，以免被抓。2．讨论。（1）你逃了多少次？被抓了多少次？（2）你是否因为反应错误而出现误逃误抓的情况？（3）为什么会出现反应错误？（4）在游戏中你的体验是什么？3．演练环节。请每一个小组中选一位同学扮演因父母离异、自己生活无着落而感到无亲情之爱、悲痛欲绝的角色，请其他同学列出理由劝说他放弃自杀的念头，评出每组最佳“劝手”。4．集体讨论。你在什么情况下比较绝望？通过今天的游戏你学到了什么？20分钟。
流程内容时间
