颈部的皱纹通常有两种，一种是初期老化的皱纹，十几岁时便开始出现，这种皱纹通常不明显；另一种情况是受紫外线的影响，并随着年龄增长，而使颈纹加深，这种皱纹通常明显。如果不注意护理，从25岁开始，颈部便有明显的皱纹了。
虽然颈部的皱纹绝对不会消失，但是，如果认真对待，细心呵护，初期老化皱纹仍可望消失，至少明显而较深的皱纹也会变得较浅。那么，怎样保持颈部健美呢？
首先，应消除或避免双下巴。皮肤松弛是生皱纹的先兆。年轻女性因脂肪过多而形成双下巴，会直接导致皮肤松弛，可使用除脂的化妆品，同时做颈部健美操。步骤为：头交替向前、后仰；头交替向左、右侧屈；头从左至右做旋转运动，然后反方向再做；双手握拳，一拳置于另一拳上，抵住下颌，做向前低头动作，尽量克服双手的阻力；将双手指尖放在颧骨上，用大拇指反复推拿下巴肌肉，方法是用短促的动作从中间向两耳推拿。这样坚持一段时间可恢复颈部肌肉的紧张度和皮肤弹性。
其次，日常生活习惯对颈部健美具有非常大的影响。睡眠时，高的枕头使颈部弯曲，易生皱纹，因此，应使用较平的枕垫。季节变化及不适气候下，为防止颈部皮肤干燥、晒伤，应围上丝巾保暖、防风沙，夏天搽防晒霜，以保护颈肤。
