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第30章 我的职场我的秀,优雅是女人的办公室姿态(2)

提前上班。如果能提早一点到公司,会显得你很重视这份工作。每天提前一点到达,对一天的工作做个规划,当别人还在考虑当天该做什么时,你已经走在别人的前面了!

说话谨慎。对工作中的机密必须守口如瓶。如果说话随便,说不该说的话,有意或无意地泄露秘密,将会给上司和自己的工作带来不便。

反应要快。上司的时间比你的时间宝贵,不管他临时指派了什么工作给你,都比你手头上的工作来得重要,接到任务后要迅速准确及时完成,反应敏捷给上司的印象是金钱买不到的。

勇于承担压力与责任。公司在不断成长,个人的职责范围也随之扩大。不要总是以"这不是我分内的工作"为由来逃避责任。当额外的工作指派到你头上时,不妨把它当作一种机遇。

善于学习。要想成为一个事业成功的人,不断学习、充实自己的知识是必要的。既要学习专业知识,也要不断拓宽自己的知识面,会对你的工作起到很大作用。

调整工作状态,不做职场倦鸟

每天早晨上班前照镜子,你的表情是微笑吗?不知从哪天开始,你是不是从星期一就盼着星期天?是不是恨不得撒个小谎不去上班,哪怕生病也好?在办公室,动辄懒洋洋地消极怠工,这份工作让你厌倦甚至沮丧,你无法控制内心暗长的倦怠感和消极情绪--你,已经成为职场"倦鸟"!

一旦职业倦怠如"流感"般蔓延,便一发不可收拾--"被传染者"会无心工作,没有了向心力的团队更如同一盘散沙。因此,女人们如何应对,跳出职业倦怠泥沼至关重要。

小柯是一家知名旅游公司的员工。在大多数人的眼里,她是一个幸运儿--目前从事的旅游策划工作,既和自己的专业对口,又与自己的兴趣相投。她已经在这个公司工作了整整3年。

3年来,小柯的职位并没有发生明显的变化。目前的工作她已经完全驾轻就熟,她觉得工作越来越没劲。"我每天都不想上班,对工作没有了热情,就想着只要不出错就万事大吉了。可这是我曾经最喜欢的职业呀!我也曾为了能实现自己的梦想付出了很多,但现在那种职业的成就感没有了,我觉得自己具备的这些知识应付目前的工作绰绰有余。我实在不知道自己脚下的路通往何方。"她摇摇头无奈地说。

像女职员小柯一样,很多奋斗在工作岗位上的女白领都会或多或少地表现出职业倦怠感,有时还会呈周期蔓延,造成工作效率低下、积极性差等多种不良结果。职场倦怠期每个职场人都曾经历过,其实调整好自己的工作状态,必要时给自己减减压力,就会很快恢复职场活力,自信百倍地投入工作。

一起来做个小测试吧!看看你是不是已成为了职场"倦鸟"?

以下状况,从来没有发生的,得1分;很少发生的,得2分;有时发生的,得3分;经常,得4分;完全吻合,得5分。

(1)晚上很早上床睡觉,但很难入睡,即使睡着了也总是被噩梦惊醒;

(2)即使头天晚上睡得很好,第二天上班的时候仍然觉得很疲倦;

(3)从早上睁开眼睛就想着是否可以以生病为借口请假逃避上班;

(4)总是一边工作一边看表,渴望下班时间的来临;

(5)认为星期一是"黑色"的;

(6)经常迟到;

(7)总是下班后仍然想着工作的事情,并且心情烦躁;

(8)经常头疼、感冒、腿脚酸软;

(9)面色苍白,无精打采;

(10)眼圈浮肿;

(11)觉得自己工作很努力,可是得到的却很少;

(12)认为自己的工作不重要,努力没有得到重视;

(13)喜欢一个人待着,不愿意与同事交流;

(14)在工作遇到问题时,你没有可以倾诉的对象;

(15)时常抱怨,对自己的某某同事没有好感;

(16)没有时间去做自己喜欢做的事情;

(17)在工作中感觉不到兴趣;

(18)常常觉得压力太大,有种透不过气来的感觉;

(19)靠服用药物、酗酒来麻痹自己;

(20)认为自己一无是处。

答案揭晓:

分值在25~35分之间:表示处于蜜月期或涅槃期,倦怠度很低。

分值在36~60分之间的,表示处于激励期,倦怠度较低。

分值在61~90分之间,表示处于衰退期,倦怠度较高。

分值在91分以上,表示处于衰竭期,倦怠度非常高。

刚才的测试你的分数很高?现在你已经很确定自己已经成为了职场"倦鸟"?别担心!想要摆脱职场"倦鸟",其实很简单!

1.从多角度更客观地评价自己、欣赏自己

认识自己的工作价值,多问自己这份工作对我来说有那么重要吗?我非得这么忙不可吗?你或许会发现,忙碌只是一种习惯。不如给自己放个短假,张弛有度的生活能让人重整旗鼓,再度投入工作。

2.做好时间管理,让工作更有条理

养成列举工作日程表的习惯,然后考虑哪些条目可以完全放弃,哪些可以委托他人或与他人合作完成,尽量使工作时间缩短,工作效率提高,成就感增强。

3.注入资源,增强实力

一方面增加个人的专业技术资源,可以通过补充知识来实现;另一方面增加来自社会和家庭的支持资源,比如建立同相关资源之间的人际关系脉络,获得工作上的信息;与自己的朋友、同事和家人经常保持联络,培养感情,以得到他们的关心和鼓励。

4.时常进行心理自测,摸清职业倦怠状况

如果你对现在的工作完全没了兴趣,就要重新慎重选择一个感兴趣的工作。

时刻经营你的优势,你将更出色

玛丽亚·凯莉是美国非常著名的流行音乐歌手,她因为自己辉煌的音乐史纪录而被称为乐坛天后。人们熟知她,也是因为她拥有一副无与伦比的嗓音。玛丽亚还是众所皆知的女高音,在一次演唱美国国歌时,唱出了G7#。另有记录她在一场颁奖晚会上手打拍子唱出了六个八度的音阶。玛利亚·凯莉以其宽广的音域和优异的演唱技巧闻名于世,无数歌手以成功翻唱她的歌曲来检验并证明自己的唱功,她同时也是各国歌唱选秀比赛参赛选手最经常被模仿的偶像之一。

她是一位擅用海豚音的歌手。凯莉以其五个八度的宽广音域和招牌式的"海豚音"唱法使其可媲美花腔女高音。美国音乐电视频道和《音乐》杂志评选世界上拥有最伟大嗓音的歌手,凯莉荣列该榜榜首。

在谈及凯莉的嗓音时,著名音乐评论家朱迪·柔森认为凯莉以其高亢音域、碎水晶般明晰和性感的嗓音质地以及洛可可式千回百转的装饰音的唱法,使其成为乐坛里自成一派且最有影响力的演唱家。美国偶像派的参赛者都以她为唱功的典范。

玛丽亚·凯莉不仅是一名成功的歌手,同样她还是一位才华横溢的词曲作家和唱片制作人。知名音乐制作人兼美国偶像评委阮迪·杰可森曾评论道,虽然凯莉与席琳·狄翁和惠特妮·休斯敦均属天后级的伟大歌手,但凯莉与她们的不同之处在于她的创作才华,她的每一首歌都是她创作或参与创作的。

著名制作人兼词曲家沃特尔曾说过:"她了解她写的每一首歌,她是一个会动的歌曲百科全书,从史提夫·汪达的每一首歌到警察乐队制作过的每一张唱片,她一直带着她装满了歌曲的CD,没有什么东西是她不能唱的。"而格莱美获奖词曲家大卫福斯特则表示:"和凯莉的合作对于我来说是一次非凡的机会,即使她不是世界上最伟大的歌手之一也是这样,因为她的音乐修养让我震惊,她像一个唱片制作人一样思考,把她的声音像一个吉他手那样布置。她是具有三面性的歌手、词曲作者和唱片制作人,和她合作从始至终都是一次完美的体验。"

如今,凯莉是新生代女歌手心目中的共同偶像,同时也是许多艺人梦寐以求的合作对象。

每个人都有自己独特的优势,但并不是所有人都能将自己的优势充分地发挥出来,发挥优势的能力是成就个人事业巅峰的关键。

现代社会,人才之间的竞争日趋激烈,想要脱颖而出并不是一件容易的事,这时发挥优势的能力将助你一臂之力。

在工作中,在职场上,发挥个人优势,可以让女人更加自信,更加优雅。善于经营你的优势,可以让你出类拔萃,显得与众不同。

所以,女人先要全面地分析自己,找出自己的强项和优势,凭借优势,你将更出色。

养成认真做事的优秀品格

工作是为了什么?为了老板,为了薪水,为了面包,为了生存,为了养家糊口,为了……

每个人都有自己的工作需求和目标。

女人应该明白,在你工作的时候,你是在为自己工作,你就能让自己更具主动性,从而提高工作效率;你在为公司工作,没有公司与团队的支持,你就失去了实现自我的舞台;你也是为了责任而工作,没有责任,人生会失去支点。

在许多人看来,工作只是一种简单的雇佣关系,做多做少,做好做坏对自己意义并不大。其实这种想法是完全错误的。工作不是为了老板,如果你始终认为你的工作只是应付老板,那你可能永远处于一种被动的地位,无法高效地完成工作。

有一个年轻女子取得博士学位后,总是因工作岗位与自己的学历不相符,每天都奔波在求职的路上。最后,为了生计,她以大专学历在一家制造燃油机的企业担任质检员,薪水比普通工人还低。工作半个月后,她发现该公司生产成本高,产品质量差,于是便不遗余力地说服公司老板推行改革以占领市场。

身边的同事对她说:"你看你的薪水,为什么要这么卖劲儿?"

她笑道:"我是在为我自己工作,我很快乐。"

在一个聪明的员工看来,先问付出,再问回报才是正确的选择。那些整日忙于抱怨的女人,没有时间和精力认认真真做好现在的工作,以致工作常常出现问题,使得上司不敢把重要的工作委托给她们。

成功者的经验告诉我们,不管你的能力有多强,你都必须从最基础的工作做起,脚踏实地地走好每一步。职场永远不会有一步登天的事情发生,任何人要想脱颖而出,唯一的机会就是把现在的工作做好,在普通平凡的工作中创造奇迹。

对我们的工作负责,就是对我们忙的价值负责。

那些富有责任感的员工做事更有效率,更容易获得成功。没有责任感,对工作只是敷衍;有了责任感,才能尽心工作,才会出成绩。

当你的上司因为你的工作很差劲批评你的时候,你首先应问问自己,是否为这份工作付出了很多,是不是一直以高度的责任感来对待这份工作。一个负责任的人是不会给自己的工作交出一份白卷的。有些员工本来具有出色的能力,却因为不具备负责的工作精神,在工作中经常出现疏漏,结果使自己逐渐平庸。而另外有一些人,刚开始在工作中表现得并不出色,他们也明白自己的情况,为了改变自身的境况,他们全身心地、尽职尽责地投入工作之中,想尽一切办法把自己的工作做到卓越。结果,他们在事业上取得了不少的成就。

公司是员工努力证明自己成绩的战场。无论何时何地,如果你没有做出成绩,则说明自身的努力不够,责任感不强。而做出成绩的唯一法宝就是对工作负责,对工作的结果负责。

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