第17章 湿

本书包括胃肠解剖，脾、胃、肠的生理病理，脾、胃、肠辨证论治，分证论治，医案举例，针灸治疗胃肠病等。

活筋壮骨保健法骨正筋柔，气血自流。气血受阻，百病丛生。人类疾病的发生很大程度上与骨歪筋硬有关。为此，本书围绕活筋壮骨推出一系列自我保健法，以期实现筋长一寸，寿延十年。作为科普读物，可供读者体验参考。

进入21世纪，生活节奏越来越快，生活压力越来越大，曾几何时，发现自己精神越来越差，体力越来越不如从前，身上的脂肪越来越多，皮肤越来越差，身体也越来越差，一时间各种毛病纷至沓来。缺少锻炼已经成为现代都市人的流行病，人们的运动越来越少，缺乏运动导致肥胖人群不断增加，人们的健康状况每况愈下。缺乏运动已经成为导致人类死亡和伤残的主要原因之一。由于运动量大大减少，人们死于心脏病、中风、糖尿病和癌症的机率大大增加，而这些疾病在几十年前还是较为罕见的。

本书内容包括：健康喝水，不是良药胜似良药；水果蔬菜汁，美味健康好帮手；牛奶与豆浆，哪个更健康；百病之药，小茶叶里的大学问；喝酒有讲究，酒能治病也能致病等。

断食养生是一种历史悠久的自然疗法，距今已有几千年的历史。它起源于宗教，几乎在每一种宗教里，都有断食的说法。佛教创始人释迦牟尼曾经说过：“若五体之内有任何变患之时，先应断食物矣！”基督教的鼻祖耶稣也说过：“为了健康的关系，神会劝你挨饿，饿可以涤清肠胃，可以使人健康却病。”伊斯兰教创始人穆罕默德说：“断食是进入宗教的门户。”我国土生土长的道教也一直提倡通过“服气辟谷”修炼成仙。

蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。我知道你愚蠢，轻佻，头脑空虚，然而我爱你。我知道智慧将会令你大惊失色，所以处处谨小慎微，务必表现得和你交往的任何男人一样像个傻瓜。小短篇，博君一笑。灶王爷的爱恨情仇的YY文。

——谁能想到，一个普通的高中生居然是国家一级特工！她隐藏身份，只为找到潜伏国内多年的间谍，为国效忠。当她抓到这个所谓的'间谍'时才发现他的身份居然是——他一把抓住她的皓腕，俯在她耳边说"想抓我，嗯？"某女眉头轻撇，"拿走你的爪子。""小东西，近身搏击很厉害？让你知道什么叫做真正的'近身搏击'————"

每个人从出生开始就一直在一步步地向死亡靠近，本以为死亡时人生的最后结果，可是最后才发现死亡只不过是另一段旅程的开始。黄泉，一个从古代文明开始就存在的神话地方名词，有谁知道它就是你死亡后的开始。科技与修炼共存的地方，人神魔同在，未知的世界等待你的探寻!...

圣武祭，万界争锋，千万天才的璀璨碰撞，谁才是真正的王者？一个名为虚的队伍，一路高歌绝天下，得最强圣武者，却在最终之地遭遇最大祸乱。少年无畏，重伤之躯战天下，极尽而落。是就此落幕，还是重整旗鼓？一念起，一念落，滴水中映衬世间繁华，尘埃下体悟世间冷暖。一步步的崛起，一步步的艰辛，曾经的战友能否再次聚首？圣武之路，与众不同的传奇。

“你指尖跃动的电光，是我此生不变的信仰，那就由我来守护你和你周边的世界吧，毕竟你才是我的光明啊！”

套青少年科普知识读物综合了中外最新科技的研究成果，具有很强的科学性、知识性、前沿性、可读性和系统性，是青少年了解科技、增长知识、开阔视野、提高素质、激发探索和启迪智慧的良好科谱读物，也是各级图书馆珍藏的最佳版本。

一个大学生的工作、感情、婚姻、事业所发生的故事，与时代息息相关的历史。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

传说，三生万物。也有传说，在此之后，三就找了一个继承人，自己则在外游历，探寻更高的境界。三确实在找继承人，只是从没有一个人入得了它的法眼。直到那一天，那个阳寿未尽的鬼，鬼蛇，也就是林萧闯入了它的视野……我让你见妹妹，事情结束，你跟我走！成交！接下来，就要看你的造化了……

她5岁，他10岁，她出现在他眼前，只一回眸，便占据了他余生。她18，他23，他负她，让她苦等3个春秋。好友问他：为何非她不可？他狂笑：整个世界，只有她配的上我