【膀胱俞】位于骶正中嵴旁开1.5寸，平第2骶后孔。
【昆仑】位于足部外踝尖与跟腱之间凹陷处。
拔罐方法
取俯卧位，找到三焦俞穴、膀胱俞穴，用热毛巾清洁该穴区。
右手持罐，左手点燃棉球伸入罐内迅速转1圈后抽出，将火罐拔在三焦俞穴和膀胱俞穴上，留罐15分钟。
找到昆仑穴，用热毛巾清洁穴区。
用拔罐器将气罐拔在昆仑穴上，留罐15分钟。对侧以同样的方法操作。
调养建议
①膀胱炎常因会阴部不洁净，细菌由尿道逆行向上发生感染所致，因此应勤换内裤，经常清洗，并保持会阴部清洁，注意卫生。每次性生活后宜排尿一次。
②饮食上可多吃利尿性食品，如西瓜、葡萄、菠萝、芹菜、梨等。
尿道炎 —拔除病痛助排便
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◎尿道炎是由于尿道损伤、邻近器官出现炎症或性生活不洁等原因引起的尿道细菌感染。中医认为本病是由于湿热毒邪侵犯下焦，伤及泌尿生殖系统，继而出现气血瘀阻、脾肾亏损等证候。拔取以下穴位有助于缓解尿道炎。
准备用具
火罐、气罐、拔罐器、酒精棉球、止血钳、打火机、热毛巾
穴位定位
【肾俞】位于腰部第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【气海】位于下腹部前正中线上，脐下1.5寸。
【阴陵泉】位于小腿胫骨内侧后下方凹陷处。
拔罐方法
找到肾俞穴，用热毛巾清洁穴区。
将火罐拔在肾俞穴上，留罐10分钟。
找到气海穴，用热毛巾清洁穴区。
将火罐拔在气海穴上，留罐10分钟。
用热毛巾清洁阴陵泉穴。
将气罐拔在阴陵泉穴上，留罐10分钟。
调养建议
①夫妻间注意房事卫生，以避免细菌交叉感染；注意外阴部的清洁卫生，经常用清水清洗、勤换内衣裤等；多饮水，勤排尿；保持心情舒畅，解除紧张情绪。
②加强饮食调养，在缓解期宜多吃滋补益肾的食物，如瘦肉、鱼虾、木耳等，以增强体质。
尿潴留 —拔除不适排尿畅
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◎尿潴留是指膀胱内积有大量尿液而不能排出，分为急性尿潴留和慢性尿潴留。本病属中医“癃闭”、“淋浊”范畴。其主要病变在膀胱，治宜调畅三焦气机，通利膀胱。拔取以下穴位有助于缓解尿潴留。
准备用具
火罐、气罐、拔罐器、热毛巾、打火机、止血钳、酒精棉球
穴位定位
【膀胱俞】位于骶正中嵴旁1.5寸，平第2骶后孔。
【气海】位于下腹部前正中线上，脐下1.5寸。
【阴陵泉】位于小腿胫骨内侧后下方凹陷处。
拔罐方法
用热毛巾清洁膀胱俞穴。
将火罐拔在膀胱俞穴上，留罐10分钟。
找到气海穴，用热毛巾清洁穴区。
将气罐拔在气海穴上，留罐10分钟。
用热毛巾清洁阴陵泉穴。
将气罐拔在阴陵泉穴上，留罐10分钟。
调养建议
①饮食上宜清淡，忌辛辣刺激性食物，戒烟、戒酒，养成良好的生活习惯，不可久坐也不能过劳，防止便秘和憋尿等。
②可以尝试诱发排尿的方法，如听流水声，刺激肛门、股内侧，轻叩击下腹部靠会阴处等。
早泄 —拔除此病拾尊严
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◎早泄是指性交时间极短，或阴茎插入阴道就射精，随后阴茎即疲软，不能正常进行性交的一种病症，是一种最常见的男性性功能障碍。中医认为多由于房劳过度或频犯手淫，导致肾精亏耗、肾阴不足，或体虚羸弱、肾气不固，导致肾阴阳俱虚所致。
准备用具
火罐、气罐、拔罐器、热毛巾、止血钳、酒精棉球、打火机
穴位定位
【命门】位于腰部后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。
【肾俞】位于腰部第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【气海】位于下腹部前正中线上，脐下1.5寸。
【足三里】位于外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指。
【三阴交】位于足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
拔罐方法
用热毛巾清洁命门穴、肾俞穴。
将火罐拔在命门穴、肾俞穴上，留罐10分钟。
用热毛巾擦拭、清洁气海穴。
将气罐拔在气海穴上，留罐10分钟。
用热毛巾擦拭、清洁足三里穴。
将气罐拔在足三里穴上，留罐10分钟。
用热毛巾擦拭、清洁三阴交穴。
将气罐拔在三阴交穴上，留罐10分钟。
阳痿 —拔治此病振雄风
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◎阳痿是指青壮年男子，由于虚损、惊恐、湿热等原因，致使宗筋失养而弛纵，引起阴茎痿弱不起，临房举而不坚，或坚而不能持久的一种病证。中医认为，治宜修身养性，节制房事，保养肾精。拔取以下穴位有助于缓解阳痿。
准备用具
火罐、气罐、拔罐器、止血钳、打火机、酒精棉球、热毛巾
穴位定位
【肾俞】位于腰部第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【志室】位于腰部第2腰椎棘突下，旁开3寸。
【腰阳关】位于腰部第4腰椎棘突下凹陷中。
【关元俞】位于腰部第5腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【关元】 位于人体的下腹部，前正中线，脐下3寸。
【足三里】位于外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指处。
【三阴交】位于小腿足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
拔罐方法
用热毛巾清洁腰部上提及的各个穴位。
将火罐拔在以上穴位上，留罐10分钟。
找到关元穴，用热毛巾清洁。
将气罐拔取于关元穴上，留罐10分钟。
找到足三里穴，用热毛巾清洁。
将气罐拔在足三里穴上，留罐10分钟。
找到三阴交穴，用热毛巾清洁。
将气罐拔在三阴交穴上，留罐10分钟。
遗精 —补心养肾除隐疾
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◎遗精是指因脾肾亏虚、精关不固，或火旺湿热、扰动精室所致的以不因性生活而精液频繁遗泄为临床特征的病症。本病发病因素比较复杂，主要有房事不节、先天不足、用心过度、思欲不遂、饮食不节、湿热侵袭等。
准备用具
火罐、气罐、拔罐器、打火机、酒精棉球、止血钳、热毛巾
穴位定位
【心俞】位于背部第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【肾俞】位于腰部第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【气海】位于前正中线上，脐下1.5寸。
【三阴交】位于内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
拔罐方法
找到心俞穴、肾俞穴，用毛巾清洁穴区。
将火罐拔在心俞穴、肾俞穴上，留罐15分钟。
找到气海穴，用热毛巾清洁穴区。
将气罐拔在气海穴上，留罐15分钟。
找到三阴交穴，用热毛巾清洁穴区。
将气罐拔在三阴交穴上，留罐15分钟。
调养建议
①成人未婚或婚后久别1～2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。
②遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。
③遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。
阴囊潮湿 —祛湿止痒有疗效
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◎阴囊潮湿是指由于脾虚肾虚、药物过敏、缺乏维生素、真菌滋生等原因引起的男性阴囊糜烂、潮湿、瘙痒等症状，是一种男性特有的皮肤病。可分为急性期、亚急性期、慢性期三个过程。中医认为风邪、血虚、虫淫等为致病的主要原因。
准备用具
火罐、气罐、拔罐器、打火机、酒精棉球、止血钳、热毛巾
穴位定位
【大椎】位于背部第7颈椎棘突下凹陷中。
【脾俞】位于背部第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【曲池】位于尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
【血海】位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸。
【三阴交】位于足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
拔罐方法
用热毛巾清洁大椎穴、脾俞穴区域。
将火罐拔在大椎穴、脾俞穴上，留罐10分钟。
找到曲池穴，用热毛巾清洁穴区。
将气罐拔在曲池穴上，留罐10分钟。
用热毛巾清洁血海穴、三阴交穴。
将气罐拔在血海穴、三阴交穴上，留罐1 0分钟。
性冷淡 —拔除此症有奇效
想知道怎样拔罐可以治疗性冷淡吗？扫一扫，跟着视频同步学。
◎性冷淡是指由于疾病、精神、年龄等因素导致的性欲缺乏。中医认为是七情内伤、劳伤精血、溺情纵欲，以致脾肾两亏、肝气郁结、疏泄失职而成。拔取以下穴位有助于缓解性冷淡。
准备用具
火罐、打火机、酒精棉球、止血钳、热毛巾
穴位定位
【命门】位于腰部后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。
【肾俞】位于腰部第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【次髎】位于髂后上棘内下方，适对第2骶骨后孔。
【气海】位于下腹部正中线上，脐下1.5寸。
【关元】位于下腹部前正中线上，脐下3寸。
拔罐方法
取俯卧位，找到命门穴、肾俞穴、次髎穴，用热毛巾清洁以上穴区。
右手持罐，左手点燃棉球伸入罐内迅速转1圈后抽出，将火罐拔在命门穴、肾俞穴、次髎穴，留罐15分钟。
取仰卧位，找到气海穴、关元穴，用热毛巾清洁穴区。
用同样的操作方法将火罐拔在气海穴、关元穴上，留罐15分钟。
不育症 —拔除此病享幸福
想知道怎样拔罐可以治疗不育症吗？扫一扫，跟着视频同步学。
◎不育症指正常育龄夫妇婚后有正常性生活，长期不避孕，却未生育。中医认为肾亏则精少，肝郁气滞则精窍不通，湿热下注可致死精败血瘀阻而致射精不能，气血两虚则不能化生精液等，以上因素均可导致不育症的形成。
准备用具
火罐、气罐、拔罐器、打火机、酒精棉球、止血钳、热毛巾
穴位定位
【肾俞】位于腰部第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【气海】位于下腹部正中线上，脐下1.5寸。
【足三里】位于外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指。
拔罐方法
找到肾俞穴，用热毛巾清洁穴区。
将火罐拔在肾俞穴上，留罐15分钟。
找到气海穴，用热毛巾清洁该穴区。
将火罐拔在气海穴上，留罐15分钟。
用热毛巾清洁足三里穴。
将气罐拔在足三里穴上，留罐15分钟。
调养建议
①积极参加体育锻炼，坚持日常活动，培养自己广泛的兴趣爱好，做到劳逸结合，适当缓解紧张的情绪。
②避免不良生活习惯，减少应酬，避免酗酒、吸烟。自我心理调节，放松与调整紧张的心态。
月经不调 —益气补血周期准
想知道怎样拔罐可以治疗月经不调吗？扫一扫，跟着视频同步学。
◎月经不调往往是脏腑功能失常、气血失调或者气血不足所引起的，月经不调的女性往往有唇色或面色的改变，中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。
准备用具
火罐、打火机、酒精棉球、止血钳、热毛巾
穴位定位
【大椎】位于背部后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。
【肾俞】位于腰部第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
拔罐方法
找到大椎穴、肾俞穴，用热毛巾清洁以上穴位。
右手持罐，左手点燃棉球伸入罐内迅速转1圈后抽出，迅速将火罐拔在大椎穴、肾俞穴上，留罐15分钟。
调养建议
①女性在经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。
②注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质。
③应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
④平时要防止房劳过度，避免经期性生活。
⑤内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
⑥经前1周饮食宜清淡、易消化、富营养。可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜、多种水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
痛经 —调经止痛没问题
想知道怎样拔罐可以治疗痛经吗？扫一扫，跟着视频同步学。
◎痛经又称“月经痛”，是指妇女在月经前后或经期，出现下腹部或腰骶部剧烈疼痛，严重时伴有恶心，甚则昏厥。其发病原因常与精神因素、内分泌失调有关。中医认为本病多因情志郁结，或经期受寒饮冷，以致经血滞于胞宫，或体质素弱引起疼痛。
准备用具
火罐、气罐、拔罐器、止血钳、酒精棉球、打火机、热毛巾
穴位定位
【肾俞】位于腰部第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【次髎】位于骶部，适对第2骶后孔。
【关元】位于下腹部前正中线上，脐下3寸。
【足三里】位于犊鼻穴下3寸，距胫骨外侧约1横指。
【三阴交】位于足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
拔罐方法
用热毛巾清洁肾俞穴、次髎穴。
将火罐拔在肾俞穴、次髎穴上，留罐10分钟。
找到关元穴，用热毛巾清洁关元穴。
将气罐拔在关元穴上，留罐10分钟。
用热毛巾清洁足三里穴、三阴交穴。
将气罐拔在足三里穴、三阴交穴上，留罐10分钟。
闭经 —调理身体好事来
想知道怎样拔罐可以治疗闭经吗？扫一扫，跟着视频同步学。
◎闭经指妇女应有月经而超过一定时限仍未来潮者。中医认为主要是因冲任气血失调所致，有虚、实两个方面：虚者由于冲任亏虚，源断其流；实者因邪气阻隔冲任，经血不通。拔取以下穴位可缓解闭经。
准备用具
火罐、气罐、拔罐器、止血钳、酒精棉球、打火机、热毛巾
穴位定位
【肝俞】位于背部第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【脾俞】位于背部第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【肾俞】位于腰部第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【次髎】位于髂后上棘内下方，适对第2骶后孔。
【关元】位于下腹部前正中线上，脐下3寸。
【足三里】位于外膝眼下3寸，胫骨外侧约1横指处。
【血海】位于髌骨底内侧缘上2寸，股四头肌内侧头的隆起处。
【阴陵泉】位于小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
【三阴交】位于小腿内侧足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
