万承奎
男，惫吵年生。江西人。
现任中央军委保健委员会专家组成员，中国武警部队健康顾问，国际自然医学会会员，中国健康教育协会理事，中国心理学会会员，中华医学会会员。第四军医大学原研究员。被中央文明办、卫生部聘为“全国健康教育首席专家”。
我国老一辈医学家傅连璋同志认为健康的标准有四条：身体健康、体质坚强、精力充沛、情绪乐观。日本对健康提出了颇有新意的“十快”，即吃得快、便得快、睡得快、说得快、学得快、干得快、动得快、尿得快、汗得快、精得快。因为它是高效率、快节奏的国家，什么都要求快。世界卫生组织1948年对健康的定义提出了全面的10条：精力充沛、处事乐观、睡眠良好、保持标准体重、适应能力强、能抵抗一般性疾病、眼睛明亮、牙齿完坚、头发有光泽、肌肉皮肤弹性好。又指出健康不仅仅是没有疾病，而且是一种个性在身体上、精神上、社会上完全安宁状态。1989年世界卫生组织又提出，除身体健康、心理健康、社会健康以外，加上道德健康，才是全面的健康，概括地讲就是身心健康。
身体健康：是指各个器官的功能、各项生理活动指标正常，能适应自然环境的变化，能有效地抵制各种疾病的侵袭。心理健康：是指个体和人群以及生活环境之间保持良好的协调和均衡，能正确对待自己，正确对待别人，正确对待社会。所以，我们不仅要重视身体健康，更要重视心理健康，只有身心健康才是真正的健康。
