孕8周胎儿的发育情况
本周胚胎已经有2厘米长了，看上去就好像是一粒葡萄。胚胎的尾部正处在慢慢消失的过程中，眼睑已经发育到几乎可以盖住眼睛的程度。此时胎儿的两个鼻孔已经形成，鼻子尖也能分辨出来了。这个时候胎儿的皮肤就像纸那样薄，能够清晰地看到血管。耳朵在继续成形中，牙和腭已经开始发育。本周胎儿的手指和脚趾明显长了很多，还能够隐约地看到蹼状物。小家伙的手臂和腿也生长显著，肩关节、肘关节、髋关节和膝关节都能够分辨出来了。尽管准妈妈仍然感觉不到子宫有任何动静，但是这个时候的小胎儿已经能够做出很多小动作了，比如伸腿、抬手、移动双臂等。从本周开始到孕20周，胚胎开始迅速成长，在几个星期之内就能显现出明显的轮廓。
准妈妈孕8周的身体变化
在本周，准妈妈的腹部还看不出来什么变化，然而此时子宫已经基本相当于一个拳头那么大了。这个时候子宫变得非常柔软，而子宫颈和阴道壁也因为充血变得柔软，这是导致腹部出现疼痛感的一个原因。在整个孕期中，本周出现孕期呕吐现象的概率最大，往往怀有双胎或多胎的女性出现呕吐的症状也更为严重。准妈妈对气味越来越敏感，胃也随之变得日益敏感，这些都导致孕吐的发生。
从怀孕到现在，准妈妈的腹部可能第一次出现疼痛感，不要担心，这是由于子宫快速生长扩张造成的——这个时候子宫变大、变软，尤其是子宫狭部变得十分柔软，子宫颈和阴道壁也因为充血而变软（呈现紫蓝色）。这个时期有可能会感到痉挛或瞬间的疼痛感，这个现象也属于正常的，很多准妈妈在这个时候都有类似的现象发生。
从本周起禁止性生活
孕期性生活安全吗？这可能是每一对夫妻都希望了解的。大多数的准妈妈在孕期对待性生活的态度上都发生了变化。首先，在妊娠的最初三个月，大多数准妈妈都经历了性欲减退的变化，而这一时期不宜过频繁的性生活。这是因为，在孕早期，胎盘尚未发育成熟，它与子宫壁没有建立起牢固的关系，孕激素此时分泌不足，不能给予胚胎强而有力的保护，所以，此时夫妻间频繁的性生活导致流产的可能性比较大。
到了孕中期，准妈妈的性欲开始变强，有可能超过孕前，并且在这一时期有可能是夫妻两个在一生中性生活质量最好的一个时期。国外相关研究表明，若孕期夫妻相亲相爱，不但可以使得准妈妈的心情常常处在愉悦的状态，还对胎儿的生长发育起到积极的促进作用，孩子出生后在反应上可能更敏捷、语言学习更快速、身体发育更健康等。然而，即便再好的夫妻关系，在性生活方面也要掌握适度原则，并不能因为对胎儿有一定的好处，就认为多多益善。这个时期在性交姿势、频率、强度等方面都要加以注意，一般情况下，性生活的频率以每周1～2次为宜。
在孕期进行到八个月之后，胎儿加快了生长速度，子宫日益增大，准妈妈的腹部此时会快速地隆起，身体变得日益慵懒，并可能伴有腰痛，性欲也随之减退。所以，为了母体和孩子的健康，这个时候是绝对禁止性生活的。但是亲吻和拥抱等表达爱意的身体接触还是非常必要的。
准妈妈越快乐，胎宝宝越健康
在孕早期，如果准妈妈受到不良情绪的影响，就会进而提高肾上腺皮质激素的分泌水平，这有可能导致胎儿上颌骨融合受到影响，从而引发唇裂、腭裂等畸形的发生。在孕期进展到三个月后，如果准妈妈受到恐惧、惊吓、忧伤等不良的严重精神刺激，腹中的胎儿还会发生位置改变和呼吸速度加快等现象。
为了达到优生优育的目的，准妈妈要保持平和、稳定、乐观、豁达的心态，切忌过度兴奋或极度悲伤。建议所有的家庭成员都要尽力为准妈妈营造一个平和、温馨、舒适、轻松、愉快的妊娠环境。准妈妈良好心态的保持，需要大家的关心和尊重，需要家庭的关爱。准妈妈由于早孕反应导致的不良情绪，最好通过和睦的家庭生活、良好的休息、健康有益的休闲活动来给予积极有效的修复。准妈妈自己也要学会自我调节和控制，不要因为怀孕而变得无理取闹，无论何时都要记得自身修养，都要与人为善，这样才能避免产生那些愤怒、暴躁、郁闷等恶劣的心情。
保持良好的文化娱乐方式和生活习惯，有利于保持愉快的心情，比如在孕期要多听轻快的音乐、多看有利于身心健康的书籍、多欣赏美丽怡人的风景和图片，而尽量不要到吵闹、刺激的场所，不看那些淫秽凶杀的书籍或影片。
经营美满幸福家庭的一个重要的前提就是，夫妻之间良好的心态和融洽的感情，这也是优生优育的一个重要前提。在和谐的家庭气氛、融洽的感情氛围中，胎宝宝才能静谧安然地在妈妈的子宫中健康发育，这样孕育出来的宝宝才会更聪明、更健康。
本周准妈妈注意事项
此时的尿频，成了工作中的准妈妈需要应付的一件烦心事。准妈妈要养成好习惯，做到有尿及时排。
处于早孕反应严重时期的准妈妈，异常的疲倦感会把人弄得烦恼不堪，这个时候不要太勉强自己，要听从身体的指挥，保证良好的休息。
有些准妈妈在孕期仍然和平时一样，没有发生孕吐等早孕反应，于是开始担心是不是自己或胎儿有什么问题。其实，每一个人在孕期的表现都不尽相同，没有什么感觉不能说明自身或胎儿有问题，反而应该为自己没有遭受早孕反应的折磨而庆幸。
因为准妈妈在这个时候喜欢吃酸食，呕吐的时候牙齿上面也会沾染残渣，这些都对牙齿健康不利，所以准妈妈经常刷牙很重要，做到口腔清洁对自己和胎宝宝的健康都十分有利。
孕期注意个人卫生很重要，准妈妈在洗澡时一是注意水温不要过高，二是不要时间过长，三是尽量淋浴，不提倡盆浴。
怀孕以来的第一次产检：通常情况下，怀孕后需要进行的第一次正式产检应该是在孕期的第8～12周进行。在这一次产检中，你所选择的医院会为你建立一个孕期档案，这个档案将记录你孕期全程每一次的身体检查记录。
