孕23周胎儿的发育情况
在孕23周时，此时胎儿的体长19厘米，胎儿的体重约400克，本周胎儿的面部和身体已经十分接近婴儿刚出生的模样，胎儿的嘴、眉毛、眼睑都已经发育成形。此时胎儿的视网膜也比上一周有了明显的进步，已经有了微弱的视觉。不仅如此，胎儿除了视觉上有所变化之外，皮肤也发生了改变。但是，由于胎儿的皮下脂肪尚未发育成熟，所以胎儿的皮肤看上去还不是十分饱满，在红嫩的皮肤上出现了许多褶皱。胎儿的身体在不断地生长发育，然而正是这些褶皱，给胎儿日后的皮肤的恢复和丰满留下了生长的空间。
自本周起，胎儿不仅在外观上发生变化，而且胎儿的胰腺也具备了部分功能。胎儿的胰腺在本周可以分泌重要的激素，尤其是胰岛素，它有利于调节胎儿体中的糖、脂肪和蛋白质的代谢。在孕23周，胎儿的胰腺不仅能够分泌出胰岛素，而且也能够分泌出尿液。胎儿在吞吐羊水的同时，能够吸收其中的营养，将余下的液体转换成尿液。在本周，胎儿身体的各项功能都在稳定地发育过程中。
准妈妈孕23周的身体变化
怀孕23周的准妈妈在体态上看起来有些臃肿，随着胎儿体重的增加和羊水量的增多，胎盘也在随之生长。此时准妈妈的子宫位于脐上约为3.75厘米。本周准妈妈的子宫有时会出现间歇性的收缩，子宫的间歇性收缩，是为准妈妈分娩做好充分准备的基础。这种子宫收缩并不是真正的子宫收缩，它不会给准妈妈带来疼痛，只是在本周这种现象会出现得比较频繁且无规则性，所以准妈妈不用过度担心。
准妈妈在本周的食欲也许会增强，为了满足自身和胎儿的营养供应，本周在饮食方面依然不能掉以轻心。
孕23周特别注意补钙
怀孕23周时，胎儿的恒牙牙胚在渐渐地发育，为了让出生后的宝宝拥有一口健康的牙齿，准妈妈在本周应该补钙。因为不仅胎儿牙胚的发育需要钙，而且骨骼的形成也需要从母体中吸收大量的钙。如果准妈妈体中的钙缺失过多，可能会出现小腿以及四肢发生抽搐的现象。
本周已经是准妈妈怀孕23周，准妈妈每天应补充的钙量约为1100毫克，建议准妈妈每天在饮用约550毫升脱脂牛奶的基础上，再补充约500毫克的钙片。同时准妈妈还可以通过光照来补充少量的钙，但是要注意避开紫外线强烈的时间段。
准妈妈要注意钙不能和含草酸、植酸、磷酸、脂肪酸和钠的食物同时食用。其中含草酸的蔬菜有菠菜、苋菜、竹笋等，这些蔬菜中的草酸与钙结合生成不溶性的沉淀物，会严重影响准妈妈对钙的吸收；植酸能与钙在消化道中结合生成植酸钙镁盐，不利于准妈妈身体对钙的吸收，含植酸的食物有大米、白面等；食物中的磷酸能够加速钙的分解，磷酸的代表主要有碳酸饮料、咖啡和汉堡包等。准妈妈需注意的是，在补钙的时候不仅不能同时吃上面所列举的食物，也不能吃过咸或者过油腻的食物，因为钠和脂肪酸也会降低准妈妈对钙的吸收，所以准妈妈本周在膳食安排上要以清淡的食物为主。
孕23周准妈妈应避免羊水早破
当准妈妈怀孕到23周时，应注意避免羊水早破现象，做到早发现早治疗，因为羊水早破对胎儿和准妈妈的健康会造成莫大的威胁。那么，羊水早破有哪些原因，准妈妈又该怎样做好预防工作呢？
首先，让我们一起来看一下什么是羊水早破：在快要分娩时，子宫会不断地收缩，此时生长在子宫口，宽度扩大处的胎膜因较大压力的作用下使其破裂，致使羊水流出，这属于正常的破水现象。但是在特殊情况下，如果子宫未出现规律性收缩或者未见红时，羊水在临产之前提前流出，此现象就是羊水早破。
出现羊水早破的原因可能是：一、准妈妈的子宫颈松弛或者胎膜先天性发育不良，在受到外界刺激后，引起羊水早破。二、胎儿的胎位不正、准妈妈的骨盆狭窄。三、孕期性生活不当引起羊膜感染。四、准妈妈的剧烈运动，容易使羊膜破裂，如大笑、咳嗽等。
羊水早破的危害也是十分严重的，它可以引起胎儿早产和胎儿宫内缺氧或者母婴感染等，严重危害着腹内婴儿的健康。
孕23周准爸爸的工作安排
首先，准爸爸应经常做些简单的劳动或者做几盘准妈妈喜欢吃的可口饭菜。给准妈妈和胎儿补充了营养的同时，也增强了夫妻间的感情。
其次，准爸爸应陪同准妈妈一起挑选准妈妈用品。本周准妈妈的体重和体形都发生巨大的变化，腿常常会出现水肿，因此准妈妈的鞋子和准妈妈服装需要调至更大的尺寸，这时，准爸爸应陪同准妈妈一起挑选准妈妈用品。
最后，准爸爸应保护准妈妈的安全。准妈妈日益笨重的身体会给行走带来许多不便利，此时准爸爸在生活中应做些力所能及的小事，如帮助准妈妈穿鞋，或者协助准妈妈在腹部涂抹防妊娠纹乳液等。
本周准妈妈注意事项
怀孕23周时，本周准妈妈的日常起居需要注意一些生活的细节。由于准妈妈的脊柱较正常的腰部前屈角度更大，最好就不要睡席梦思床，以免加重腰部肌肉负担。
本周，准妈妈要做好对乳房的护理工作，这样有助于日后更好地哺喂宝宝。并且，随着乳房的日益变大，准妈妈应该考虑换一些合身、舒适，并能够支撑乳房重量的胸罩了。
