工学院的操场是帝国标准设计，一圈四百米，一百圈下来，就是四万米。
对普通人来说，四万米的路程绝对是一个地狱模式。心脏不好的，跑死都有可能。
陆沉洲的想法很简单，可以说有点傻。
跑车有预谋谋杀后，陆沉洲开始未雨绸缪。练功成为他每日必备，谋求提升内力也纳入了他的计划之中。
逃跑这种脱身的手段，自然而然涌上他的心头。他要测试一下自己极限速度和极限耐力。
慢跑了一圈后，陆沉洲开始加速，拼尽全力向前冲刺。
许立也在操场跑步，他比陆沉洲早来了半个多小时。
跑步是他在军队养成的习惯，多少年如一日，从不间断。这种习惯已经融进他的骨子里，一日不跑就觉得浑身难受。
他跑得很慢，比走路快不了多少。以前的他可不是这样，也曾健步如飞。
雪伦山一战，他失去了左臂，无法快步奔跑，才放缓了跑步的节奏。
离开一线部队，他在后勤处呆了一段时间。前天接到一个新的认命，作为军方代表，监管军方出资的课题研究。
说实话，他不喜欢新职务，跟一群小屁孩打交道，还不如上阵杀敌痛快！
同时，他心里清楚，监管是一个闲职，是对他的照顾。再者工学院离家很近，家里人支持，他只得硬着头皮来任职。
陆沉洲的加入，并没有引起他的注意。
他的额头微微出汗，于是放慢了脚步，在跑道上散步，只等汗气散尽，回房梳洗。
吃过饭，再去见实验室的负责人陆沉洲。
文件都是现成的，契约都是固定格式，不存在讨价还价，只需双方签字画押。
忽然，一个身影从他身旁掠过，速度很快，步履轻盈，比起全盛时的他，有过之而无不及。
许立笑笑，根本不在意。他知道，少年的体力，会在半圈过后耗尽，然后转到慢跑行列。
这是必然，很少人能例外。几十年的军绿生涯，早就把这种事情证明的不能再证明。
因为少年的速度不是正常跑步速度，而是百米赛跑时冲刺的速度。
“嗖！”
走了没多远，少年又一次从他身旁跑过，速度几乎没变。
“咦！”
许立来了兴趣，心想：“两圈过去，总该慢下来了吧！”
陆沉洲速度不减，又跑了一圈。三圈过后，他的体力快速下降，真气从丹田散出，循着经脉，缓缓流动，支持着陆沉洲的高速度奔跑。
“这样不行！才跑了四圈，距离一百圈差得太远，以目前的体力，最多再跑二十圈。”
陆沉洲一边跑，一边思考。
丹田里的真气流动，他能感觉到，这给了他灵感。他立刻按照练功时的呼吸方法，调整了呼吸频率与节奏。
然而，想和做是截然不同的难度。
五圈过后，他才堪堪掌握了在快速奔跑时的呼吸方式。尽管不很熟练，可经脉里真气的变化，证明了他能够在另外一种非打坐状态下，吸收真气，增加经脉里的真气储备。
这是一个巨大的飞跃！
这是陆沉洲修炼生涯的一个里程碑！
只要他保持这种呼吸方式，就能随时处在修炼之中，再也不受时间和地点的限制。
想到这点，陆沉洲欣喜若狂，忍不住仰天长啸。
汗气散尽，许立丝毫没有回房梳洗的意思，反倒坐到绿草边的长椅上，静静地看着陆沉洲跑步。
十圈过去，少年的速度有些起伏，变化不是很大，几乎维持着一个恒定的速度。
步伐大小基本一致，手臂甩动的频率几乎相同，丝毫看不出疲惫的迹象。
许立从赞叹转变为惊讶，从欣赏到敬佩，他默默地等着，等着少年结束的那一刻。
天色渐亮，陆续有学子来到操场锻炼，加入到跑步的人群中。
许立目光一直跟着陆沉洲，悄悄地计数。
三十圈。
四十圈。
五十圈！
五十圈的距离，几乎和他在部队拉练急行军的距离相仿。这个距离极为考验耐力，通常越过这个距离，要么精疲力尽，要么突破耐力的初始阶段，进入下一个阶段。
陆沉洲额头开始冒汗，经过“洗髓”过的身体，渐渐感觉不那么轻盈。
“一定要坚持，坚持！”
他小声告诉自己，目标一百圈，就必须跑完一百圈，即使爬，也要爬够一百圈。
经脉吸收的真气，赶不上他维持速度消耗的真气，丹田里的真气一点一点减少，他能清晰地察觉到这一变化。
“要不要减速？”
陆沉洲问自己。
“降低速度，保持真气消耗平衡？”
“放慢一点，没人逼你？”
“不要急，可以一点点增加！”
脑海里转过许多念头，又迅速被他毙掉。寒号鸟筑巢的故事他学过，还写过心得体会。拖拉的结局只有一个字——死
跑步可以拖延，被杀手追击时，还能拖延吗？
总不能说，让我休息一下？
“不能，坚决不减速！”
陆沉洲下定决心，维持速度不变。
汗水打湿了校服，鞋子变得滑腻。陆沉洲径直摔掉鞋子，赤脚飞奔。
“好！”
许立忍不住站起身，高声呐喊。
他清楚地看见，陆沉洲的速度有所降低，步伐沉重，已到了精疲力竭的地步。
八十圈的距离，不是一般人能承受的。
许立好几次都想跟上去，对少年说：“孩子，相信自己，你一定能越过那道坎。”
犹豫再三，他强压下冲动。
主动与被动是截然不同的选择。他希望少年能突破自我，树立信心。
人生往往在一件事上突破自我后，就会进入一个崭新的境界。
跑道上的同行者放慢了脚步，都把敬佩的目光投向陆沉洲。少年的坚持赢得了众人的敬佩，有人退出跑道，把舞台留给陆沉洲。
此时，陆沉洲心无杂念，他的全部心思都放在一百圈这个目标上。丹田的真气早已枯竭，双腿双臂的摆动机械而又单调，几乎麻木。
“不能停！”
他咬着嘴唇，奋力朝前冲。
“嗵，嗵，嗵！”
沉重的脚步声如战鼓一般，在他耳边回荡。心脏张弛之间，有冲破胸膛的感觉。
一步，一步，又一步。
身形踉跄，脚步虚浮，已到了他的极限。
“加油！”
“加油！”
众人齐声呐喊，为少年的坚强喝彩。
许立更是焦躁，恨不能拿枪顶着少年的脑袋说：“小子，再坚持一百米，要不老子毙了你！”
可是他没有枪，连把军刀都没有。他只能在心里暗自说：“一百米，只要一百米，孩子，你就会是一个不一样的你！”
陆沉洲实在跑不动了，他跑了八十九圈，距离他的目标还有十一圈。
嘴唇都被咬破了，鲜血滴到校服上，他也感觉不到。
“放弃吧！跑步没什么用！跑得再快，还能快过子弹？”
陆沉洲脑海里钻出一个念头，像魔鬼一样，极力诱惑他。
在坚持与放弃之间，陆沉洲摇摆不定，茫然地看着远处的弯道。
