陈家家族之中有自己的演武场，年长的族兄姐们都在演武场之中练习着武技，而如他这般大小的则是在另一处广场盘膝练气。
清晨，最是适合练气的时间。
天还没亮，陈殛一个人偷偷摸摸带着自己的剑翻出墙外向着后山跑去。
呼吸着清晨的空气，好久没有像这样出来炼气了，平常整日的铸剑已经让他忘记了这种清晨的感觉。
陈殛昨日想了整整一晚，练气恐怕是比较难了，由于要和紫殛平分一般的元气，而且平常还需要饲养它血气，就算修炼一整天也就和别人修炼半天的时间一样，再想想族中那些刻苦的族人几乎一整天都在练气提升，这方法肯定是行不通的。
“哎，真是头疼啊，以练气为主肯定是不行了，不过爷爷曾经说过武道提升，练气不过是其中一种方法，我们是练气士，体修，意修，武道万千，练气并不一定就是武者提升自己的唯一方法。意修，恩，像我这样的应该和我是没多大关系了，体修，这个方法好像还挺适合我的哈。”陈殛躺在草丛中嘴里叼着一根草，看着微微放亮的天空，初阳撕破黑夜，虽然没有体修的功法，不过以练气的方法辅助修体，想来也是正确的才对，毕竟万变不离其宗。
练气方法是体内自成周天存储于丹田之中，想来对应的修体则应该是将所炼之气存储于身体之中吧。
陈殛盘膝而坐，运转周天，完成一周天之后，炼化之气顺着丹田而去。陈殛赶紧控制自己的身体，继续运转，气机流动间，陈殛放松心神，让炼化的气四散在身体之中。
砰，砰！一口鲜血猛的从陈殛口中吐出。
这些气体并没有如陈殛所想一般四散在身体，这些气体仿佛遭遇到了壁障一般，冲不进身体也找不到储存的场所丹田，只能在体内游走，幸好这些气不多，只是受了轻微的内伤，这种修炼一个不甚就是万劫不复。
“我去，说好的万变不离其宗呢。坑我呢，炼体炼体，差点把我炼死，练气也不行炼体也不行，啊啊啊啊。这血炼之法也太过霸道了。”陈殛缓缓站直自己的身子，刚才太过惊险，气息再多一点恐怕就会将自己的五脏内腑炸裂，这修体没有特别的功法只靠自己的摸索太过危险，“不行，不行，我怎么能轻易放弃呢，体修会出现肯定也是由前人自己摸索出来的，他都不怕我怎么能胆怯呢。”抬手就是两巴掌抽到了自己的脸上。
啪，啪的声音传出。
“谁还在这山上啊？”一个清脆的声音传出，一个人顺着山下的小道刚走了上来。
陈殛仔细看去，这如陶瓷般精致脸庞的少女不正是李欣吗。
”怎么是你“
“怎么会是你“
两个人都比较惊奇，一个是李家出了名的刁蛮任性女，仗着天赋高欺负遍了同龄孩子。一个则也是出了名的不务正业，不练武。
“喂，陈殛，你大清早的来这干嘛？莫非你开窍了，出了名不务正业的人也开始练武了？哦，对了上次你偷进祖阁，不会也是为了这个吧。”李欣绕着陈殛走了一圈，捂着嘴偷笑道。
“怎么，不行啊。不过，你来我才好奇呢，听说天赋很高的刁蛮女也需要早早的来这山上练功么？”陈殛还口。
“喂，叫谁刁蛮女，我看你是又欠打了吧？”说着李欣捏着拳头吱吱作响。
“咳，咳，有话好好说，话说这个地方我们小时候也是常来呢。”陈殛一脸赔笑的看着李欣。
小时候两人无话不说，后山则更是常来，这条小道也是两人共同发现的。要不是那件事的发生，现在得陈殛和李欣也绝对不是这种关系。
看着李欣脸色缓和了下来，陈殛也松了口气，以他现在这御气三层的实力，陈殛在不用剑的情况下想逃过这顿打恐怕是不可能的。
“算了，上次的事情我们已经把以前扯平了，不过你来这是干什么？”李欣还是很疑惑的看着陈殛，陈殛不爱习武可是出了名的，现在早早的在这里看到他，李欣也觉得不可思议。
“呐，我的剑已经铸好，我自然是不用在继续去铸造室了，如今，我只想把我之前所落下的赶紧修炼回来。”陈殛一指插在地上的剑，闷闷的说道。
“怎么说我们也是朋友，看到你这样我还是很开心的，天赋固然重要可是这种练气坚持才是关键，如你所见，我也是每天很早就来这山上来修炼了。”李欣一屁股坐在草丛上，淡淡的说道。
在这乱世之中，武力至上。看似刁蛮任性的人，也有如此一面。陈殛也是了解到为什么她的境界会如此快，不是只凭借天赋，更是有着比常人更多的努力。
陈殛想到自己，自己连修炼都是问题。
”对了，李欣，你知道体修的修炼模式是怎么样的吗？“
李欣盯着陈殛看了一会。”怎么问这个问题，难道你也想走体修的修行路线？“
”我在练气方面恐怕是已经不行了，可是我自己对炼体也不清楚，你们陈家不是有许多炼体的吗？“陈殛满怀希望的看着李欣。
“你要想走炼体，哥们我肯定会帮你的啊.。嘿嘿。不过你可要想清楚啊，炼体比练气困难数倍而且所需要付出的努力也是练气的数倍，最后体修貌似与气修差距并不是太大，你可要想清楚了。“李欣狡猾的看着陈殛。
”咳，咳，我不怕吃苦啊。“陈殛看着李欣那不怀好意的眼神，心里有点毛毛的。
”我们李家体修还是很多的，据说最开始的体修都是那些不能练气的人找到的这种方法，不过经过后世的修改，气修与体修共修也是正常之事，我们李家的功法肯定是不能给你，但是我知道你为什么不能修体的原因。“
”为什么？我的元气进入不了我的身体是怎么回事?“陈殛焦急的看着李欣。
”体修，体修。顾名思义是修体喽，你每天不把自己的身体练的虚脱到散开透明状怎么吸收元气呢，咳，咳，所以呢，你每天除了不知疲惫的锻炼自己的身体之外呢，每天还需要受到击打，这样才能使自己的身体吸收元气更快呢。“李欣一脸正经的看着陈殛。
陈殛瞬间明白李欣之前的话了，这体修除了每天累到极致更是需要以一种自残的方式来促进身体去吸收元气，而不是使元气散开，这个自残自然是满足李欣这暴力女的欲望了。
”那，我们要不开始吧？你不是要走体修么，这个第一顿打还是要哎的，这样可以使你更快的吸收元气啊，我可是在帮你啊。“李欣慢慢的诱惑着陈殛。
”既然选择了体修，那么吃苦肯定是必须的了！这点苦都吃不了，我都对不起我的剑。“陈殛暗自下决心。
”好吧，我既然决定修体，那我就决不会退缩。我要坚持下去！赌上我的剑！“陈殛一咬牙说道。
”那我，嘿嘿，可就来喽。“李欣一脸满足的笑容向着陈殛走来。
砰！咚！啪！拳拳入肉的声音清晰的传来。
”啊，轻点啊，
疼疼疼疼疼，啊啊啊我不修体了放过我吧...。“
”救命啊！！杀人了“
杀猪般的叫声在大清早响彻山林。
