图解老年人中医养生保健目录

《跟诸子百家学养生》告诉我们养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、养、补养之意。简单地说就是谋求长生，并且要健康地活着——“活得要有意义”并且“有意义地好好活着”。

本书包括养成健康饮食好习惯、适当加强体育锻炼、保证充足睡眠、保持心理的平衡、处理好各种人际关系等内容。

我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。

本书分文学篇、音乐篇及美术篇三部分，主要内容包括：文学治疗概述；阅读爱好对人格影响的研究；大学生阅读爱好类型与人格特质的相关性研究；女大学生阅读爱好与恋爱观、自我效能感的关系等。

本丛书通过精心的策划、合理的编排,分别介绍了“三高”的基础知识以及“三高”人群适宜食用的食材(附有营养健康的食疗菜例),为“三高”人群提供了一种健康、安全的日常饮食方案,增强“三高”人群及其家庭对日常饮食的关注和重视,从而减轻“三高”带来的痛苦和伤害。

20世纪80年代是香港电影的全盛时期，高峰期港产片年产达三百部电影，超越当时的电影产量曾经全球第一的印度。李仁龙做梦也没想到，自己有一天会来到这样的一个时代。既然来了，总得做点什么吧，我没什么太伟大的理想，只想打造一艘世界级的影视航母。

主人公郑源，一名天赋异禀的少年，他的母亲……

《康若文琴诗》具有强烈的主观色彩，呈现出非常鲜明的个性以及语言极具特色的魅力。诗集共收录108首诗。

【2017火爆新书】“年轻人，想成为第二个李七夜吗？想成为第二个林凡吗？”“放轻松，本系统保证带你装逼带你飞，带你一起嘿嘿嘿！”人活着不装逼，有什么乐趣可言？

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一天，鹿晗和朴夏夏知道了朴夏夏的身份。“鹿晗，你觉得我们还能继续下去吗？呵，就让这感情烟消云散吧！”本文文是漓宝第一次写文章，写的不好的地方麻烦包容，谢谢啦。

前世，风华绝代的女子，最终的结局是黯然落幕。一个宠她如命的男子最终却为她而死，而这一切都是她年少轻狂的梦，梦碎了，她醒了。重活一世的她还能再现前世的风华绝代吗？正文：风澜雪直到临死前的那一刻才发现，她一直坚信着的信念似乎没那么重要了，她也一直不明白，她对祁寒的爱真的有那么深吗？是因为年少轻狂，还是那种得不到的执念。只是，她对不起他，那个一直宠她、爱她、包容着她的男人，最终却还是因她而死。“我们很快就要见面了，哥。“

一个人在其一生中，阅读一些立意深远、具有丰富哲思的散文，不仅可以开阔视野，重新认识历史、社会、人生和自然，获得思想上的盎然新意，而且还可以学习中外散文名家高超而成熟的创作技巧。编者从浩如烟海的散文卷帙中遴选出数百篇最受读者喜爱的作品，辑录成书。这些作品有的字字珠玑，给人以语言之美；有的博大深沉，给人以思想之美；有的感人肺腑，给人以情感之美；有的立意隽永，给人以意境之美。

站在那苍穹之上，我一直在想：这是一个真实的世界吗？

小时候，我曾听到一个传说，如果两个人同一时刻，做了相同的梦，都梦到了对方，两个人的身体就会互换。好想知道，经历别人的人生，是什么样的感觉。