登陆注册
28813700000035

第35章 西红柿皮能防癌

西红柿皮所含有的茄红素非常丰富,能预防癌症。可是人们一般在吃西红柿的时候,常把皮剥掉不吃,觉得西红柿皮不容易被消化。有什么办法能让我们既能摄取茄红素,又能把番茄皮消化掉呢?方法很简单,只要把西红柿切成极小的块儿,差不多小拇指头盖儿那么大就可以了,这样食用不但可以吸收茄红素,也可以消化西红柿皮。另外,西红柿皮对便秘也有一定的疗效。

同类推荐
  • 健康性知识答问

    健康性知识答问

    夫妻间的性困扰,有个性,也有共性。《健康性知识答问》源于我多年性咨询的个案,几乎包罗了婚姻中可能遇到的各种性困扰。即使你当前正处于性生活的美满阶段,《健康性知识答问》中的个案也可以让你防患于未然。毕竟,性生活的美满境界,只有更好,没有最好。
  • 家庭医疗保健全书

    家庭医疗保健全书

    本书内容丰富、涉及面广,实用性也很强。讲述了许多生活中最常见的病症、预防及治疗方法。
  • 生命五要素——吃喝拉撒睡

    生命五要素——吃喝拉撒睡

    本书告诉了大家呵护好吃、喝、拉、撒、睡——生命五要素的重要性,以及如何识别生命五要素的异常表现及当出现异常时的相应对策。
  • 教师休闲论

    教师休闲论

    随着生产力的发展和工作时间的缩短,现代社会的人们拥有了越来越多的闲暇时间,休闲作为一种崭新的生活方式和生命状态已成为现代社会的重要特征,成为与每个人的生活和生命质量及生存方式息息相关的领域。
  • 长寿养生

    长寿养生

    养生保健在我国有着悠久的历史,是中华民族文化的一块瑰宝。近年来,随着生活节奏的加快,使得来自工作、学习和生活中的压力也越来越大,人们的身体状况也越来越使人担忧。因此,健康在现代社会显得尤为重要,而如何才能拥有健康的体魄,已经成为人们关注的焦点问题。因此,养生保健得到越来越多人的重视。养生保健虽然不能使人长生不老,但健康科学的生活方式,可以保养身体、驱除疾病,延长寿命。本书对饮食起居、运动锻炼、生活细节、精神调养、美容护肤与瘦身这五个影响人体健康的因素作了分析,从不同角度指出了人们在生活中应注意的问题。同时,重点介绍了许多养生保健的新思路和新方法。
热门推荐
  • 此间少年如梦

    此间少年如梦

    解除屏蔽《饴非糖》站在这里…那是生命的尽头。“就让这一切全部结束吧。”进入倒计时的生命,在某一刻停止了。“你…”“飞的感觉还真不错,可惜以后看不到了。”光晕点点暗淡,夕阳沉入谷底,他也将在坠落的终点结束。我长叹一口气,可是我没料到的事情发生了。清脆的指响传开。在一瞬间我的命运改变了,我的尽头也在这一刻被按下了快门,定格了。“我叫逸雨,飘逸的逸,雨滴的雨,加入我们。”“为什么救我?”“你不能死…”我不明白。“安心吧,保准你吃好喝好,住得好,干活不累还有工资哦。”对于常年流浪,风餐露宿的我来说,是个不错的选择。我莫名其妙的我被这个奸商拐入了一个神秘组织。这又是一群什么奇珍异兽?成天和各种风格迥异的人打交道,我算是知道了,黑手党和侦探社,不是我该涉足的地方。就算是死,也要完成愿望。“啧,你死了我会很困扰。”可是,当我的愿望达成之时,我的灵魂也被带走,终会走向死亡。因为我不惜出卖我的灵魂去寻找一个秘密,伊府的秘密。一个尘封在时间的秘密,揭开之时必然会迎来惊天动地的大变革。一切一切,因我而起,我的异能——终归失格。我终究还是失去了为人的资格。
  • 我竟然是召唤兽

    我竟然是召唤兽

    凌骁没想到的是,他穿越了。凌骁没想到的是,他又穿回去了。他更没想到的是,穿回去的他居然成了召唤兽???等下,这个主人,居然是我女儿???开玩笑的吧系统大哥,我这么弱鸡,怎么可能打的过那些大佬啊!!!
  • 朔关雪

    朔关雪

    堂堂三品将军竟遭奸人陷害,满门连坐,其独女苏妜(yuè)被发配为奴,远行边疆。能遇见杜韬,或许是她之幸,可哀歌不尽,这茫茫大漠飞雪,埋葬的又何止是血与泪,还有那无数的森森白骨和烈毅忠魂……
  • 左鱼时空机

    左鱼时空机

    华清大学姜佐、邹梓榆——两个计算机天才强强联手打造了一台绝无仅有的时空机。从此开始了他们的时空之旅
  • 只因为是你,才爱

    只因为是你,才爱

    一个雨夜,她们分道扬镳,曾经以为最熟悉的好姐妹,变得陌生,一把利刃刺进她的身心,背叛,让她痛苦不已。他,古洛集团的私生子,在她最可怜的时候,收留了她,救她助她复仇,只因为滴水之恩,但这世上,又哪里会有单纯的帮助呢?终究还是赔进了自己的心,厚厚的冰层下,那颗被冰冻的心,正在恢复活力,他默默守护着她,默默的关心。复仇,又怎么那么简单?一个一心复仇,一个痴心守护,又能否修成正果?
  • 我开发了一颗外星球

    我开发了一颗外星球

    著名科学家罗伊一场实验事故意外将自己炸到一颗不知名的原始星球上在这里没有先进的科技没有辉煌的文明更没有绚丽的文化有的只有技术落后的原始部落以及尚未开发的原始星球那么既然来到了这里,身为科学家的罗伊就有义务让这个尚未开发的文明发展起来从征服星球到古代文明从古代文明再到近代文明从近代文明再到现代文明直到最后的神级文明
  • 我要欺骗全世界

    我要欺骗全世界

    穿越到人人拥有异能的超凡星际时代,白子凡的能力是别人认为自己所拥有的能力!
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 都市修真记

    都市修真记

    一次偶然的炼丹变故,他被丹鼎炼成了混沌神体;当他重见天日时,却发现自己已经身在千年之后陌生的现代都市。灯红柳绿喧嚣市,矗天而起逝者碑;在这样一个繁华而又冰冷的现代都市,作为绝代修真高手的他,究竟会演绎怎样的传奇呢?
  • 职场社交术

    职场社交术

    身在职场的人天天都在社交,提起社交,每个人都深有体悟。从这个意义上讲,每个人都能写本职场社交书。但实际上,真正的职场社交术却远不止此。中华民族有几千年的社交文化积淀,中国古代官场更是职场社交学的集中体现。社交之道,绝对不是一门媚俗之学,而是为人处世的哲学智慧。适者生存,不适者被淘汰,人类正是遵循这一生存法则不断进步的。这是中国第一本全面总结中华五千年社交学问的书籍,从你拿起这本书起,你正在一步一步走向成功。