王先生在京城一家贸易公司担任部门经理，平时由于工作压力很大，经常有各种事务需要处理，一忙起来根本顾不上吃饭，经常是饥一顿、饱一顿，几年下来，平时号称“钢筋混凝土”的胃竟然也落下了慢性胃痛的毛病，但是却一直因为没有时间，也就没有去医院做过彻底的检查和治疗，平时疼痛来的时候，也就吃几片药顶一顶。前些天又来了一个新项目，王先生只好熬夜做策划，谁知道工作到半夜时，胃痛又犯了，疼痛难忍，这下可好，连吃药也不起作用了。没办法，王先生只好连夜去了医院，结果一检查，竟然得了胃溃疡。
像王先生一样，很多白领也工作关系或各种原因，都患有不同程度的胃肠道疾病，像功能性胃消化不良、慢性胃炎、消化性溃疡等。专家认为，这主要同白领的工作、生活状态有密切联系。
*经常光临的胃痛
胃是人体的一个重要器官，它的主要功能是储存、消化和吸收食物，同时还具有分泌功能和防御功能。胃对维持其他脏腑的生理功能都起着十分重要的作用，只有脾胃功能正常，食物才能被充分地消化吸收，并为其他器官供应营养物质，保证身体新陈代谢的正常进行。
但是，尽管肠胃对人体是如此的重要，却仍然有很多人患有各种各样的肠胃疾病，而且近些年来，肠胃病患者的年龄结构正逐渐趋于年轻化。胃痛，也像一个经常光临的老朋友一样，时时围在人们左右，只是不同的是，老朋友带给人们喜悦，而它，却在不挺地折磨着人们。
提到肠胃疾病，很多人首先想到的是可能吃了不洁净的食物，当然这的确是产生胃痛的原因之一，但是对于现在社会总的不少白领来说，他们的胃肠疾病是被工作“压”出来的。
白领人群是一个城市中收入颇高的群体，但是他们工作的紧张程度也要比普通人高很多，而且精神压力也比较大。大都知道，情绪对胃肠的健康是起着比较关键作用的，如果人们经常处在一种紧张、焦虑、抑郁的情绪中，那么就很容易出现各类消化性疾病，比如功能性消化不良、肠易激综合症以及消化性溃疡等。
此外中医认为，胃病受风寒、潮湿、暑热等气候的影响也很大，经常在这些环境中，也很容易患上胃痛；而不规律的生活习惯，或是偏食、挑食，以及吃了不洁净的食物或生冷、刺激的食物等，也容易导致胃病。
胃病的病种较多，如急性胃炎、慢性胃炎、功能性消化不良、胃和十二指肠溃疡、胃癌和急性胃扩张等。不论哪种胃病，一旦患上了，都会给患者带来很大的身心痛苦，严重影响人们的正常生活和工作。因此，提醒朋友们，平时一定要保护好我们的胃，让它健健康康地为我们服务，防止胃痛的时时“光临”，我们真的不欢迎它。
其实，防止胃痛也不是一件困难的事情，只要平时注意保养就可以了。对于一个热爱工作的人来说，工作就仿佛是“细水长流”，不可能一时做完，但是身体的健康却不会“源源不断”，一旦失去，就再难找回了。因此，在工作之余，一定要注意营养合理的饮食，同时要保持心情舒畅，情绪放松，减少肠胃的负担。一些药物也会对胃产生刺激，像非常受女性朋友青睐的减肥药物，就很容易伤害胃的健康，平时尽量少吃或不吃。除此之外，要积极锻炼身体，增强体质，改善肠胃功能，让我们的胃也能够健康地“成长”。
*打响“保胃战”
朋友们一定记得有这样一句广告词“胃疼？光荣！一定是忙工作忙的。”这句话可谓一语中的。现在的很多上班族就正好应了这句话，许多上班族一旦工作忙起来，往往都是要工作不要身体，除了加班加点外，经常连吃饭的时间都用来工作。而长期这样下去，胃，可就真的承受不了了。于是很多“工作狂”们常常是患有各类胃病：胃消化不良、慢性胃炎、胃溃疡等等，严重地影响着正常的工作和生活。
胃病主要分两大类，一类属于器质性病变，症状有：胃出血、胃溃疡、胃萎缩，严重的还会出现肿瘤等。这一类胃病必须及时去医院治疗，否则可能会危及到生命。另一类胃病属于功能性病变，症状主要有：恶心、泛酸、消化不良、呕吐等。这一类胃病可以通过服用一些OTC药品，进行调理。
现在很多上班族因为工作忙碌没有时间到医院就诊，或者觉得胃病只是小毛病，懒得去医院治疗而自己选用一些OTC药品。这也是缓解胃痛的一个比较常见的方法，目前市场上治疗胃病的OTC药品很多，选择范围也很广。但是，大部分缺乏胃病常识或缺乏医学知识的人，在选择药品时，往往都很茫然，而大多数人选择药品的依据就是广告，其实，这是非常不科学的。医生认为，有一种被专家称为铋剂的药品，它的副作用比较明显，在日本已经属于被禁止的药品，可是在我国却销售得非常好，比如大家在电视上经常看见的“斯达舒”，它的主要成分是碳酸氢钠，治疗胃酸效果十分显著，这是因为碱性的碳酸氢钠能够迅速中和掉了胃中的胃酸。可实际上，服用斯达舒后，胃酸的分泌会越来越多，这无异于饮鸩止渴。所以，很多患者到医院就诊后，大多数医生都不会推荐“斯达舒”这种胃药。
除“斯达舒”外，“丽珠得乐”也属于铋剂。患者服用“丽珠得乐”一段时间后，它的成分会逐渐沉积在体内，对脑和肾功造成影响。所以如果患者服用这种药物，服用时间也不宜超过2个月。
肠胃也像人一样，属于有生命的东西，因此它也有自己的作息时间，一日三餐之时，肠胃会自动分泌出胃酸以及蛋白酶等，等待食物的到来。然而许多人却并不按时吃饭，不按时给肠胃提供食物，或者干脆就不吃饭，这样胃液也只能是“空等”了。这种现象在一些追求“瘦身”风尚的OFFICE LADY中最常见，其实减肥是很容易伤害肠胃的。饥饿时，胃最直接的反应就是“疼”，因为到了吃饭时间你没有用餐，肠胃却依然在蠕动，等待消化食物。如果没有食物供给，那么消化的可能就是胃壁，时间一常，胃壁就会变薄，这样造成胃穿孔的危险性就比较大了。但是，还有一些饮食不规律的工作狂们，往往当有胃液分泌的时候不吃，而当胃液没有分泌的时候，却又来个突然袭击，暴饮暴食，让肠胃不知所措，长期这样下去，再好肠胃也会受不了的。所以，要想打响“保胃战”，按时吃饭是不能忽视的。即使是为了减肥的女性朋友也不能不按时吃饭，尤其晚上，如果不吃，不但容易造成胃部消化功能紊乱，而且还会造成第二天进食后体重的反弹，因此可以适当地吃点体积大热量低易消化的食物，让身体产生饱腹感，比如粥、汤一类的食物。
另外，有些人一吃完饭就急着运动减肥，其实这也不科学，因为肠胃进行消化的时候，需要血液供给。如果身体进行比较剧烈的运动，那么，血液就会流向四肢，而不能很好地供给到胃部，很容易造成消化不良。所以，饭后的20分钟，不要做剧烈的运动，而应该散散步、聊聊天等。
除此之外，平时压力过大也容易产生肠胃不适，这主要是由于工作压力大，情绪紧张、心情压抑，从而影响了肠胃蛋白酶的分泌，造成了这种功能性消化不良而产生胃痛。但是这种肠胃疾病，服药不是治疗的好办法，关键还是要学着放松心情，缓解压力。
