大学生学习概述
学习的含义
学生的学习是在学校教育中，在教师指导下，自觉掌握一定系统的基本观点、基本理论、基本知识、基本技能，培养品德，形成智能，实现教育目标的社会活动。学习既是学生的社会义务、社会权利，又是学生健康成长，迅速成为社会成员、成为对社会有用人才的基本途径。
学习是课内学与课外习相贯通的活动。“学习”两字从根本上考究，不是一回事。“学”的基本含义是指课内从书本或老师的讲授中获取前人积累的知识技能，是从“未知未能”中实现“求知求能”的过程。“习”的基本含义是指学习者课外自身实践的活动，是通过复习、演练达到对“已知已能”熟练巩固的目的，并将其转化为能力、习惯，并用于实践活动的过程。“学”与“习”的结合才是真正意义上的“学习”。有的同学在学习过程中，只注重课堂上的“学”，而忽视课后的“习”，是极其错误的，也不可能取得好的成绩和真正学到知识。
高职学生的学习是以满足自己将来参加社会生活实践需要为主，主要掌握人类社会历史经验和科学文化技术等间接知识，掌握人类社会已有的认识成果，并转化为个体经验。这包括知识、技能的学习和能力的培养以及思想品德和个性的成熟等全面发展的内容。
从高中升入高职，是一个人学习生活中的重要转折。在这个新的学习环境中，当不少同学还沉浸在考上高职的喜悦之中时，学习上意想不到的困难就悄然而至。高中时的学习方法、程序不灵了，面对每节课繁多的学习内容、众多的课程、深奥的理论、繁重的作业、沉重的学习压力等，同学们可能将茫然不知所措，可能不知道如何去利用较多的课余时间，不知道该读哪些书，不知道该怎样去努力……要很快适应高职的学习生活，还真不容易。这时，急躁无济于事，苦恼、忧愁更不可取。积极正确的态度应是：尽快了解高职学习的特点与规律，掌握科学的学习方法，刻苦努力，同学们就会逐步取得学习主动权。
高职生学习心理发展的特点
从婴幼儿的学习萌芽，发展到比较完善的学习，是一个较长期的成长过程。高职学生学习心理的发展显示出突出的特点。高职与高中阶段相比，学习活动发生了质的变化：从学习内容看，不但课程设置分化、增多，而且课程以专业课为主，专业性和科学性增强；从学习目标看，不但要求学生掌握基础知识、专业知识，而且更要求学生在教师指导下学会自学、学会应用，培养实际操作能力，能运用所学理论知识解决实际问题。在这些客观要求以及相应的教育的作用下，高职学生学习心理发生了质的变化，主要表现有以下特点：
1．学习自我意识增强
所谓学习自我意识，就是指同学们对自己的学习地位、学习意义、学习效果以及自己学习的全过程、学习过程中的学习心理活动等方面的自我认识。具体表现为能自觉地调控自己学习，如有意注意、有意观察、有意思考、有意反思，有意控制自己的学习兴趣、学习情绪、学习意志，力争自觉实现自己的学习目标等。学习自我意识形成是学生学会自学的关键。高职学生学习的有意性、自学性、自控性在初中、高中已有很大发展的基础上，真正形成了学习自我意识，表现为在学习过程中有更强的学习独立性。
2．学习态度明朗
所谓学习态度是反映学生自己成长与学习活动之间的关系的一种比较稳定的心理倾向。这种心理倾向是学生对待学习的心理准备状态，表现出相应的学习注意、学习情绪、学习意志和学习行动。具体表现在对所学专业的态度、对任课教师的态度、对班集体的态度、对学科教学的态度、对作业的态度、对评定成绩的态度等等。高职学生学习态度的特点是：能明确意识到学习的客观意义，能意识到学习与自身成长间的关系，大都能积极主动地进行学习。
3．学习兴趣明确分化
学习兴趣就是指对学习的积极追求和探索的心理倾向，是学习需要的一种心理表现。良好的学习兴趣是增强学习积极性的一种内在动力，而偏离的兴趣则是干扰学习的一种内在阻力。高职学生的学习兴趣在高中的基础上继续发生分化，其具体表现在对不同学科、不同课外书籍、不同课外活动、不同社会活动的兴趣差异很大。有的同学对文科类学科兴趣浓厚，而有的同学则对理工科类学科兴趣浓厚；有的同学喜欢阅读文学书籍，而有的同学则喜欢阅读科学类书籍；有的同学爱好文艺类活动，而有的同学则爱好科技活动等等。
4．思维能力继续发展
思维是智力的核心。高职学生的思维能力在高中的基础上继续发展。思维能力在抽象逻辑思维大发展的基础上，进一步由经验型思维向理论型思维转化，并逐渐成熟；辩证型思维，在高中发展的基础上继续得到发展，并逐渐占优势，但远远尚未成熟。思维能力的发展为同学们学习较为深奥的专业理论提供了可能，使同学们能够掌握和理解专业理论知识，并能将这些理论知识运用于实践，同时，也使同学们能够客观地、辩证地认识和解决实际问题。
高职学生学习中的问题及原因
1．学习适应困难
目前大部分同学都是独生子女，在中学时代，学习和生活都是由家长、老师进行包办式的管理，造成了学习和生活上的依赖性。进入大学后，表现出学习和生活的自理能力都很差。一般来说，中学的教学以教师为主导，学生有指定的教材，课时少、课程门类也不多。大学与中学的教学模式有很大的差别。大学的教学着重培养学生的自学能力，以及对学习的兴趣，要求学生具有独立思考的自觉性和研究学习的自觉性。大学里课程门类多、课时多，教师讲课又不拘泥于一本教材。这样一来，对于依旧沿着中学的思维模式和学习方法进行学习的学生便产生了学习适应困难。具体表现为：
听课困难。这类学生缺乏综合概括的思维能力，又不能适应大学里边听、边记、边思考的课堂学习，常常是感到进度太快抓不住重点。加上大学教师一般都是上课来下课走，与教师对话少，疑难问题得不到及时解答，十几个课时下来便无法听懂授课内容而产生苦恼，失去信心。
做作业困难。这类学生往往是觉得上课听得很明白，但提笔写作业时又无从下手，常常是借来了一堆习题集，却解决不了手中的一道难题。
偏科带来的困难。为了参加高考，中学过早地让学生文理分科。读理科的学生进入大学后对文科内容感到困难，如：《马克思主义哲学原理》、《思想品德修养》、《法学概论》等。加上这类课程每学期要开设3～4门，使得这类学生一上这些课，就感到焦虑、厌烦。同样，读文科的学生对学习理科的内容也感到困难，如：《高等数学》、《微机应用》等。
2．学习易疲劳
许多同学刚刚迈进大学门槛，在学习方面往往存在较为强烈的不适感应，即较严重的学习心理障碍。这种心理障碍普遍表现为学习积极性下降，呈一种疲劳状态。然而，这种疲劳状态不是由于身体能量的消耗引起的，而是因为失去学习兴趣或学习单调等诸多因素所致。这种现象心理学上叫“主观的疲劳”。具体表现为思想迟缓、反应速度降低、注意力不集中等等，尤为突出的是厌烦、倦怠，甚至感到百无聊赖。
大学新生会产生这种心理障碍的原因当然是多方面的。诸如：环境的改变、生活方式的改变以及周围人际关系的变化所引起的不适应都会不同程度地反映、影响到学习上。但最重要的还是由于学习本身诸因素的变化，即学习的目的、节奏、方式的变异，使大学新生产生心理障碍。
3．普遍学习动力不足
学习动力，是推动学生从事学习活动的力量。它由学生个体的人生价值观、各种非智力因素以及对其学习活动起促进作用的外部因素或情境等构成。研究表明，学生只有在学习动力充足的情况下，学习的效果才会明显。为了解高职学生学习动力的情况，曾经有人对部分高职在校学生进行了一次随机抽样调查。调查结果显示，有84.7%的学生认为自己的学习动力不足；只有4.35%的学生对上课的内容很感兴趣；大部分的学生（84.78%）认为对上课的兴趣“缺乏”；很少有人（2.17%）能在课余经常阅读和专业相关的书籍；此外，还有相当多的学生认为自己“就读高职后，学习的状态是不积极的”。从调查中我们可以看出，目前高职学生的学习动力显然不足。这个严峻的现实问题直接影响了高职学生学习的效果，对高职教育的持续稳定发展必然产生负面的影响。
影响大学生学习的心理因素
大学生学习过程中的心理卫生问题长期以来没有引起足够的重视。人们往往在习惯上认为那些不想学习、学习成绩滑坡、考试不及格乃至无法学习而退学的大学生，是缺乏理想、动力，学习不认真，对自己要求不严或学习方法不当所致。的确，这些都是影响大学生正常学习的重要因素。然而，基于实践和研究，大学生的心理卫生状况也是影响大学生学习的重要因素之一，在某些大学生身上，这甚至是主要的或首要的原因。因而，有针对性地采取措施，加强心理卫生，提高心理健康水平，是改善大学生学习状况，进而促进全面发展的迫切需要。
影响学习的心理因素
一些调查资料表明，大学生心理卫生状况令人担忧，心理健康状况不良者比例颇高。在许多学校（尤其是重点大学），心理疾病已成为大学生休学、退学、死亡的主要原因。北京16所大学调查，因精神疾病休学、退学人数占总休学、退学人数的37.9%和64.4%。那些心理卫生状况不佳的大学生，除少数因患有严重的心理疾病无法坚持学习而不得不退学、休学外，多数仍在继续学习。然而他们的学习效率、生活质量、健康状况已受到严重影响。至于不同程度的心理卫生问题（如抑郁、焦虑、紧张、无聊、空虚、偏执等）则或多或少地影响着大学生的学习、生活。大学生中存在的厌学、恐学、考试恐惧症等，有相当部分与心理健康状况不良直接有关。心理卫生问题成了干扰大学生正常学习的主要原因之一。影响大学生学习的心理问题主要包括心理疾病和心理素质欠佳两大类。
1．心理疾病
心理疾病主要包括大脑功能轻微失调的神经症和大脑功能严重破坏的精神病。前者如神经衰弱、焦虑症、强迫症、抑郁症、恐怖症、疑病症等；后者如精神分裂症、躁狂抑郁症、反应性精神病等。大学生中患有精神病的比例很低，人数很少，但危害却极大。按国家教委规定，凡诊断为精神病的学生就得退学，大学校园中由精神病引起的自杀或伤人情况也时有所闻。
比较而言，患神经症的比例较高。在接受心理咨询的大学生中，神经症患者占一半左右，这些人自感痛苦，难以解脱，内心常为心理疾病所困扰而无法正常学习、活动。其中神经衰弱是大学生的常见心理疾病之一。据有关部门对兰州地区4868名大学生的调查，发现患神经衰弱的大学生占8.48%。神经症对大学生的学习影响很大，患病者往往对学习心有余而力不足，想学学不进，甚至无法学。诱发神经症的原因很多，但大学生多系学习、人际交往、恋爱、日常生活等引起的心理压力、矛盾、冲突无法及时有效地调节所致。
2．心理素质欠佳
当代大学生绝大多数过去一直生活在比较顺利的环境里，缺乏挫折磨炼和生活经验，因而，他们中的相当一部分人心理承受力和环境适应力低下，心理素质不佳的情况比较突出。
意志薄弱。大学学习是一项艰苦的劳动，需要学生有高度的自觉性和自制力，以及持之以恒的精神和克服困难的勇气，即要有坚强的意志。然而，现实中不少大学生自感缺乏意志力，自制能力弱，容易受到外界的干扰和诱惑，无法安心学习。一些同学学习时常常心不在焉，明知要好好学习，可就是克制不了自己好玩的冲动。另有一些同学则表现为经不起挫折，害怕困难和失败。由于大学学习在广度、深度和难度上都较中学为过，因而许多同学都有不同程度的学习困难。有些同学在困难面前不是开动脑筋，积极想法克服，而是消极懈怠，知难而退，从而严重地影响了学习兴趣和信心。一些同学由此陷入忧学、恐学、厌学的境地，个别同学甚至因为一门功课不及格而一蹶不振。
情绪自控力差。青年期的大学生情绪正处于“急风暴雨”时期，是情绪活动最丰富、最复杂、最多变的时期。他们喜怒起伏很大。这种情绪的起伏，一方面与生理原因有关，即这一年龄阶段人的内分泌系统功能发生急剧改变，机体发育出现不均衡，从而使情绪出现不协调。而更主要的是因为他们在现实生活中遇到一系列的矛盾和冲突，如独立性与依赖性的矛盾、自尊与自卑的矛盾、理解与现实的矛盾、感情与理智的矛盾、需求与满足的矛盾、闭锁性与开放性的矛盾、生物性与社会性的矛盾等等，这些矛盾、冲突使得尚未完全成熟的大学生常处于一种情绪的波涛中。
