在一家百货商店里，年轻的妈妈带着自己还不到4岁的儿子四处转。她的家很穷，所以即使儿子有喜欢的玩具她也没有钱买给他。妈妈感到很惭愧。他们走到了一架快照摄影机旁边，儿子拉着妈妈的手喃喃地说：“妈妈，我们照一张相吧。”妈妈弯下腰，轻轻地摸着儿子的额头，慈爱地说：“我们还是别照了，你的衣服太旧了。”儿子沉默了一会儿，抬起头来说：“可是妈妈，我仍然会面带微笑的！”
英国的一位哲学家曾经说过：笑，是一种胜利的表现。在你意志消沉的时候，笑是最好的治疗。意志消沉是心理上的一种高原现象，我们可以把它看作某种工作突破无方的时候，在低迷的状态下，为下次更大的飞跃而必要的准备阶段。所以说，我们无须为此而悲观。积极地运用笑的这种作用，我们就能够使悲观和紧张淡化。
微笑能够改变人生，可是并非人人都认识到微笑的作用。微笑可以创造人际关系的奇迹，同时也可以改变我们自己。伟大的戏剧家莎士比亚说：“我宁愿让傻子逗我开心，也不要让一个精明的人令我伤悲。”人生苦短，谁不想开心快乐地度过？躲避悲伤趋向快乐，这是人生的一个特点。整天脸色阴沉或者毫无表情，很难受到人们欢迎。微笑可以改变我们，使我们受到人们的欢迎。
如果你对别人抱着友好的态度，对社会有好感，自然会笑口常开，久而久之，微笑会很自然地变成你自身的一部分。当你遇到别人的时候，如果心里想的是“能遇见你真高兴啊”，并且把这种心情表现在脸上，你就会显得春风满面。
每天都应该抽出点时间去微笑。在家庭当中，也特别需要这样的调剂。微笑能够使你在社会上保持人际关系的融洽，在家庭之中保持天伦之乐。当你心情很恶劣的时候，要想办法让自己微笑出来，这是改变心情的最好办法。无论你遇到多么大的困难，多么痛苦的处境，你一旦笑了，就可以撑过去，不会被困难压倒，也不会向困境屈服。
如果你平时不太喜欢笑，但是很想学会怎么笑，那么可以先从搜索和剪贴各种趣事和笑料做起。搜集“资料”当然要花费很多时间，但是只建立一个简单的笑料档案却是很容易的事情。把你所喜欢的和别人代你找到的有意思的事情保存下来，另外再准备一个记事本，记下日常生活中快乐的事情，每当你翻阅起来的时候，一定会发出会心的微笑。这样也会使你的心情时常保持愉快。
笑和幽默是一对孪生兄弟，但是在运用它们的时候你要注意，不要把别人作为自己取笑的对象。如果在许多人的交谈当中，有一位生理上有缺陷的人，那么在说话的时候就要尽量避免容易使人联想到缺陷方面的笑话。也不要随便取笑他人的过错和失误。在某种特殊的焦急氛围之中，不妨把自己作为取笑的对象，文雅地自嘲，以此使整个场面轻松欢快。
对人微笑，对人运用笑和幽默，是为了建立融洽的人际关系，共同快乐地享受人生，并不是为了嘲笑别人，更不是为了和别人一较高下。否则，笑就会变成仇恨的种子。
我们应该用微笑诚恳待人，处理好人际关系，使工作和生活更加快乐。但是我们首先要懂得什么是快乐，怎样才能使别人得到快乐。要是损人利己，取笑他人的过失，嘲弄他人的缺陷，这样的笑是有百害而无一利的。微笑是表示我们与人为善，助人为乐，正确地对待人生，正确地对待社会的态度。
