20世纪80年代开始腾飞的中国女排，令我们这一代人热血沸腾。仅就当时条件的局限，收听收看盛况的一个侧面，足以释放出人们的热情，拚博、奋斗的理念驻留心中。这么多年过去了，女排成长的历程，每每忆及，依然激动。
1981年11月16日，中国女排在第三届女排世界杯7战7捷，荣获第一个世界冠军。这是我国“三大球”项目的第一个世界冠军，全国上下人心振奋。《人民日报》发表了《学习女排振兴中华》评论员文章，文中写道：爱国热情正在高涨，形势十分喜人。中华健儿有信心、有志气在世界体坛上称雄，中华民族一定能振兴。
那个时候，女排主力队员：孙晋芳、陈招娣、张蓉芳、曹慧英、杨希等人的名字家喻户晓，“铁榔头”郎平更是赫赫有名。加之著名体育解说员宋世雄快速流畅、激情满怀的播报鼓舞人心。
主教练袁伟民仅用5年的时间，便使这支从零开始的球队登上了世界冠军的宝座。接着中国女排又于1982年首次获得世界女排锦标赛冠军，于1984年在洛杉矶奥运会首次获得奥运金牌。1976至1984年这8年间，中国女排转战15个国家和地区，参加各种世界大赛，战胜了美、日、古、苏等强队，共打了250场国际比赛，胜223场，负27场。
接下来的两年，中国女排又获得了1985年第4届女排世界杯冠军和1986年第10届世界女排锦标赛冠军，成就了世界女排史上首个五连冠佳绩。
之后，世界女子排球的发展进行着大变革，中国女排却因循守旧，球队定位不明确，技战术打法特点缺失，导致成绩下降，并与国际先进水平的差距越拉越大。
1988年汉城奥运会失利后，《人民日报》评价到：“女排的实力明显下降，令人揪心。”此后，中国女排提出了“技术全面，突出特点，准确熟练，快速善变，不断创新”新指导思想，但在女排世界杯、世界女排锦标赛卫冕之路上却接连遭遇失败，1992年巴塞罗那奥运会上更是跌至第七名。
1993年，中国女排再次调整技战速指导思想，即“攻防全面，发展高度，坚持快速，灵活善变，不断创新，培养尖子”，但此后近十年间中国女排再未能称霸亚洲。
1995年初，中国排协召开全国教练会议，决定更换中国女排主教练。排球协会一个电传接一个电传发给国外的郎平，球类司司长的一份电传“郎平，祖国真的需要你！”此时工作在新墨西哥大学的郎平，感受到的是一种信任和托付，毫不犹豫，决定回国。
以郎平为主教练的中国女排诞生了由孙玥、李艳、赖亚文等组成的中国女排新一代。
自1995年2月郎平接任主教练，短短几个月，球队面貌一新。同年9月中国女排获女排亚锦赛冠军，11月获世界杯第三名；1996年再获亚特兰大奥运会亚军；1998年摘得曼谷亚运会冠军。郎平于1997年被国际排联评为年度最佳教练，但她在任国家队期间几次累得晕倒，故在1999年3月因病引退，但中国女排艰难的崛起之路并未中断。
期间，洞悉中国女排特点的陈忠和教练顶住了压力，以“除了苦练，别无他选”的精神，带领冯坤、赵蕊蕊、杨昊等女排姑娘，成功组建中国女排又一代，并在2003年女排世界杯赛中一举夺冠。与22年前如此巧合，同样在日本的大阪，中国女排夺得第九届世界杯赛冠军，重登世界之巅。一年后，中国女排又在雅典奥运会决赛上演绝地反击，连扳三局力克俄罗斯女排夺冠，雄壮的《义勇军进行曲》在时隔20年后的奥运赛场再次奏响。
随着“黄金一代”主力队员伤病增加，此时中国女排的竞技实力已失去绝对优势，在经历了队员青黄不接、教练员频繁更换的波动时期后，中国女排迎来了“走向下一个巅峰”的新时代，而它的缔造者，还是郎平。
“铁榔头”重新回到公众视野，是2008年北京奥运会上带领美国女排击败了陈忠和麾下的中国女排，这也让她成为众矢之的。2013年郎平重掌中国女排主教练的帅印，以全新理念大胆启用新人，发掘了朱婷、袁心玥等一批水平一流的年轻队员，并在国际赛场上一次又一次带领中国女排登上巅峰：2014年，获世锦赛亚军；2015年，女排世界杯夺冠；2016年，里约奥运会时隔12年又重回世界之巅；2018年，亚运会时隔8年全胜夺冠；2019年，女排世界杯11连胜卫冕。
中国女排从诞生到崛起的风云史，可以毫不夸张地说，是在一次又一次“成为自己”“超越自己”的过程，是内在的强大和自信的彰显。中国女排是什么？正如《夺冠》所说：“中国女排，没有你，没有我，只有我们。”
中国女排精神激励着一代又一代人朝着心中的目标，不懈奋斗，勇往直前，跨越一座座高峰！
