健康自助宝典：危险老年·女性篇目录

本书讲述女人在各个特殊生理时期的特殊护理的方法与养护，以及日常生活当中的保养和护理方法。

本书列举了30种水果的美容方法，211种水果美容食谱，108种水果美容面膜以及多种面部美容手法。

维生素，单从字面意思来解析，它就是“维持生命的营养素”。在人体所需的营养素中，维生素仅占很小的比例，这么不起眼的一个小东西，却是促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物，是调节机体新陈代谢的重要物质，对维护人体健康有着巨大的作用。

《美食天下（第1辑）：心脑血管疾病调养食谱》讲述了高脂肪、高胆固醇、高饱和脂肪酸食物是引起动脉粥样硬化病变的重要因素，高盐饮食则是引起高血压的主要饮食因素。其内容包括葛根粉粥、南瓜大枣粥、锁阳羊肉粥、花生壳粥、三七粥、豆浆粥、仙人粥、玉米粉粥、白果核桃粥、百合粥、大麦糯米粥、大蒜粥、丹参大米粥、丹参山楂粥、长寿粥等。

本书为高血压病人提供了全方位的食疗和用药指导。从食谱入手，渗透科学、合理的营养理念，要高血压病人保持正常体重、讲究心理卫生等。

看叶凌天如何逃离父亲的魔爪，摆脱帝王之路。。。

成为皇帝的小小美人怎么办？生活就像那啥，即不能拒绝，那就好好享受吧！故事背景：架空历史，一切为作品服务，请考据手下留情。PS：女主是个冷静理智的人，想要看女主被爱情冲昏头，为了男人死去活来的，那不太可能。女人最应该爱的是自己。

“说好了要隐婚”他像是从牙缝里挤出来一个好字今日头条:某流量女星与一男子私会网民1:这男子背影怎么这么眼熟?总觉得在哪见过网民2:楼上加一，有点像苏家少爷网民3:楼上的观点我认同，看他们同框的时候好甜超配……网民N+1:快看太子爷微博苏淮景:官宣一下我媳妇@你的凉笙小可爱网民1:看我就说嘛，这两人肯定有一腿有人一起扛‘良景’大旗嘛网民2:老公咱们离婚吧网民3:所以他们今天是回家见父母?苏淮景:我们已经领证了，今天是每周的家庭聚餐。网民3:妈呀太子爷翻我了，这件事我能嘚瑟好久……你的凉笙小可爱:官宣一下，这是孩子他爸@苏景淮网民1:你个负心汉，你怎么能抛弃我们母子网民2:自家的白菜被猪拱了，但是自己却比不过那头猪被比作猪的某人正在跪键盘"媳妇我错了！你别不理我""错哪了？啊！不是说了隐婚嘛！""那我是看见新闻都这样了，才宣布了"说完悄咪咪的瞟了眼自家媳妇，自家媳妇却像没听见一样"媳妇我真的错了，而且我脚疼，我们睡觉吧"沈凉笙听见这话，从卧室搬出被子并且傲娇的丢出一句"今晚睡地板！"说完也不看苏淮景的黑脸快速进门并反锁

魔物复苏，猎魔人兴起！各怀异能踏上这片大陆！节选：奇迹大陆赫尔城，威士忌酒店。破烂的不成样的酒吧，却坐满了来来往往的人，像和平年代般聚在一起，谈论着最近出现的明星八卦！“听说，东巷那边来了个不得了的魔头呢！”“嗯呢，一夜间抹掉政府G3小队，实力应该在二代猎魔人，不知道是个什么样的家伙。”说话的猎魔人喝了一杯鲜红色的液体，铁的味道弥漫着一股腥味扑入口鼻，他满意的打了一个饱嗝，“有点小期待呢！哈哈哈哈嗝！”这便是奇迹大陆赫尔城！一个连空气都弥漫着鲜血味道的城市！头顶的红着眼的乌鸦，排着队欢快觅食的苍蝇，半人高的老鼠，这里是瘟疫的乐园同时是人类的天堂！没有法制，一切都随心所欲，大街上随处可见的杀人景象，躺着的尸体，亦或者光着身子在街上发泄的人，而路过的人却没有丝毫反应，这一切早已习惯！

20岁之前他未曾遇见她，当命运的齿轮开始将彼此之间的距离越拉越近时，却又突然远离……今后的再次相遇或许已在他的计划之中，在他们剩下的未知时光中，到底会是怎样的光景呢？她是否能够与他比肩前行？时光未止，他们的故事还在继续……

穿越十年后，苟了三年又三年的陈子昂总算迎来了新生！陈子昂：混蛋系统，你要是再不发任务，爷爷我都要当大明皇帝了……“完成任务后可奖励百年寿元……”陈子昂：“不行，太少了，得加点筹码！”“请说！”“我要碾压一切力量，我要无尽的寿元，我要最靓的妹子！”“那就去冒险吧，只有活下来的人才有资格拥有所有你所说的一切！”群号：959316534

末法时代的仙途坦荡，一切皆有关联。作为喜欢也看过一些修真小说的我来说，我也希望有一个属于我的修真世界，或许正像是其中某个人物一般。这篇小说是我预计修真世界故事的三部曲中第二部的一个支线的番外故事，结局已经注定。不过作为我这新手练手和规划各自设定规则倒是很有存在的必要。没有气的人脑仁疼的桥段，也不是让人yy的爽文，一切简单，而又合情合理，我希望一切都有明确的界定。对我来说，这有时更像是在设定一款修仙游戏，丰富各自有趣的玩法一般。不过因为主线的原因，以后的某些剧情会涉及到主线和世界。终于到最后是否会因为规避过早暴露主线的一些事情而导致这篇番外凉凉也是不确定的事情……这是工作之余的一些闲暇，之余之后会因为一些原因凉凉也是大有可能……虽然我想让诸位道友看到我的世界…………不过目前来说我不得不面临选择，所以至少在我做好准备前让我这部分时间的努力没有白费。

他，轻扬俊美，却因一席紫衣错付一世情意；她，飘逸出尘，却因他的潇洒惊扰青春韶华。多年之后，他重获新生，能否把握住身边的清冷女子，而她又能否改天逆命，换一世自在逍遥。

本书介绍，皇家权力斗争和朝廷权力斗争的故事

漆黑的狼山，狼叫声此起彼伏。“又是他们干的？”沐姗默，作为家长这样整自己的孩子真的好吗！“嗯。”顾念无奈扶额，这已经不是第一次了好吗。“嗷呜--”一声嘹亮高昂的狼叫猛地响起，两人却是淡定的掏掏耳朵。“吵。”顾念眼底闪过不耐。“3.2.1！”两人齐声倒数，掏出军用匕首，如脱弦的箭般冲了出去。。。颜值爆表的百变女主和高冷男主在奇葩的爱整人父母的撮合下回产生什么样的火花呢？敬请期待吧！PS：绝不弃坑，注意暑假才更哦！平时忙，偶尔更！