细节决定长寿Ⅱ·养生千金方目录

本书针对中老年人的生理特点，养生保健，合理饮食，体育锻炼，疾病防治等方面做了详尽讲解，帮助中老年人用一份轻松愉快的心情和健康的体魄延年益寿，安度晚年。

本书通过提炼众多养生书籍，专门根据职场人士的起居作息特性，选取要点娓娓道来，让繁忙的精英们通过日常一点一滴地养摄，养成符合生命本性的生活习惯。本书从饮食习惯、职业保健、日常运动、心态养护、情绪控制等各个角度进行了贴近式保健养生的知识介绍，实用而科学。语言通俗有趣，以轻松愉悦的风格串联各种养生妙法、健康忠告、治疗秘方。希望能够帮助精英们达到健康与事业之间的艺术平衡，在健康的阳光沐浴下勇猛精进，更上一层楼。

古代养生家十分重视四季养生，并留下了大量精妙的论述。成书于春秋战国时期的《黄帝内经》就明确地提出了“必顺四时而适寒暑”的养生要求和“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生原则，并论述了春天养“生”，夏天养“长”，秋天养“收”，冬天养“藏”的各个季节的具体养生方法。

本书共分6章，具体内容包括：男性饮食营养与保健、男性饮食营养与养生、男性饮食营养与壮阳、男性饮食营养与滋补、男性饮食营养与调理以及男性饮食营养与食疗。

说起时尚生活，总会让人想起“品味”二字，时尚的脚步也似乎一直都与审美惜惜相关，如今时尚的概念已经不再局限于时装，红酒，手表这些的东西，在大众化的生活中，时尚已经与科技密切联系人们越来越重视生活的质量，追求有品位、有格调的生活方式，以期享受生活的乐趣。新的生活方式、新的消费理念催发了大量新的生活用品和生活内容，不曾使用过的新用品进入千家万户。本书在理财、法律、茶道、花草、象棋围棋、开店收藏、饮食保健等方面全方位的展示了一个高品位而又幽雅情调的生活图画，全书衔接着生活的各个方面，从不同点出发，由线到面逐渐深入，引导读者在现代化的气息下，走进一个既温馨、舒适而又新潮的生活氛围。

奇点能帝简介：修为一天之内连升十七级，将一颗星球装进小小香囊里，陪伴他的小毛驴都成了帝。一生没有杀过一个人，包括好人、恶人、仇人和来杀他的人。在众生眼里是救世主神，在娇妻红颜眼里是英雄完人。一路高歌猛进，达至顶巅，开始探寻万类遁出循环，使得广宇恒固平顺之大业。

因为一块宝玉和一个荒唐的预言，越妃晴被逼嫁给了一个不爱自己的人．可是当那块玉回到妃晴手上的时候，因为一个小意外，她竟然来到了一个从来都没有听说过的时代．在那里他找到了自己最想珍惜的一切，可是事与愿违......

东方与西方的故事，本书着重先讲西方魔法世界，好或不好，当个乐子，请一笑了之！文风简练，废言不提。

【双洁，甜文，宠文】世人只知道白悠悠有一个师傅，却不知道她有两个师傅。白家，一个世世代代都缺少女眷，当白悠悠回到白家是，京城上层贵族轰了。白家奶奶：诶呦*罒▽罒*，我家悠悠终于回家了。白家爷爷：悠悠回来了，谁欺负你，你告诉爷爷，爷爷帮你揍他。白父：…白大哥：…白老二：…世人只知道有一个15岁小天才考了高考状元却不知道姓甚名谁。黑客界只知道他们的NO.1叫做stine.，却不知道，她是一个15岁的小姑娘。世人以为一个15岁的小姑娘能有什么危险性，却不知道她是一个小恶魔。【这是一个大灰狼????惦记上一个伪小白兔真老虎的故事】

洛亦瑶，桃花谷谷主，拥有绝世的容颜和武功。许多人出大量钱财请她杀人，她从未失败过。然而，当她遇见他，南宫墨池，她就失败了。“瑶儿，是你吗？”“南宫墨池，你活不了多久，我一定会杀了你”说完便回到桃花谷，一个除了里面的人没有人知道的地方。就在某一天，南宫墨池偶然找到了桃花谷，找到洛亦瑶，便一直陪在她身边。终于，她的心融化了，不再冰冷，世界上还是有爱的。“怎么？答应当我王妃了？”她莞尔一笑：“愿追随你直到永远！”

一个海军学校的高材生，因成绩突出，成为海军陆队的特种兵，在执行一次任务，偶然转世到了南宋末帝赵昺的身上。开始，他只是为了保全性命。后来，担负起历史的使命，打造了一个全新的大宋帝国。

入赘五年，所有人都以为能将我踩在脚下，而我，只等她一个微笑，便可以给她全世界。

美女同桌来袭，小妹有点不快，渣男半路挡道，主角杀出重围。王城英雄召唤，古色红袖美女，公主萌妹御姐，纷纷收入囊中！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

所有人相信世界末日已经过去可是真正的危机正在爆发陨落的星辰爆发的病毒崩坏的世界进化的生命感染进化的不光是人类而是所有的种族