1.幸福是一种主观感受，拥有美貌、财富、较高的社会地位并不一定会带来幸福。
2.幸福与不幸就像命运一样取决于人格。
3.幸福的人是那些外向、情绪稳定、乐观、自尊（喜欢自己）、内控（自我控制）的人。
4.不幸福的人是那些内向、情绪不稳定、悲观、低自尊（不够喜欢自己）和外控（把自己的命运交给机会、运气和他人）的人。
5.不利的生活环境和不良的生活事件（如疾病、家庭不幸）会降低幸福感。
6.自主选择的活动能够提升幸福感，而被动的由外在权威强加的活动会降低幸福感。
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