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大A小Q聊——减肥那些事儿目录
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时尚美妆
大A小Q聊——减肥那些事儿
目录(共13章)
↓↓
第1章 用“冷”来融化你
第2章 小Q自序
第3章 别以为你懂减肥
第4章 健康减肥的标准
第5章 减肥一定要多动吗?
第6章 人人都懂得的“少吃”
第7章 不请自来的减肥症候群
第8章 我的局部我做主
第9章 常见的意外状况应对
第10章 突破平台期
第11章 一年四季 想瘦就瘦
第12章 保持住!成功在望!
第13章 AQ粉丝语录
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