食不厌“精”：精明主妇不可不知的营养智慧目录

俗话说“民以食为天”。事实上，同样关乎生命与健康的要素还有睡眠、运动与性爱。如果说“睡眠是人生第一道美餐”、运动是生命之舟的助推器，那么，性爱可谓生命之火的助燃剂。惟有这三种要素合理、科学、和谐地加入生命的合奏，生命才会演绎出美妙的乐章。本书提供的正是关乎生命健康的睡眠、运动、性爱这三方面的相关知识、理念与做法。作者深入浅出地论述了睡眠、运动与性爱的科学保健养生原理和方法，实用性、可操作性强，是广大群众不可多得的日常保健指导用书。

呵护女人身体的健康密码，让女人不生病的实用健康手册。向身体做投资，向健康要幸福。健康的身心、红润的容颜以及优雅的气质离你不远。中医、国学等名家教给你最实用的养生经验，一生健康，爱护自己。

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

本书旨在为您提供全套的长寿养生保健方案，帮助老年人树立正确的健康观念，同时协助老年人调整饮食、运动、心理、睡眠、进补、起居等各个方面的错误观念和行为，指导中老年朋友在建立正确的生活方式的同时，学会进行自我健康管理和疾病防治。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

“等价交换不是冰冷的规则，而是她的墓碑前，我的誓言！”当这段话出现在置身烧瓶中的陆离面前，他已经明白，遮挡眼前的云雾，正在逐渐拨开。敲窗人、炼金术师、蔷薇教派、蒸汽机车、浮空艇。枪械与炼成阵。陆离一路走来，只有一个目标。做一个活生生的“人”！本书全名《禁忌之炼金术师》

普通青年林秀突然在网上收到二次元想要升维的委托，他对某位懒散的巫女道：“你说你们要我帮忙来完成升维？先不说我都脱宅很久了，你们貌似去找个日国人更合适啊！”穿着虎皮裙的大圣带着穿着肚兜的可爱男孩子和七个顶着葫芦头的裸男道：“真当俺老孙不是二次元？”诸葛亮（动画版三国演义限定版）：“说出来你可能不信，我也是个二次元。”孔明（fate限定版）：“这么巧，谁还不是个二次元呢？”诸葛亮孔明（一骑当千限定版）：“我也……算了……”林秀：……普通青年林秀感觉手里的枸杞可乐都不快乐了。看着很魔幻，其实只是普通青年林秀的普通生活。

看惯了吕奉先、赵子龙、关云长独武山河，谁说主角就不能有盖世武勇，威凌天下！？

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

简介应情而生，为爱而活….相见却不能相拥，咫尺在眼却要拱手让人….应情而生….应情而生….是天意？是宿命？……….顺天意？还是逆宿命？伊凡该何以抉择？……….请关注…异世情缘之伊凡

一朝醒来，竟然成了掉落崖底的小萝莉，还被一个逼着自己叫师傅的女人拖回了她的灵剑派，这一去，就是十年的“悲惨”生涯。等到林槿钰终于可以出师执行任务！为什么一上来就是刺杀皇上？师傅，我果然是你因为古代没有垃圾桶，所以随便去崖底下捡回来的！

本是权倾天下的大将军，却无心权力，因属下被皇帝陷害怒气冲天的废除其帝位，而后主动辞去自己的家主之位，趁机给自己的弟弟本想随意生活，奈何生活不让她随意，罢了罢了，她穆清烟怕过谁？女主强大，性格刚烈，虽然聪慧但是懒得动脑子，不过吃亏不大，因为其武力值高，欢迎阅读

（短篇小说）如果爱是这样，如果爱有一见钟情，希望你我的未来，像爱一样，美好幸福。

这是一个特殊童子命人的经历。因为某些原因，遇到见到了一些普通人无法看到的事，这些事都是你所感兴趣的！接下来我和你好好聊聊！

我也不知道修仙的意义何在，只是年少时的一个梦想可是一路来，危险重重，天不容我，妖要杀我，魔要杀我，最后就连人也要杀我为了活着，我只好步步登高为了长生？不我只是想多看看这个世界