防治三高有妙方目录

本书由辛德勒医生的演讲稿集结而成。面世以后，十分畅销，先后再版30多次，狂销1000000册，并荣登《纽约时报》等畅销书排行榜。 本书根据心理学界近50年来最新的发展，向大家推荐一些简单有效的心理健康训练方法，而且是从中西文化两个角度，充分介绍了每种方法的心理保健功效。在如何操作、练习、测试等方面也有很多详细指导。

阿尼·赖特是环球旅行者和按摩上瘾者。她坚信专业的按摩具有治愈的力量，尤其是在长时间飞行之后。怎么享受按摩呢？你知道如何选择最适合自己的按摩吗？你知道如何选择安全的按摩场所吗？你能区分出荣古按摩和夏威夷按摩吗？你试过蛇按摩或刀砍按摩吗？如果你想知道这些及更多问题的答案，可以阅读阿尼·赖特的这本书。你将获得最有用的按摩信息，再也不会读着水疗宣传单大惑不解了，另外可以做出正确的选择。

本书讲述了：朋友，很想关心地问一声，即将踏上征程，你的健康弹药准备好了吗？如果你还没有，如果你还没有意识到这种储备的重要。30岁是人体大多数器官衰老的起点，为了以后身体上的零部件不出现问题，30岁请给你的身体做一次“全盘杀毒”，做一次全身修理。

麸质是存在于小麦、大麦和黑麦中的一类蛋白质。在易感人群中，麸质会引起许多症状。在中国，麸质相关失调可能并不像原先所想得那么罕见。对于麸质相关失调，目前唯一公认的治疗方式就是进行无麸质饮食。对于如何开始无麸质饮食，许多人可能会存在困惑。而本书就将为你解答你想知道的种种问题。

本书内容包括了满园春色、凉拌苋菜、海米炒苋菜、蒜茸苋菜、姜汁苋菜、芹菜拌肚丝、芹菜拌肝片、甜椒熘鸡丝、椒泥茄子、排骨炖白菜、口蘑炖白菜、宫爆白菜、醋熘莲花白、肉片炒卷心菜、拌洋白菜、蘑菇油菜心等。保健按摩，如洗面、揉叩头皮、浴眼、擦鼻、叩齿、梳头、鼓耳、抚枕后、举手、搓腰眼、揉腹、练腿、搓脚心等都有疏导气血、扩张血管、降低血压、改善症状的作用。每日2次，每次3～5分钟。

轻松愉快的故事，力求温暖人心，最好能让你我捧腹大笑、忘记时间！

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万物复苏，崛起，衰败。没有人知道，世界文明到底何起何落。看凌霄带你探索一切，出生到消失！

世界前3富豪的三位千金来到了重庆，与三只从相识相认到相恋会发生什么事情？女主小三，会发生怎样的斗争？最终谁胜谁赢？想知道的话，赶紧来看本书吧。

小时候的经历让他明白一个道理，只有强者才能活得更好，他要做那最强者。宇宙浩瀚，他要做的就是一步一步地登上那最高峰。

现在已经是二十一世纪了，还流行相亲吗？她腹黑，多计，奉承爱情至上。想她嫁给一个连见也没有见过的豪门总裁！没门！她要包袱款款逃婚去。谁知她要嫁的居然是那只腹黑狼，跑不掉，推不开，呜呜，我不要嫁你拉！

巴国位于西南方向，是一个居住在深山峡谷以采集渔猎为生的民族，是一个能歌善舞天性乐观的民族，还是一个崇尚勇武用战争书写整个历史的民族。

扑朔迷离的黑白周旋，命悬瞬间的生死较量。小说讲述的是中缅边境勐岗边防检查站站长乌蛮及武警战士对境内、外的毒贩进行严厉打击，致命伤害的过程，使境内外的大毒枭一个接一个纷纷落网的故事。主人公在组织处理、亲朋离开，毒枭追杀的绝境中逢生……为了军人荣誉，九死一生。

初见于暮色，她满面尴尬，他桀骜不驯再见于朝阳，她笑容温柔，他面红耳赤“我和你于暮色相识，爱情却如朝阳炽热。”

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！